بشمول طبی حوالہ، خبر، تصاویر، ویڈیوز، اور مزید سمیت جامع کوریج تلاش کریں.

کوئز: صحیح غذا اور مشق صحت مند ہڈیوں کی اہمیت ہے. آسٹیوپوروسس کے بارے میں اس کوئز میں کیا کر سکتے ہیں تلاش کریں.

آسٹیوپوروسس کی وجہ سے ہڈیوں کو روکنے کا سبب بن سکتا ہے جو آزادی کے خاتمے کا سبب بن سکتا ہے. اس شرط سے منسلک شدید صحت کے مسائل کی وضاحت کرتا ہے.

جب آپ آسٹیوپوروسس کی تشخیص کرتے ہیں، تو یہ آپ کو محسوس کرنے والا راستہ تبدیل کرسکتا ہے. آسٹیوپوروسس کے جذباتی ٹول کے بارے میں مزید جانیں.

آسٹیوپوروسس کے بارے میں جانیں اور اگر آپ خطرے میں ہیں.

ریڑھ کی سمپیڑک کے اختتام کے علامات اور علامات آہستہ آہستہ آتے ہیں اور شخص سے انسان کو مختلف ہوتے ہیں. آپ کو کیا نظر آ رہا ہے - خاص طور پر اگر آپ آسٹیوپوروسس کے ساتھ ایک عورت ہیں.

آسٹیوپوروسس کے درد سے بچنے کے لئے منشیات اور نونچرگر علاج کا معائنہ کرتا ہے.

صحت ماہرین سے آسٹیوپروسیس تشخیص اور علاج کے بارے میں بنیادی معلومات حاصل کریں.

آپ کو بتاتا ہے کہ آپ کو پگیٹ کی بیماری کی بیماری کے بارے میں کیا پتہ ہونا چاہئے، ایسی حالت جس سے ہڈیوں کو بڑھایا جا سکتا ہے اور دیگر جسم کے حصوں پر دباؤ پڑتا ہے.

ہڈی densitometry سکین، ایک قسم کی جانچ کی جانچ پڑتال کرتا ہے جو اس طرح کے آسٹیوآرتھرائٹس اور آسٹیوپروزس کے مسائل کو تلاش کر سکتا ہے.

کیا آپ کو ایک ریڑھ کی ہڈی کے فرش کے لئے خطرے میں ڈال دیا ہے osteoporosis؟ آپ کو پتہ چلتا ہے کہ آپ کو خالی ریڑھائی کے لئے اپنے خطرے کے بارے میں جاننے کی کیا ضرورت ہے.

اگر آپ اپنے کندھے کو گرتے اور نقصان پہنچے تو اپنے ڈاکٹر کو فورا دیکھو. یہ بتاتا ہے کہ فوری علاج آپ کی بحالی کو تیز کرسکتا ہے.

بیان کرتا ہے کہ ریڑھ کی سمپیڑک کے ضبط کے لئے سرجری سے بازیابی کے دوران آپ کیا امید کر سکتے ہیں.

درد کو روکنے کے طریقوں کی وضاحت کرتا ہے اور سرجری کے بغیر ریڑھ کی ہڈی کی سمپیڑن کے فریکوں کو شفا دیتا ہے، بشمول جسمانی تھراپی، باقی، اور پیچھے بروسیں شامل ہیں.

حقیقت: نیو آسٹیوپورس ادویات آپ کو ہڈی کی کمی کو کم کرنے اور ہڈی کی تعمیر میں مدد مل سکتی ہے.

فورٹیو (ٹریپرارتائڈ) صرف ایف ڈی اے - منظور شدہ آسٹیوپوروسس ادویات ہے جو ہڈی بناتی ہے. اس منشیات پر فوری نظر لیتا ہے.

آسٹیوپوروسس کے لئے مختلف حفاظتی اقدامات اور علاج پر نظر آتے ہیں.

اگر آپ کے پاس آسٹیوپوروسس موجود ہے، تو آپ ہڈیوں کو توڑنے کے لئے خطرے میں ہیں. معلوم کریں کہ آپ کے گھر اور صحیح قسم کی ورزش میں تبدیلی آپ کو فریکوئنسی کو روکنے میں مدد مل سکتی ہے.

ریڑھائی سمپیڑن فریکچر - اکثر آسٹیوپوروسس کی وجہ سے - بہت سے لوگ احساس سے زیادہ بڑی مسئلہ ہیں. آپ کو کیوں بتاتا ہے.

آپ کی ھڈیاں: جب تک کہ کچھ غلط نہ ہو تو آپ ان کے بارے میں نہیں سوچیں گے. ایسی حالتوں کے بارے میں مزید معلومات حاصل کریں جو آپ کی ہڈیوں کی صحت کے لئے مشکلات پیدا کرسکتی ہیں.

جب آپ کا آسٹیوپوروسس موجود ہے، ہڈی فکری کے اثرات ابتدائی درد اور تکلیف سے باہر جاتے ہیں. سب سے زیادہ عام فریکچر کے بارے میں جانیں اور وہ آپ کی زندگی کو کیسے متاثر کرسکیں.

آسٹیوپوروسس کے ساتھ ایک قارئین یہ بتاتا ہے کہ ایک وقت میں اس کی ایک مضبوط طاقت کس طرح ہے.

یہ بتاتا ہے کہ کس طرح صحیح غذائی اجزاء آپ کی ہڈی کی طاقت کو فروغ دینے اور آسٹیوپوروسس کو روکنے میں مدد مل سکتی ہے.

آپ کو آسٹیوپروزس کی وجہ سے ہڈی کو توڑنے کے بعد آپ کو کس قسم کی مشقیں بتانا چاہئے بتاتا ہے.

کیا آپ کی ہڈیوں کے لئے سوڈ خراب ہے؟ آپ کے مضحکہ خیز ہڈی کہاں ہے؟ اس کوئز میں تلاش کریں.

جب آپ ٹوٹا ہوا ہڈی نرسنگ کررہے ہیں تو ارد گرد، کھانا پکانا، کپڑے، اور مستقل رہنے کے لئے زبردست طریقے سیکھیں.

جس طرح سے کپڑے آپ کے ساتھ حال ہی میں نظر آئے بہتر فٹ اور احساس کے لئے ان فیشن تجاویز کو آزمائیں.

جاننے کے لئے کس طرح روکنے کے لئے - اور وزن - اٹھانے، بیلنس ورزش، اور ایروبکس کے ساتھ آسٹیوپوروسس.

یہ آپ کے چلنے والی مل کیمپ نہیں ہے، اگرچہ اس سال پڈیو یونیورسٹی میں کیمپ کیمپس میں شرکت کرنے والے 46 لڑکوں نے عام طور پر تمام مزہ اور کھیلوں میں حصہ لیا جو عام طور پر ماں اور باپ سے چھ ہفتوں سے تعلق رکھتے تھے. لیکن کیمپ بھی اس کی ساتویں سالوں میں تحقیقاتی منصوبے کے لئے ایک جدید ترتیب بھی ہے، اس طرح یہ دیکھتے ہیں کہ جسم کس طرح بالغوں کی ترقی کے اسکرٹ کے دوران ہڈیوں کی تعمیر کے لئے کیلشیم کا استعمال کرتا ہے. تلاشات f

اگر آپ کے پاس آسٹیوپوروسس موجود ہے یا آپ اسے حاصل کرنے کے بارے میں فکر مند ہیں تو جانیں کہ آپ کی خوراک اور ورزش کرنے والی عادتوں میں تبدیلی کے کچھ سستا طریقہ. آپ کی نئی طرز زندگی آپ کی ہڈیوں کو مضبوط رکھنے اور فریکچر کو روکنے میں مدد کرے گی.