درد کے بارے میں سوچنا آسان ہے کہ درد صرف عمر کے حصول کا حصہ ہے. لیکن ہوشیار رہنا. اگر آپ 60 سال کی عمر سے قریب ہو رہے ہیں تو، یہ ایک نشانی ہے کہ آپ کو ہڈیوں میں چھوٹے درختیں ہیں جو آپ کو برتن بناتے ہیں جس میں vertebrae کہا جاتا ہے. جب یہ چھوٹے ہی بال لائن کے فریکچر اپ شامل ہوتے ہیں، تو وہ آخر میں ایک برتری کا خاتمہ کرسکتے ہیں، جس میں ریڑھ کی سمپیڑن فریکچر کہا جاتا ہے.

کس طرح کھڑے ہو جاتے ہیں

نرم، کمزور ہڈیوں کے مسائل کے دل میں ہیں. عام طور پر اگر آپ 50 سے زائد عورتیں ہیں جو رجحان کے ذریعہ ہوسکتی ہے.

جب ہڈیوں کو بری طرح سے ہوتی ہے تو، آپ کے برتن کافی روزہ سرگرمیوں میں آپ کی ریڑھائی کی حمایت کے لئے کافی مضبوط نہیں ہیں. جب آپ کسی اعتراض کو لانے کے لئے جھکتے ہیں، ایک مرحلے کو چھوتے ہیں، یا قالین پر پرچی کرتے ہیں، تو آپ اپنے ریڑھ کی ہڈیوں کو فریکچر کے خطرے میں ڈال سکتے ہیں. کھانچنے یا چھٹکارا کرنے میں یہاں تک کہ اگر آپ کو شدید آسٹیوپروزس کا سامنا کرنا پڑتا ہے تو یہ کمپریشن فارغ ہوجاتا ہے.

بہت سے چھوٹے کمپریشن ضائع کرنے کے بعد، آپ کا جسم اثرات کو ظاہر کرنے کے لئے شروع ہوتا ہے. ریڑھ کی طاقت اور شکل بدل سکتی ہے. آپ اونچائی کھو کیونکہ تمہاری ریڑھائی کم ہے.

زیادہ سے زیادہ کمپریشن فریکچر کے سامنے سامنے آتا ہے. جب آپ ان میں سے کافی ہو جاتے ہیں، ہڈی کے سامنے کا حصہ ختم ہوسکتا ہے. اسٹیبرا کے پیچھے سخت ہڈی کا بنا ہوا ہے، لہذا یہ برقرار رہتا ہے. یہ ایک پیج کے سائز کا بریکٹ پیدا کرتا ہے، جس سے آپ کو ڈوبکر کی ہمپ کے طور پر معلوم ہوسکتا ہے. ڈاکٹروں نے اسے کففاس کہتے ہیں.

خطرے میں کون ہے؟

ریڑھ کی سمپیڑن کے فرائض کے لئے لوگوں کے دو گروپ سب سے زیادہ خطرے میں ہیں:

• آسٹیوپوروسس کے ساتھ لوگ
• کینسر والے لوگ جو اپنی ہڈیوں میں پھیل گئے ہیں

اگر آپ کو بعض قسم کے کینسر کے ساتھ تشخیص کیا گیا ہے - جن میں متعدد myeloma اور lymphoma بھی شامل ہیں - آپ کے ڈاکٹر آپ کو کمپریشن کے ضبط کے لئے نگرانی کرسکتے ہیں. دوسری طرف، کبھی کبھی ایک ریڑھ کی ہڈی میں فریکچر سب سے پہلے نشانی ہوسکتا ہے جو ایک شخص کینسر ہے.

لیکن آستیوپروسیس کی وجہ سے سب سے زیادہ ریڑھ کی ہڈی سمپیڑن کی کمی ہوتی ہے. کچھ لوگوں کی وجہ سے اس بیماری کو حاصل کرنے کا ایک اعلی موقع ہے:

• ریس: سفید اور ایشیائی خواتین کا سب سے بڑا خطرہ ہے.
• عمر: 50 سے زائد عورتوں کے لئے امکانات زیادہ ہیں اور عمر کے ساتھ بڑھتے ہیں.
• وزن: پتلی خواتین زیادہ خطرے میں ہیں.
• ابتدائی رینج: 50 سال سے پہلے اس عورتوں کو جنہوں نے آسٹیوپوروسس حاصل کرنے کے امکانات حاصل کیے ہیں.
• تمباکو نوشی: جو لوگ ہونٹوں کی موٹائی سے نونسموکر کے مقابلے میں تیز ہو جاتے ہیں وہ دھونے سے انکار کرتے ہیں.

جاری

آپ کو آسٹیوپوروسس حاصل ہوسکتا ہے اور یہ بھی نہیں جانتا. دراصل، تقریبا دو تہائی ریڑھ کی سمپیڑن کے ضبط کبھی بھی تشخیص نہیں کیے جاتے ہیں کیونکہ بہت سے لوگ سوچتے ہیں کہ درد کا درد صرف عمر اور گٹھائی کا ایک حصہ ہے.

لیکن اگر آسٹیوپوروسس کا علاج نہیں کیا جاتا ہے، تو اس سے زیادہ ضائع ہوجاتا ہے. اگر آپ درد میں ہیں تو ڈاکٹر کو دیکھنے کے لئے ضروری ہے. آسٹیوپوروساس علاج کے اس بات کی ضمانت نہیں ملتی ہے کہ آپ کبھی بھی کسی دوسرے کمپریشن کو ضائع نہیں کریں گے، لیکن یہ آپ کی مشکلات کو نمایاں طور پر کم کرے گی.

اگلا آرٹیکل

کمپریشن روکنے کی روک تھام

آسٹیوپوروسس گائیڈ

1. جائزہ
2. علامات اور اقسام
3. خطرات اور روک تھام
4. تشخیص اور ٹیسٹ
5. علاج اور دیکھ بھال
6. تعامل اور متعلقہ بیماری
7. رہائش اور انتظام