ڈاندف کھجور، فکسی ہے، اور جب یہ آپ کے کندھے پر بیٹھتا ہے، توقع ہے کہ کوئی ثبوت نہیں دیکھ سکیں. اگرچہ آپ اس کھوپڑی کے مسئلے کے ساتھ کمرے میں صرف ایک ہی محسوس کر سکتے ہیں، یہ اصل میں عام ہے.

یہاں اور وہاں چند فلیکسوں کے لئے، ایک سے زائد انسداد ڈسٹرف شیمپو عام طور پر آپ کا مسئلہ حل کرے گا. اگر ایسا نہیں ہوتا تو آپ کو ایک شدید کیس ہوسکتا ہے جس سے آپ کا کھوکھلی خام اور کچا محسوس ہوتا ہے.

آپ ضد ضد دیوار کے لئے ایک مختلف نقطہ نظر لینا چاہتے ہیں. شاید آپ کو ایک ڈرمیٹیٹولوجسٹ دیکھنا ہوگا جو ڈاکٹر، بالوں، جلد، اور کیل کے مسائل میں مہارت رکھتا ہے.

بالکل ٹھیک کیا ہے؟

اس حالت کی وجہ سے خشک جلد کی سفید یا پیلے رنگ کے فلیکس کا سبب بنتا ہے، جو آپ کے جسم کی تشکیل کے لئے آسانی سے رگڑ جاتا ہے.

سرکاری نام "مہربان ڈرمیٹیٹائٹس" ہے. اگر یہ بچے کی کھوپڑی پر ہے، تو آپ اسے "پادری ٹوپی" کہتے ہیں جو سن سکتے ہیں.

یہ عام طور پر اپنے کھوپڑی پر اثر انداز کرتا ہے، لیکن یہ آپ کے جسم کے دیگر حصوں پر ہوتا ہے. آپ اسے اپنے ناک، آپ کے کان یا آپ کے سینے کے پاس لے سکتے ہیں.

ڈاندف مکہ اور حقیقت

ڈاندف کے بارے میں متثنی آپ کو اس سے چھٹکارا حاصل کرنے کے لۓ غلط طریقے سے نکالنے کی کوشش کر سکتی ہے.

مثال کے طور پر، اگر آپ کو ایک خشک کھوپڑی کی دشواری کے طور پر ڈاندفر کا خیال ہے، تو آپ اپنے بالوں کو دھوپ سے بچنے کے لۓ زیادہ سے زیادہ وقت تک اپنے بالوں کو دھو سکتے ہیں. حقیقت میں، کافی دھونے نہیں آپ کے کھوپڑی میں جلدی اور زیادہ ڈینڈف کی قیادت کرے گا.

یہاں کچھ اور ڈاندف افسانات اور حقائق ہیں:

مکہ: خشک کھوکھلی کا سبب بنتا ہے.

حقیقت: ریورس سچ ہے. اگر آپ کے پاس کھانا ہے، تو یہ ہے کہ آپ کا کھوکھلی تیل ہے. خمیر جو اضافی تیل پر آپ کے کھوپڑی کی دعوت پر رہتا ہے اور آپ کی جلد کو جلدی دیتا ہے جو مادہ جاری کرتی ہے. آپ کے فلیکس آپ کے کھوپڑی سے مردہ جلد کے خلیوں کی شیڈنگ ہیں.

مکہ: ڈاندف سنگین صحت کے مسائل کی قیادت کر سکتے ہیں.

حقیقت: ایسا نہیں کرتا. یہ بھی آپ کے بال گر نہیں کر سکتے ہیں یا گنجی کی وجہ سے. لیکن یہ کھجور، ناپسندیدہ اور شرمندہ ہوسکتا ہے.

مکہ: اگر آپ کے پاس دیوار ہے، تو اس کا مطلب ہے کہ آپ گندا ہو.

حقیقت: بہت سی مختلف چیزوں کو دیوار کا سبب بن سکتا ہے، اور ان میں سے کوئی بھی ایسا کرنے کے لئے کچھ نہیں کرسکتا ہے کہ آپ کس طرح صاف ہو. یہ شامل ہیں:

• کشیدگی اور تھکاوٹ بہت زیادہ ہے
• ایچ آئی وی
• اسٹروک
• پارکنسنز کی بیماری
• مرگی

آپ نوجوانوں کے سالوں کے دوران اور 50 یا اس سے زیادہ عمر کے بعد آپ کو ڈسٹرکٹ حاصل کرنے کا امکان ہے. سرد اور خشک ہونے پر یہ بھی زیادہ عام ہے.

جاری

علاج

آپ جو کر سکتے ہیں سب سے بہتر چیز ہر دن یا ہر دن اپنے بال کو زیادہ سے زیادہ انسداد ڈینڈفف شیمپپو کے ساتھ دھونا ہے. لیبل پر اجزاء کے لئے دیکھو جیسے:

• کیتوکوزول (Nizoral اے ڈی)
• سیلیلیل ایسڈ (ڈی سی سی سلائیلسن ایسڈ شیمپو، ڈرماسولیو، نیوٹورینا ٹی / سال، سسیلون بلیو ناتالس ڈسٹرف)
• سیلینیم سلفائڈ (ایکسل، ہیڈ اور کندھوں کے شدید علاج کے علاج ڈاندف شیمپپو، سسنون بلیو)
• سلفر (کچھ شیمپوس سلفر کو دیگر فعال اجزاء کے ساتھ مل کر اجزاء کے طور پر رکھتے ہیں.)
• ٹار (ڈینوریکس تھراپی تحفظ ڈاندف شیمپپو، پینٹراکس، نیوٹورینا ٹی جیل)
• زنک پیریتھون (یوم روزہ صاف ڈمپفف شیمپپو، ہیڈ اور کندھوں ڈمپفر شیمپپو، سووی اینٹی ڈسٹرف شیمپپو، سسنون بلیو سلون الٹی ڈیلی کیئر 2 شیمپپو میں)

یہ شیمپو استعمال کیسے کریں: آپ کی کھوپڑی، داڑھی، یا دیگر متاثرہ علاقے میں ایک چھوٹی سی رقم مساج. صاف نہ کرو آپ صرف آپ کی جلد سے زیادہ جلدی کریں گے. 5 سے 10 منٹ تک شیمپو چھوڑ دو (صحیح ہدایات کے لئے بوتل لیبل کی جانچ پڑتال کریں)، پھر کللا.

مختلف شیمپو کی کوشش کریں جب تک کہ آپ کو یہ مل جائے جو آپ کے لئے کام نہیں کرتا. خشک کھوپڑی سے بچنے سے بچنے کے لئے ایک باقاعدگی سے نمائش کرنے والا ایک کے ساتھ اپنی اینٹی ڈاندف شیمپو کو گھومیں.

اگر آپ نے زیادہ سے زیادہ انسداد ڈسٹرف شیمپو کی کوشش کی ہے اور ابھی بھی لڑائی کے فلیکس ہوتے ہیں تو، ایک ڈرمیٹولوجسٹ دیکھیں.

آپ کو مضبوط، نسخہ طاقت شیمپو یا کسی دوسرے علاج کی ضرورت ہوسکتی ہے.

شدید ڈنڈویف کا انتظام کیسے کریں

کبھی کبھی یہاں تک کہ بہترین اینٹ ڈاندر شیمپپو ضد ضد کیس سے چھٹکارا نہیں ملے گا.

کچھ چیزیں جو آپ کے ڈرمیٹولوجسٹ کی کوشش کر سکتے ہیں:

• وہ ایک سٹیرایڈ کریم پیش کر سکتا ہے کہ آپ متاثرہ علاقے پر ایک یا دو بار روزانہ رگڑیں.
• آپ کو ایک اینٹیفنگل طب کی ضرورت ہوسکتی ہے جسے آپ منہ سے لے جاتے ہیں یا آپ کے کھوپڑی یا جلد پر خمیر سے چھٹکارا حاصل کرنے کے لئے درخواست دے سکتے ہیں.
• آپ کو تیل کی بنیاد پر دوا لگانے کی ضرورت ہوسکتی ہے اور رات بھر شاپ ٹوپ کے نیچے آپ کے کھوپڑی پر چھوڑ دو، اگر مسئلہ آپ کے سر پر ہوتا ہے.

کیا یہ ڈنڈورف یا کچھ یلس ہے؟

خاص طور پر ضد ضد فلیکس بالکل ڈینڈف نہیں ہوسکتے ہیں، لیکن اس کی ایک اور جلد کی حالت اس طرح لگتی ہے. دیگر کھوپڑی کے مسائل جو جلد پھیلاتے ہیں اس میں شامل ہیں:

ایکجما: ایسی حالتوں کا ایک گروہ جو آپ کی جلد کو جلدی کر رہی ہے اور اس کی وجہ سے ایک مٹھی کا شکار ہوجاتا ہے.

زبور ایسی بیماری جس میں آپ کی کھالیں بھی شامل ہیں، آپ کی جلد پر خارجی، سرخ، سخی پیچ.

Rosacea: لالچ اور جلن جو عام طور پر چہرہ کو متاثر کرتی ہے لیکن آپ کا کھال بھی شامل ہوسکتا ہے.

اگر آپ کا علاج علاج کے ساتھ نہیں جا رہا ہے، یا آپ کو لالچ، درد، کرسٹنگ، یا پیس جیسے کھوپڑی کے مسائل ہیں، اپنے ڈاکٹر کو فون کریں.

آپ دیوار کا علاج نہیں کر سکتے ہیں، لیکن آپ کے کیس کے لئے صحیح علاج تلاش کر کے، آپ اسے کنٹرول کر سکتے ہیں اور بہت زیادہ جھنڈا سے آزاد رہتے ہیں.