باریاتکک سرجری آپ کو پچھلے انفرادی طور پر حاصل کرنے میں مدد مل سکتی ہے، صحت مند ہو، اور زیادہ فعال رہیں.

جین لاکی ڈیوس کی طرف سے

وزن میں کمی کی سرجری کے بعد، کامیابی ایک طویل مدتی منصوبہ ہے. لیکن اگر آپ صحت مند غذا اور مشق کے ساتھ رہ سکتے ہیں تو ماہرین کا کہنا ہے کہ آپ کو انتہائی اطمینان بخش نتائج حاصل ہوں گے.

میامی اسکول آف میڈیسن یونیورسٹی میں باریاتکک سرجری کے سربراہ ایمل مدن، ایم ڈی، زیادہ تر تخمینے کے مطابق، 80٪ یا زیادہ مریضوں کو سرجری کے بعد بہت اچھا لگتا ہے. "انہوں نے وزن کھو دیا ہے وہ کھونے کے لئے چاہتے ہیں اور اسے بند کر دیا ہے."

مدن بتاتے ہیں، باریٹرک سرجری کے بعد زندگی کی کیفیت بہت بہتر ہے. "ایک سے زیادہ مطالعے سے پتہ چلتا ہے کہ مریضوں کو صحت مند ہے. ان میں کم موٹاپا سے متعلقہ حالات جیسے نیند اپوا، ہائپر ٹھنڈن، ذیابیطس، میٹابولک سنڈروم، اور دیگر طبی مسائل شامل ہیں."

پیٹس برگ اسکول آف میڈیسن یونیورسٹی میں کم از کم انوائشی باریاتک سرجری کے سربراہ، ایم ڈی ایچ، ایم ڈی ایچ، کا کہنا ہے کہ "وہ ادویات بند کر دیتے ہیں، وہ زیادہ فعال ہوسکتے ہیں، وہ صحت مند ہیں." "اچانک، وہ خاندان کے ساتھ کام کرنے میں کامیاب ہیں. ان میں ڈپریشن میں بہتری ہے."

تقریبا تمام ان کے مریضوں نے وزن سے پہلے کھو دیا ہے.

پٹس برگ میڈیکل سینٹر کے وزن مینجمنٹ سینٹر کے ایک غذائیت ماہر اور ڈائریکٹر مدینی فرنسٹرم کہتے ہیں، "کچھ سالوں میں سینکڑوں پونڈ کھو چکے ہیں." "وہ وزن کم کرنے کی صلاحیت رکھتے ہیں، لیکن وہ اسے روک نہیں سکتے ہیں. وہ ناخوش ہیں. وہ چربی نہیں کرنا چاہتے ہیں."

وزن میں کمی کی سرجری: نقصانات سے بچیں

Courcoulas کہتے ہیں، عام طور پر، باریاتکک سرجری کے بعد دو دو سالوں کے دوران، خوراک اور ورزش کی تبدیلی آسانی سے آتی ہے.

وہ بتاتا ہے "اس طرح کے تیز رفتار وزن میں کمی ہے، اور اس کے ساتھ تھوڑا سا شوق ہے. وہ فعال ہیں اور حیرت انگیز ہیں." وزن میں کمی کے مقاصد تک پہنچنے کے بعد، یہ دیکھ بھال کے موڈ کا وقت ہے. کچھ لوگوں کے لئے یہ خطرناک مرحلہ ہے - بدقسمتی سے کچھ عادتوں میں.

Courcoulas کی وضاحت کرتا ہے "گیسٹرک بائیپاس کے مریضوں کے لئے، وزن میں کمی دو سالوں میں پھینک سکتا ہے." وہ مسلسل کھو نہیں رہے ہیں. وہ مسلسل وزن میں ہیں.

اگر آپ ورزش بند کر دیتے ہیں، تو snacking شروع کرتے ہیں، تھوڑا بڑا حصہ کھاتے ہیں - یہ خطرہ ہے جسے آپ وزن واپس لے جائیں گے. وہ کہتے ہیں کہ اس بات کا یقین کرنے کے لئے کہ ایک اچھا سپورٹ نظام بہت اہم ہے.

جاری

مدن کہتے ہیں کہ آپ کے سرجن کے ساتھ باقاعدگی سے تقرری اہم ہیں. "عام طور پر، پیچیدگیوں کی صورت حال جب مریضوں کو مطمئن ہو جاتا ہے تو وہ سرجری کے ساتھ پیروی کرنے والے دوروں کو روکنے میں ناکام رہتے ہیں. پھر وہ سرجری کے بعد پانچ سال تک ایک مسئلہ پیش کرتے ہیں."

گیسٹرک بینڈنگ کے طریقہ کار کے ساتھ، اپ کی پیروی براہ راست کامیابی سے متعلق ہے کیونکہ بینڈ میں بار بار ایڈجسٹمنٹ وزن میں کمی کی ضرورت ہوتی ہے.

Courcoulas کی وضاحت کرتا ہے "" بینڈ وقت کے ساتھ بھوک اور فکری تبدیلی کے طور پر مسلسل ایڈجسٹ کیا جا سکتا ہے. " "گیسٹرک بائیپاس مریضوں کو جلدی سے محروم ہوجاتا ہے، تھوڑا دوبارہ، پھر سطح باہر. گیسٹرک بینڈنگ مریضوں کو زیادہ آہستہ آہستہ کھو جاتا ہے، لیکن وہ بازیابی نہیں کرتے ہیں."

وزن میں کمی کی سرجری: طویل مدتی کامیابی کے لئے تجاویز

غذا کے طور پر اس کو مت دیکھو. یہ ایک مکمل طرز زندگی میں تبدیلی ہے - ورزش اور کھانے کی عادات - جو آپ کی باقی زندگی کو بڑھانا چاہئے.

تائیوان تغیر میں. مدن کہتے ہیں، "آپ کو اس بات سے ہوشیار رہنا ہوگا کہ آپ کا جسم کب مکمل ہوجاتا ہے." "جانیں جب آپ مکمل ہو جائیں گے اور جب آپ مکمل نہیں ہوتے ہیں."

شوق حاصل کرو کھانے سے توجہ مرکوز کریں. انہوں نے کہا کہ "میرے مریضوں کے لئے، ان کے شوق کھا رہا ہے." "انہیں ایک شوق کی ضرورت ہے جو ان کو فعال رکھتی ہے. مشق ایک شوق، پینٹنگ، گٹار سبق، آرٹ کلاس، سکوبا ڈائیونگ بن سکتا ہے. کھانے کے علاوہ کسی چیز سے خوشی حاصل ہوسکتی ہے."

ایک عادت کا استعمال کریں. اگر آپ تھوڑا سا چل سکتے ہیں تو یہ بہت اچھا ہے. اپنے قدموں کو ٹریک کرنے کے لئے ایک پیڈومیٹر پہنیں، لہذا آپ اپنے آپ کو چیلنج کر سکتے ہیں. ایک دن پانچ منٹ چلنے سے شروع کرو، پھر اس پر تعمیر کرو. پارکنگ میں تھوڑا سا باہر پارک. اگر آپ کر سکتے ہیں تو سیڑھیوں کی پرواز کریں. فرنسٹوم کا کہنا ہے کہ "یہ صحیح ذہنیت سے متعلق ہے … نئی عادات قائم کرنا جو عادات رہتی ہے."

ایک اچھا سپورٹ سسٹم حاصل کریں. وزن کم کرنے کے سرجری سپورٹ گروپ میں شمولیت اختیار کریں. مدان کا کہنا ہے کہ "جب دوست اور خاندان جا رہے ہیں، وہ سرجری کے ذریعے نہیں جاتے ہیں." ​​یہ آپ کے قدموں میں میل میل چلا گیا ہے اس کے ساتھ بات کرنے میں آسان ہے. سپورٹ گروہوں میں شامل ہونے والے لوگ زیادہ وزن کھاتے ہیں. گروپ کی حمایت طرز زندگی میں تبدیلیوں کو مضبوط کرتی ہے. "

ایک ماہر نفسیات دیکھیں جب لوگ کشیدگی کے تحت ہیں، کھانا کھا سکتا ہے. مدن کہتے ہیں کہ اس سلسلے کو توڑنے میں ایک نفسیاتی ماہر کو دیکھ کر بہت مددگار ثابت ہوسکتا ہے. "یہ کشیدگی سے ریلیفائٹنگ سرگرمیوں کو جاننے کے لئے ضروری ہے. اگر سرجری کے بعد آپ کشیدگی سے بچنے والے کھانے میں مصروف ہیں، تو آپ کو کسی کو دیکھنے کی ضرورت ہے. ایک ماہر نفسیات کو دیکھنے میں کوئی شرمندہ نہیں ہے."

غذائیت پسندوں کے ساتھ بات چیت روکنے کے لئے رکاوٹوں کو بھی نقصان پہنچا سکتا ہے - غیر معمولی ڈپریشن، دشمن تعلقات، کام پر دباؤ، کیریئر میں ناخوشگوار، خود اعتمادی کے مسائل. فرنٹوموم کہتے ہیں، "ان سب کے پاس کھانے کے ساتھ کوئی تعلق نہیں ہے - لیکن وہ کھانے کے لئے ڈرائیو کے ساتھ سب کچھ کرنا ہے."

جاری

وزن میں کمی کی سرجری کے بعد صحت کے مسائل

چاہے آپ کے پاس گیسٹرک بائی پاس یا گیسٹرک بینڈنگ سرجری ہے، مخصوص پیچیدگیوں کا خطرہ ہے. یہ ضروری ہے کہ آپ کو مشکلات کا سامنا کرنا پڑا اور اپنے سرجن کو ابھی دیکھو.

گیسٹرک بائپ سرجری کے مسائل

غذائیت کی کمی اگر آپ کے پاس گیسٹرک بائی پاس سرجری ہے تو، آپ کے غذائیت سے نمٹنے کی نگرانی - پروٹین، سیال، وٹامن اور معدنیات - طویل مدتی کامیابی میں ایک اہم جزو ہے.

جراحی تبدیلیوں کی خرابی کا باعث بنتا ہے، جسے وزن میں اضافہ ہوتا ہے. لازمی طور پر، اس کا مطلب یہ ہے کہ جسم آپ کو کھاتے ہوئے کھانے میں کیلوری، چربی، وٹامن اور معدنیات کو ختم کرتا ہے. جسم کو صحت مند رکھنے کے لئے، ان غذائی اجزاء کو تبدیل کرنا ضروری ہے - وٹامن B12، کیلشیم، اور لوہے کی سپلیمنٹ اور ملٹی وٹامن کے ساتھ.

فرنسٹوم نے وضاحت کی کہ "وٹامن اور معدنی ادویات ہیں." "اگر آپ ان کو نہیں لیتے ہیں تو، آپ کو سنجیدگی سے خسارے، انمیا، یا آسٹیوپروزس کے اہم خسارے پڑے گا. اس کے نتیجے میں طرز زندگی کی پیروی نہ کریں."

گیسٹرک بینڈنگ سرجری کے ساتھ، سنگین غذائیت کی کمی سے کم خطرہ ہے - کیونکہ اس بیماری میں مالاباسپیکشن شامل نہیں ہے. تاہم، وہاں صحت مند، متوازن غذائی کھانے کی ضرورت ہے. ایک روزانہ ملٹی وٹامن بھی ضروری ہے.

غذائیت کچھ گیسٹرک بائی پاس مریضوں کے لئے ایک بڑا مسئلہ ہوسکتا ہے. جب اس شخص نے بہت زیادہ وزن کھو دیا ہے تو نادر معاملات میں ہوتا ہے، مدن کی وضاحت کرتا ہے. یہ سرجری سے متعلق ہوسکتا ہے، جب چھوٹے کٹورا اور پیٹ کے درمیان کنکشن بہت چھوٹا ہوتا ہے.

انہوں نے کہا کہ "وہ صرف تھوڑا سا کھا سکتے ہیں، عام چار آئنوں سے بھی کم." "وہ بھوک ہیں لیکن وہ نہیں کھاتے ہیں. وہ ہر وقت قابو پاتے ہیں."

ایک معالج طریقہ کار آسانی سے اس مسئلہ کو دور کرتا ہے. اس میں منہ میں ایک لچکدار اینڈوسکوپ شامل ہے، پھر ایک بیلون کا استعمال کنکشن کو ڈھونڈنے کے لئے استعمال کیا جاتا ہے، جو مسئلہ کو دور کرتا ہے.

تاہم، جب مریضوں کو اس مسئلہ کا سامنا کرنا پڑتا ہے تو ان کے ڈاکٹر نہیں دیکھتے ہیں، یہ سخت غذائیت میں اضافہ کر سکتے ہیں.

وزن میں کمی یا وزن کم نہیں. گیسٹرک بائیپاس کے مریضوں کے لئے، اکثر کھانے کا ایک عام مسئلہ ہے. چونکہ پاؤچ آپ کو کتنا کھانا کھاتا ہے، کسی بھی کھانے میں گھسنا مشکل ہے.

Courcoulas کہتے ہیں "ایک مریض دوپہر کے کھانے کو کام کرنے کے لئے لا سکتے ہیں، دوپہر میں اس کا صرف ایک سہ ماہی کھانا کھاتے ہیں، لیکن باقی دوپہر کو کھا سکتے ہیں." "وہ زیادہ سے زیادہ مقدار میں ان کے کھانے کے مقابلے میں زیادہ کیلوری کھانا کھا رہے ہیں."

جاری

اس کے علاوہ، پیٹ پاؤچ تھوڑی دیر سے "دے" کرے گا، لہذا سرجری کے بعد لوگ تھوڑی دیر سے زیادہ کھا سکتے ہیں - خاص طور پر اگر وہ حد تک حد تک زور دے رہے ہیں. وہ کہتے ہیں "یہاں تک کہ اگر وہ بہت جلدی تکمیل سنسر حاصل کرتے ہیں، تو انہیں لازمی طور پر کھینچنے اور کھانے سے روکنا سیکھنا چاہیے."

ایک اور مسئلہ: وقت کے ساتھ، جسم جراحی تبدیلیوں میں پھیلتا ہے - لہذا کم ملاباسورپن ہے. Courcoulas کا کہنا ہے کہ اس وقت، آپ کے وزن میں کمی کو برقرار رکھنے کے طرز زندگی کلیدی ہے.

مدان کہتے ہیں کہ میکانی مسائل بھی ہوسکتے ہیں:

• آنت کے ذریعے منتقل کرنے کے بجائے غذا پرانے پیٹ میں جا سکتا ہے. اس سے پتہ چلتا ہے کہ پیٹ کا پاؤچ اور پیٹ کسی نہ کسی طرح خود کو پھینک چکے ہیں - جو فسطہ کے طور پر جانا جاتا ہے. سرجری اس مسئلہ کو درست کرسکتے ہیں.
• پیٹ کی تولیہ سے چھوٹا سا کٹورا کا کنکشن بہت بڑا ہو سکتا ہے. یہ ایک آؤٹ پٹینیک طریقہ کار میں درست کیا جا سکتا ہے. مریضوں جو سرجری کے دو سال بعد ہیں - اور کھانے کے بعد تغییر کا احساس کھو دیا ہے - اس طریقہ کار کے لئے امیدوار ہو سکتے ہیں.

گیسٹرک بینڈنگ سرجری کے مسائل

وزن میں کمی - یا وزن کم نہیں گیسٹرک بینڈنگ سرجری کے ساتھ بھی ہوتا ہے. یہ مائع کیلوری (سوڈاس، رس) کی وجہ سے ہے یا آسانی سے ہضمین کا ناشتا کھانا.

کورکولیوں کا کہنا ہے کہ "بینڈ صرف حصہ کا سائز محدود کرتا ہے، اس میں کیلوری کو متاثر نہیں ہوتا ہے. اگر آپ ایک دن میں تین کھانے میں چکن، مچھلی، پھل اور سبزیاں کھاتے ہیں تو آپ بینڈ کے ساتھ کامیاب ہوں گے." "اگر آپ بہت زیادہ سوڈا یا رس پیتے ہیں یا نرم سست فوڈ پر snacking، آپ وزن کم نہیں کریں گے."

مدن کا کہنا ہے کہ "سرجری کے بعد، زیادہ تر جارحانہ الٹی کا سبب بن سکتا ہے - جو سرجری کو متاثر کر سکتا ہے." "یہ بینڈ پرچی کرنے کا سبب بن سکتا ہے. اگر یہ پھیلتا ہے تو اسے ٹھیک کرنے کے لئے ایک اور آپریشن کی ضرورت ہوتی ہے."

انہوں نے دیگر میکانی مسائل کو بیان کیا ہے جو کہ ہوسکتا ہے:

• دائمی اونچائی پیٹ پیٹ تاؤچ (بینڈ کے اوپر پیٹ کا حصہ) بڑھاتا ہے. اس کے نتیجے میں پیٹ کے پیٹ اور بینڈ پر پردہ کرنے کی وجہ سے پیٹ کا سبب بن سکتا ہے. سرجری اس مسئلہ کو درست کرسکتے ہیں.
• اگر بینڈ بہت تنگ ہے، تو اسے ختم کر سکتا ہے. مدن کہتے ہیں، "جب یہ کچلتا ہے تو، پیٹ کی تہوں میں جاتا ہے اور متاثر ہوتا ہے اور ہٹا دیا جاتا ہے." "مریض کسی دوسرے بیکٹیرک سرجری سے گزرنا پڑتا ہے یا زیادہ تر ممکنہ وزن میں اضافہ ہوسکتا ہے."

جاری

وزن میں کمی کی سرجری کے بعد جلد کی کمی کا وقت؟

انتہائی وزن میں کمی کے ساتھ، ڈھیلا جلد ایک بڑی مسئلہ ہوسکتی ہے. Courcoulas کہتے ہیں، 70٪ تک مریضوں میں جلد کی کمی کی سرجری ہوتی ہے (اس کے پیٹ سے متعلق ہونے پر بھی جسم کے جسم کا معائنہ کرنا، یا panniculectomy بھی کہا جاتا ہے).

وہ کہتے ہیں کہ گیسٹرک بائیپاس کے ساتھ، جلد کی کمی کی سرجری عموما سرجری کے دو سال بعد ہوتا ہے. گیسٹرک بینڈنگ کے ساتھ، جسم کی آلودگی عام طور پر تین سال کی پوسٹسریجریری ہوتی ہے. وہ بتاتا ہے کہ انشورنس عام طور پر طرز عمل کا احاطہ کرتی ہیں تو انہیں طبی ضرورت سمجھا جاتا ہے. "اگر یہ ایرر برقرار رہے تو جلد ہی حفظان صحت کے مسائل، درد، جنسی فعل کے مسائل پیدا ہوجائے گی. اگر سرجری کاسمیٹک سمجھا جاتا ہے تو اسے احاطہ نہیں کیا جائے گا."

انہوں نے مزید کہا کہ آپ وزن میں کمی کی سرجری سے پہلے چیک نہیں کر سکتے ہیں، کیونکہ انشورنس کمپنیاں ان کے فیصلے کے لے جانے کے بعد سرجری کی تصاویر دیکھتی ہیں.

Courcoulas اضافہ کرتا ہے کہ طبی مراکز میں، جو بہت بڑی تعداد میں باریاتک سرجری کرتے ہیں، پلاسٹک کے سرجن اکثر انشورنس کی منظوری حاصل کرنے میں ماہر ہیں. "وہ پیکجنگ کی خدمات میں بہت ماہر ہیں. اگر ایک بایریاک مریض ایک ہرنیا کی مرمت کی ضرورت ہے تو، مثال کے طور پر، وہ جلد سے ہٹانے کے لئے تیار ہوتے ہیں. ہم مریضوں کی ضروریات کو پورا کرنے کے لئے بہت مشکل کام کرتے ہیں کیونکہ ہم جانتے ہیں کہ یہ انشورنس سے تنگ ہے."

وہ کہتے ہیں کہ بہت سے مریضوں کے لئے، پلاسٹک کی سرجری واقعی ضروری نہیں ہے. "وہ مریض جو 80 سے 100 پاؤنڈ کھو جاتا ہے - اگر وہ سرجری سے پہلے اچھی طرح سے سائز میں تھے، جوان ہیں، ان کی جلد لچکدار ہے، وہ مشق کرتے ہیں - انہیں شاید اس کی ضرورت نہیں ہے. - انہیں اس کی ضرورت ہوگی. اس پر عمر، سائز، جلد کی لچکدار، اور تھوڑی ڈھیلا جلد کے لئے کتنا رواداری ہے اس پر منحصر ہے. "