اگر آپ کو سست کرنے کی اچانک ضرورت ہوتی ہے - اور آپ کو جب بھی کسی بھی وقت اور جب بھی غیر قانونی طور پر پھنسنا پڑا ہو تو آپ کو غیرمعموم قرار دینا پڑے گا. حالت بیماری نہیں ہے، لیکن یہ ایک نشانی ہے کہ ایک بنیادی مسئلہ ہے.

اگرچہ اس سے انکار کرنے سے کہا جاتا ہے کہ بعض اوقات "زیادہ تر مثالی مثالی" کا حوالہ دیا جاتا ہے. غیر فعال مثلث رکھنے والے افراد کو پیش کرنے کی کوشش کرتے ہیں لیکن ضروری طور پر پیشاب نہیں لیتے ہیں.

غیرمعموم بننے کی کیا وجہ ہے؟

غیر معمولی تاخیر کا نقطہ نظر کی وجہ سے ناکامی کا باعث بنتا ہے. عموما، مضبوط پٹھوں نے سپرمینڈرز کا نام مثلث سے پیشاب کی بہاؤ کو کنٹرول کیا. ناکام ہونے کی ضرورت کے ساتھ، ایک "زیادہ فعال" مثلث معاہدہ کے پٹھوں کو کافی قوت کے ساتھ یوروتر کے چمکنے والی پٹھوں کو زیادہ کرنے کے لئے، جس میں ٹیوب ہے جو جسم سے نمونہ لیتا ہے.

چونکہ مندرجہ ذیل وجوہات کے لئے غیر معمولی سنکچن کا تجربہ کر سکتا ہے:

• مثلا مناسب طریقے سے کام نہیں کر سکتا کیونکہ اس کی اعصاب مختلف بیماریوں سے خراب ہو جاتی ہیں - مثال کے طور پر، ذیابیطس، اسٹروک، ایک سے زیادہ سکلیروسیس، یا پارکنسنسن کی بیماری.
• ریڑھ کی ہڈی کو نقصان پہنچایا جا سکتا ہے.
• مثالی ہو سکتا ہے.

بہت سے معاملات میں، ناکامی کا مطالبہ کرنے کی وجہ سے شناخت نہیں کی جا سکتی.

غیر قابلیت کو روکنے کے علامات کیا ہیں؟

عدم استحکام کا بنیادی علامہ thesudden ہے ur urate اور غیر مناسب وقت پر پیشاب کی غیر معمولی نقصان کی درخواست کرنے کے لئے. مثال کے طور پر، آپ عام طور پر پیشاب کو لے سکتے ہیں یا جب آپ سو رہے ہیں.

بے قاعدگی سے بچنے کے لئے خطرے کے عوامل کیا ہیں؟

غیر معاوضہ کی درخواست کے لئے زیادہ خطرے میں شامل ہیں:

• پرانے بالغ
• خواتین جنہوں نے سی سیکشن یا دیگر دلی سرجری کی ہے
• وہ لوگ جو موٹے ہیں
• ایسے افراد جنہوں نے پروسٹیٹ سرجری یا پروسٹیٹ کی شرائط حاصل کی ہیں، جیسے بڑے پیمانے پر پروسٹیٹ یا پروسٹیٹائٹس
• جو لوگ ذیابیطس، اسٹروک یا چوٹ جیسے حالات سے اعصاب کو نقصان پہنچاتے ہیں
• مثلث اور پروسٹیٹ سمیت بعض کینسر والے افراد
• وہ لوگ جنہوں نے پیشاب کی بیماری کی بیماریوں سے تکلیف دہ ہیں

ضبط ہونے کی وجہ سے آپ کو بے چینی کی درخواست کے لئے بھی خطرے میں ڈال سکتا ہے.

غیر قابلیت سے کیسے بچا جاتا ہے؟

متعدد رویے سے متعلق علاج، ادویات، برقی محرک، یا سرجری کے ساتھ معالج کی جاسکتی ہے. کبھی کبھی علاج کا ایک مجموعہ استعمال کیا جاتا ہے.

غیر قابلیت سے بچنے کے لئے رویے کا علاج

آپ کی خواہشات میں سے کچھ کو تبدیل کرنا آسان ہے. مثال کے طور پر، اگر آپ کا مثلث غیر فعال ہے تو آپ متوقع ہوسکتے ہیں اور غیر معمولی معاہدہ کر سکتے ہیں، آپ کسی بھی حادثے یا پیشاب کے رساو سے بچنے کے لئے کارروائی کر سکتے ہیں.

جاری

یہاں کچھ تراکیب ہیں جو شاید مددگار ہو:

• بایو فایڈ بیک: بایو فایڈ بیک یہ ایک ایسا عمل ہے جس سے آپ کو سیکھنے میں مدد ملتی ہے کہ آپ کا جسم عام طور پر کیسے چلتا ہے. جب آپ کرتے ہیں تو آپ کو معلوم ہو گا کہ یہ مناسب طریقے سے کام نہیں کر رہا ہے. اگر آپ کی مثالی حد تک غیر فعال ہے تو بائیوڈ بیک بیک آپ کو اس کی شناخت میں مدد کرسکتا ہے.

دو بایوڈایڈ بیک تکنیک ہیں ٹائم وائڈنگ اور مثلا تربیت. ٹائڈڈ وائسنگ کی مشق کرنے کے لئے، آپ ایک ایسے چارٹ کا استعمال کرتے ہیں جو آپ کو پیش کرتے ہیں اور آپ پیشاب کرتے ہیں. یہ آپ کو آپ کے رساو "پیٹرن" کا ایک خیال دے گا. اس وقت آپ مستقبل میں اس وقت باتھ روم جانے سے بچنے سے روک سکتے ہیں.

مثالی تربیت کے ساتھ، آپ کو "اندرونی" رکاوٹوں پر جسے آپ باتھ روم میں جاتے ہیں. تم یہ کرتے ہو کہ تھوڑی عرصے تک آپ جانے سے پہلے انتظار کرو. مثال کے طور پر، شروع کرنے کے لئے، آپ ایک گھنٹہ کے بعد باتھ روم میں جانے کی منصوبہ بندی کر سکتے ہیں. آپ اس دورے کے مطابق وقت کی پیروی کرتے ہیں، اور پھر آپ شیڈول کو تبدیل کریں تاکہ آپ ہر 90 منٹ باتھ روم جا رہے ہو. پھر آخر میں، آپ ہر دو گھنٹے تک وقفے تک پھیلاتے ہیں، اور اس وقت تک جب تک آپ باتھ روم کے دورے کے درمیان تین یا چار گھنٹے تک نہیں ہوتے ہیں.

• Kegel مشق: کیجیل مشق، جسے پیویسی فلور مشق بھی کہتے ہیں، مثلث، uterus اور bowles کی حمایت کرتے ہیں جو پٹھوں کو مضبوط بنانے میں مدد کرتی ہیں. ان پٹھوں کو مضبوط کرنے سے، آپ پیشاب کی طرح مسائل کو کم یا روک سکتے ہیں.

Kegel مشق کرنے کے لئے، ظاہر کرتے ہیں کہ آپ پیشاب کے بہاؤ کو روکنے کے لئے کوشش کر رہے ہیں (اگرچہ آپ پیشاب نہیں کر رہے ہیں، کیونکہ یہ مثلث پٹھوں کو نقصان پہنچا سکتا ہے) یا گیس منتقل کرنے کی کوشش نہیں کر رہا ہے. جب آپ ایسا کرتے ہیں تو، آپ پیویسی فلور کے پٹھوں کو معتبر کر رہے ہیں. ان مشقوں کو کرتے ہوئے، اپنے ٹانگوں، بٹاک یا پیٹ کی پٹھوں کو منتقل نہیں کرنے کی کوشش کریں. دراصل، کسی کو یہ بتانا نہیں کہ آپ کوگلیل مشق کر رہے ہیں.

Kegel مشق ہر دن کیا جانا چاہئے، ایک دن پانچ سیٹ. ہر بار جب آپ پتلون منزل کی پٹھوں کو معاوضہ کرتے ہیں تو پانچوں کی سست گنتی کے لئے رکھو اور آرام کرو. Kegels کے ایک سیٹ کے لئے اس 10 بار کو دوبارہ کریں.

• وزن کے شنک: ایک اور تکنیک جس کی نالی اور مثالی عضلات کو مضبوط بنایا جا سکتا ہے وزن میں کم شنکوں کا استعمال. آپ کو ٹیمپون کے سائز کا شنک اندام نہانی میں ڈالیں اور آپ کے پٹھوں کی پٹھوں کے معاہدے کی طرف سے اسے پکڑو. جیسا کہ آپ یہ مشق کرتے ہیں اور یہ عضلات مضبوط ہوتے ہیں، شنک کا وزن آہستہ آہستہ بڑھ جاتا ہے. یہ آپ باتھ روم تک پہنچنے تک اپنی پیشاب کو روکنے کی صلاحیت کو بہتر بنائے گا.

درخواست کی روک تھام کی روک تھام کے لئے دیگر رویے کی تجاویز شامل ہیں:

• باقاعدگی سے جسمانی سرگرمی سے قبل باقاعدگی سے باتھ روم میں جا رہے ہیں
• سرگرمیوں سے پہلے کی کیفین یا بہت سی سیالوں سے بچنے سے بچنے کے
• آپ بستر پر جانے سے قبل کسی بھی سیال نہیں پیتے
• بھاری اشیاء اٹھانے سے گریز
• وزن کم کرنا

جاری

انضمام کو روکنے کے لئے طبی اور جراحی علاج

اگر عملدرآمد میں ترمیم جیسے ٹائڈڈ وائڈنگ اور مثالی تربیت کی وجہ سے غیر معمولی عمل کی علامات کی نشاندہی نہیں ہوتی ہے تو، آپ کے ڈاکٹر کو طبی یا جراحی علاج مختلف کوشش کرنے کا فیصلہ کر سکتا ہے. ان طریقوں میں ایک ہی مقصد ہے - علامات کی امتیاز اور امتیازی سلوک کی تکلیف کی تکمیل.

ناکامی کا مطالبہ کرنے کے لئے طبی علاج شامل ہیں:

• ادویات: کئی ادویات موجود ہیں جنہوں نے درخواست کی عدم اطمینان کا علاج کیا ہے. ان میں شامل ہیں:

Darifenacin (فعال)

Fesoterodine (تبوزی)

میر بیبرون (مریبریراق)

آکسی بٹینن (ڈیتروپن، ڈیتروپن ایل ایل، جیلنیک، آکسائٹول)

Solifenacin (Vesicare)

ٹولٹرڈین (ڈولول، ڈولول لا)

ٹرسپس (سنیکٹرا)

خواتین کے لئے اکائیٹرول صرف انسداد دہشت گردی پر دستیاب ہے.

آپ کے ہیلتھ کی دیکھ بھال فراہم کرنے والے دیگر دواؤں کی سفارش بھی کرسکتے ہیں جو ممکنہ جسمانی سپاسوں کو کنٹرول کرنے میں مدد کرسکتے ہیں. ان میں Hyoscyamine (Anaspaz، Cystospaz، Hyosol، Hyospaz، Levbid، Levsin) یا Dicyclomine (Antispas، Bentyl، Byclomine، Di-Spaz، Digent، Or Tyl، Spasmoject) شامل ہیں.

اگر رویے کے علاج اور ادویات کی مدد نہیں ہوتی ہے تو، علاج کے دوسرے اختیارات میں شامل ہیں:

مثلث پٹھوں میں انجکشن منشیات بٹوکس کا سبب بنتا ہے کہ اس کی اسٹوریج کی صلاحیت کو بہتر بنانے اور رساو کے ایسوسی ایشن کو کم کرنا. یہ بالغوں میں استعمال کیا جاسکتا ہے جو رد عمل کا علاج نہیں کرے گا یا دوسرے ادویات کا استعمال نہیں کرسکتا.

ایک اور منشیات کا علاج جسے کچھ خواتین کے لئے مددگار ہو سکتا ہے ہارمون تھراپی ہے، جو صرف اکسٹروجن کا استعمال کرتا ہے یا پروجسٹرڈ کے ساتھ ملتا ہے. تاہم، غیر معاوضہ کی درخواست کے لئے فائدہ کا ثبوت مخلوط کیا گیا ہے. اس کے علاوہ، ہارمون تھراپی کے ممکنہ خطرات کی وجہ سے - خون کے کٹاؤ اور چھاتی کے کینسر کے ممکنہ اضافے سمیت بھی شامل ہیں - آپ کو اپنے ڈاکٹر کے ساتھ اس تھراپی پر بحث کرنا چاہئے.

• برقی محرک:

سیالل اعصابی محرک: ایک الیکٹرانک آلہ کم از کم ایک کم سے کم آلودگی کے طریقہ کار کے ذریعہ پرورش کیا جاتا ہے. یہ آلہ مقدس کی اعصابی کو برقی اشارہ فراہم کرتا ہے. یہ سگنل مثالی پٹھوں کو کنٹرول کرنے اور غیر معمولی سنجیدگیوں کی تعداد کو کم کرنے میں مدد کرتا ہے.

Percutaneous Tibial اعصابی تحریک: ایک برقی موجودہ مریض کے ٹخنوں کے علاقے میں tibial اعصاب پر لاگو کیا جاتا ہے. یہ اعصاب مثلث سنکشیشن کو متاثر کرنے کے بارے میں سوچتا ہے.

ایک اور تکنیک یہ ہے کہ وہ اندام نہانی یا ریٹم میں کسی چھوٹے چھوٹے الیکٹروڈ کا استعمال کریں. الیکٹروڈ بجلی کی دالیں پیدا کرتی ہیں جو پتلون اور یوروتر کے پٹھوں کی سنجیدگی کا باعث بنتی ہیں. یہ ان عضلات کو ناکام ہونے کی خواہش کو کم کرنے میں مدد کرنے میں مدد دیتا ہے.

• سرجری

ناکامی کا مطالبہ کرنے کے لئے سرجیکل طریقہ کار شامل ہیں:

• مثالی ذخیرہ کی صلاحیت میں اضافہ
• کنٹرول کے پٹھوں کو محدود اعصاب آلودہیاں
• پیشاب کے بہاؤ کو تبدیل کرنا