Soledad O'Brien بات چیت بچوں کی صحت اور خود کی مدد

فہرست کا خانہ:

Anonim
جینا شا کی طرف سے

جب سلیڈڈ اوبرین کا بیٹا جیکسن، اب 11، کنڈرگارٹن میں تھے، اس کے استاد نے کلاس سے پوچھا کہ کچھ دن پہلے اسکول کے بعد ان کی کیا بات تھی. لیکن کسی وجہ سے، جیکسن بجائے غیر ملکیوں کے بارے میں ایک وشد کہانی نے خلا سے لکھا. اوبرین نے کہا کہ "کلاس میں ہر کوئی اس پر ہنس رہا تھا."

اس طرح کی چیزیں جیکسن بہت زیادہ ہوئی. وہ اپنے دوستوں کے ساتھ گیند چل رہا تھا اور جب کسی نے کہا، "گیند جیکسن سے پھینک دو،" وہ ایک اور سمت میں لگ رہا تھا اور گیند سے مارا. جب وہ بات چیت میں تبدیل ہوگئی تو وہ اس پر غور نہیں کریں گے، یا جب گروپ نے نیا کھیل کھیلنے کا فیصلہ کیا. ان کے جڑواں بھائی، چارلس، ایسا ہی خیال نہیں تھا، اور اوبرین اور اس کے شوہر، سرمایہ کار بینکر بریڈلی ریمنڈ، نے کیا کرنا کیا تھا. اوبرین کا کہنا ہے کہ "وہ اسکول میں بہت پریشان ہو رہا ہے اور یہ پگھلنے لگے، اور ہم نہیں جانتے تھے کہ کیا چل رہا تھا."

پھر اسکول بھر میں سماعت کا ٹیسٹ جب جیکسن نے پہلی گریڈ میں اسرار کو حل کیا. اوبرین کا کہنا ہے کہ "اس کے طبقے میں دوسرے بچے نے سننے والے ٹیسٹ کو منظور کیا، لیکن وہ ناکام رہے." "ہم نے اس کو مزید آزمائش کے لئے آڈیو ماہرین کو لے لیا، اور یہ پتہ چلا کہ اس نے اس کی سماعت میں تقریبا 80 فیصد ضائع کیا ہے." تباہ کن ہونے کی بجائے، اوبرین کا کہنا ہے کہ اس کی ابتدائی ردعمل "مطلق خالص ریلیف" تھا. آخر میں ہم سمجھتے تھے کہ اب ہم اس سے بہت خوش ہوئے ہیں کہ وہ سوچنے کے لۓ اس کی مدد کریں. تعلیم حاصل کرنا شروع کر سکتا ہے اور اسے تلاش کرنے کے لئے کیا کر سکتا ہے. "

بچے اور سننے والے نقصان

ایک نوزائیدہ کے طور پر، جیکسن نے ہسپتال کی معیاری سماعت اسکریننگ ٹیسٹ کو منظور کیا تھا. لیکن اس اسکریننگ کو منتقل ہونے والے بہت سے بچے بعد میں مسائل کو سن رہے ہیں. نوزائیدہ سماعت کی اسکریننگ میں ہر ایک میں سے ایک یا دو بچوں میں سے ایک میں سے ایک سے دو گھنٹے کی سنجیدگی سے بچاؤ کی کمی ہوتی ہے. لیکن اس وقت جب بچے اسکول کی عمر تک پہنچ جاتے ہیں تو تعداد 5 سے 10 فی ھز فی ہزار ہے. اوہہ میں بوائز ٹاؤن نیشنل ریسرچ ہسپتال میں آڈیوولوجی کے سینٹر کے ڈائریکٹر.

جاری

"میکریری کا کہنا ہے کہ" عام طور پر، اس عمر کی رینج میں سماعت کا پہلا علامات بالکل وہی چیزیں ہیں جو سلیڈاد بیان کررہے ہیں. " "جب والدین اور اساتذہ بچے کو ایک دوسرے سے بات کرتے ہیں، تو وہ ٹھیک سنتے ہیں. لیکن کلاس روم میں یا کھیل کے میدان میں، بہت شور اور تعظیم ہے، اور بچے اچھی طرح سے سن نہیں سکتے، لہذا وہ گرتے ہیں. الگ الگ. "

جیکسن کی سماعت نے ان کی ابتدائی تشخیص کے بعد کمی جاری رکھی ہے. اوبرین کا کہنا ہے کہ اب وہ اس کی سماعت میں تقریبا 95 فی صد کھو چکے ہیں اور دو بہت مضبوط سماعت ایڈز کرتے ہیں. انہوں نے مزید کہا کہ "وہ بہت اچھی طرح سے کام کرتے ہیں، لیکن اب وہ اب بھی ایک مضبوط امپلانٹ کے لئے کام کر رہی ہے." Cochlear امپلانٹس جراحی طور پر الیکٹرانک آلات پر منحصر ہیں جنہوں نے عام سماعت کے عمل کو بصیرت دینے کے لئے لوگوں کو آواز دینے کی بجائے بہرے یا سننے کی سختی سے سختی کا اظہار کیا ہے.

دریں اثنا، خاندان نے ترقی پذیر حکمت عملی تیار کی ہے جس میں جیکسن اعتماد کی تعمیر اور اسکول میں حصہ لینے میں مدد کرے. اوبرین کا کہنا ہے کہ "وہ طبقے میں شراکت داری پسند کرتا ہے، لیکن استاد صرف اس سے دعا نہیں کرتا." "اس کے بجائے، وہ اسے بتائے گا، 'جب ہم قالین پر ہیں، میں آپ کے بارے میں آپ کے دو خیالات کے بارے میں آپ سے سوال کروں گا. اس سے انہیں معلوم ہوتا ہے کہ جب آپ ان کو فون کرتے ہیں تو وہ سمجھا جاتا ہے کہ آپ نے کیا کہا ہے. ہم بھی سکول کے راستے کے ہر قدم کو تعلیم دیتے ہیں. "

اب یہ سن لو

اگر آپ سوچتے ہیں کہ آپ کے بچے کو نقصان پہنچا ہے، تو آپ کیا کریں؟

اپنے حوصلہ افزائی پر اعتماد کرو. میکریری کا کہنا ہے کہ "ایک عام نوزائیدہ سماعت اسکریننگ کبھی کبھی والدین کو ان کے انترجاموں کو رعایتی کرنے کی قیادت کر سکتا ہے." اگر آپ سوچتے ہیں کہ آپ کا چھوٹا بچہ یا پری اسکولر چیزوں کو سننے کے لۓ نہیں سن رہے ہیں، تو "ایک سماعت کا ٹیسٹ سستا اور وقت نہیں لگ رہا ہے، اور آپ کو دماغ کی سلامتی دے سکتی ہے."

ایک مصدقہ آڈیالوجسٹ دیکھیں. این این ٹی (کان، ناک اور حلق) کے ساتھ کام کرتا ہے جو ایک کے لئے دیکھو. میکریری کا کہنا ہے کہ ایک ایسی مشق کی تلاش کریں جو بچوں کے ساتھ کام کر رہے ہیں. EHDI-PALS کے لئے آن لائن تلاش کریں (ابتدائی سننے کا پتہ لگانے اور مداخلت - خدمات کے لئے پیڈیاٹریک آڈیوالوجی روابط) نظام، سی ڈی سی کے ذریعہ چلتا ہے.

ہاتھوں اور آوازوں سے رابطہ کریں. آن لائن، والدین کے چلانے والے تنظیم بچوں کے خاندانوں کی مدد کرنے کے لئے وقف ہیں جنہوں نے سننے سے سختی کی. McCreery کا کہنا ہے کہ "دوسرے والدین جو ایک ہی تجربات رکھتے ہیں ان کے خاندانوں کے لئے حیرت انگیز وسائل ہو سکتے ہیں، کیا کام کرتا ہے، اور کیا کام نہیں کرتا ہے."

جاری

کشور اور کشیدگی

بچے کی صحت کے مسائل، نہ صرف اس کا بیٹا، اوبرین کے لئے خاص طور پر اہم ہے، جو سی این این کی عکاسی کرتی ہے امریکی صبح اور نقطہ اغاز سٹارفش میڈیا گروپ نے 2013 میں اس کی اپنی پروڈکشن کمپنی شروع کرنے سے پہلے. اس نے اپنی رپورٹنگ کے لئے تین ایمیمز اور دو جارج فوسٹر پابیری ایوارڈز جیت لیئے ہیں، اور جانسن ہاپکنز بلومبرگ اسکول آف پبلک ہیلتھ کے گیررمیٹیٹ انسانی حقوق کے اعزاز حاصل کرنے کے لئے سمندری طوفان کٹینہ اور اس کی رپورٹنگ کے لئے 2004 انڈیز اوقیانوس سونامی.

حال ہی میں، انہوں نے نوجوانوں اور کشیدگی پر تین حصہ ویڈیو سیریز کے لئے ہائی اسکول کے طالب علموں سے انٹرویو کرنے کے لئے شراکت کی. موضوع یہ ہے کہ وہ کہتی ہے کہ وہ سب بھی ذاتی طور پر سمجھتی ہے.

"میری بیٹی سیسلیا، جس نے صرف ایک دن 14 کو تبدیل کر دیا تھا، ہوم ورک پر ایک دن میں 4 گھنٹے ڈال دیا گیا تھا. اور وہ بہت توجہ مرکوز کررہے تھے - یہ 2 گھنٹوں کے ہوم ورک نہیں تھا اور 2 گھنٹے اس کے دوستوں کا سامنا کرنا پڑا. کرتے ہیں، اور انہوں نے کہا، 'ایک گھنٹہ کے بعد اسے روک دو.' لیکن اس سے بڑی مشکلات کا سامنا کرنا پڑا نہیں تھا. حتمی تناسب 1 سے 1 بجے میں لاس اینجلس میں تھا جب وہ نیو یارک میں 4 بجے تھا - اور وہ ابھی تک لیبارٹری پر کام کررہا تھا. رپورٹ اور رو رہی ہے. میں نے اسے بتایا، 'بستر پر جائیں. اپنے استاد کو ایک نوٹ لکھیں کہ آج آپ اسے نہیں بدل رہے ہیں. یہ مضحکہ خیز ہے.' لہذا جب میں نے نوجوانوں اور کشیدگی کی کہانی کو ڈھونڈنے سے پوچھا، میں نے سوچا، 'یہ وہی زندگی ہے جسے میں ابھی آگے بڑھا رہا ہوں!'

حل کیا ہے؟ وہ کہتے ہیں، "مجھے لگتا ہے کہ بچوں کو سیکھنے اور ان پر زور دینے پر یقین رکھنے کے درمیان ایک صحت مند ذریعہ نہیں ہے." "سائنسی ثبوت سے پتہ چلتا ہے کہ آپ کو سیکھنے کی صلاحیت کے ساتھ مداخلت مداخلت کرتی ہے. عملی تدریس میں نیورسنسیشن تک نہیں پھنس جاتی ہے اور ہمیں پتہ ہے کہ بچوں کو ٹیموں میں کام کرنے کی ضرورت ہے، باہمی تعاون کے لۓ، ان کے خیالات کو فروغ دینے کے لئے، اور نہ صرف ہوم ورک کے ڈھیر ہیں. "

ایک بیک اپ کال

جبکہ وہ اپنے خاندان کی صحت پر بہت توجہ مرکوز کرتے ہوئے اور عوامی صحت کے مسائل کی اطلاع دیتے ہوئے، اوبرین نے اپنی صحت کے لئے کم وقت چھوڑا. 2013 میں، سی این این میں اس کے گزشتہ سال کے دوران، آخر میں اس سے پکڑا گیا. اس نے خود کو بھول جانے کی کوشش کی. اور اس کی وجہ سے تھکاوٹ بڑھ گئی تھی. "میں صرف پاگل ہو گیا تھا. ہم نے یہ شیشے کی میزیں سیٹ پر رکھی تھیں اور میں اپنا سر نیچے رکھوں گا اور اسے واپس لینے میں کامیاب نہیں ہو گا، گلاس نے اتنا اچھا اور اس طرح کی امدادی محسوس کی."

جاری

اس نے آخر میں ڈاکٹر کی مشورہ کی. "ان چیزوں میں سے ایک نے اپنے تائرایڈ کی سطح کی پیمائش کی تھی. میرے مخالف تائیدروڈ اینٹی وڈیوز میں، مجھے بتایا گیا کہ اعلی سطح 50 ہے. میری تعداد 2،450 کی طرح تھی! یہ پاگل تھا." اوبرین نے پتہ چلا کہ وہ ہشیماٹو کی تائیوائڈائٹس، آٹومیٹن ڈس آرڈر ہے جس میں جسم کے حملوں اور وقت کے ساتھ تائرائڈ گراؤنڈ کو خارج کر دیا گیا ہے. "یہ پتہ چلتا ہے کہ میرے والد صاحب نے بھی یہ تھا، اور ظاہر ہے کہ اس بیماری کے ساتھ جینیاتی روابط ہیں."

اوبرین نے Synthroid اور Cytomel کے روزمرہ خوراک لینے شروع کر دیا، عام طور پر تھائیڈرو کی طرف سے بنایا دو ہارمونوں کے مصنوعی ورژن. انہوں نے کہا کہ "دو ہفتوں کے اندر، میں نے 100 بار بہتر محسوس کیا. ظاہر ہے کہ، میں اب بھی تھکا ہوا تھا، صبح کے آغاز پر کام کر رہا تھا، لیکن مجھے ایسا لگتا نہیں تھا جیسے مجھے ٹرک سے مارا گیا تھا."

جیسے ہی 20٪ خواتین اوبرین کی عمر (وہ اس مہینے میں 50 سال کی عمر میں ہیں) اس سے زیادہ مخالف اینٹی تھرایڈ اینٹی بائیڈ ہیں جو ہاشمیموٹو تائیوائرائائٹس کا اشارہ کرسکتے ہیں، لیکن ان میں سے ہر ایک کی وجہ سے تھکاوٹ اور دھندلا دماغ کی تقریب بھی نہیں ہوگی. بالٹیمور میں جانس ہاپکنز بیوی ویو میڈیکل سینٹر میں ایک اختروکرنولوجسٹ، ایم ڈی، پی ایچ ڈی، جینیفر میمین کہتے ہیں کہ دیگر حالات، مثلا پیومینولوسیل تبدیلیاں، نیند کی خرابی، یا پریشانیوں کے الزام میں الزام لگایا جا سکتا ہے.

جیسا کہ یہ ہوا، اوبرین نے اس اضافی جانچ سے بھی پتہ چلا کہ اس کے خون کی شکر بڑھ گئی تھی، ذیابیطس کو ترقی دینے کے خطرے میں ڈال دیا. وہ کہتے ہیں "میں ابھی تک ذیابیطس نہیں تھا، لیکن میری سطح معمول کے اوپری حصے میں تھی." انہوں نے ایک غذائیت پسندی کے ساتھ کام کرنا شروع کر دیا اور اس کے کھانے کے کھانے کے ناقابل اعتماد انداز میں اصلاحات شروع کردیئے. "اب ایک ہفتہ کے لئے، میرا خون کا شکر عام طور پر معمول کی حد میں اچھا ہے."

ٹریک پر اس کی صحت حاصل کرنے کے لۓ O'Brien نے تجدید توانائی کو تجدید کیا ہے اور اس کے بہت سے منصوبوں کو چلاتے ہیں جو وہ اپنے سٹارفش میڈیا گروپ کے ذریعے پیروی کرتے ہیں. جنگ گھر آتا ہے: نیا جنگجو ، ایک دستاویزی فلم جو عراق جنگ کے دو سابق فوجیوں کی پیروی کرتا ہے جو خودکش حملے کے باعث ہیں. اس فلم کو مئی میں کئی سو تھیٹروں پر دیکھا گیا تھا اور اس کے بعد اوبرین نے کمیونٹی کے رہنماؤں، سابقہ ​​ماہرین کے ماہرین کے ماہرین کے ساتھ بات چیت کی اور اس کی حمایت کی کہ ملک کس طرح کام کرتا ہے یا خدمت نہیں کرتا.

وہ کہتے ہیں "میں دوسرے لوگوں کے لئے چیزیں کرنے میں ناقابل اطمینان اطمینان اور خوشی تلاش کرتا ہوں، اور ان چیزوں پر توجہ دینا جو بہت زیادہ کوریج نہیں ملتی ہے."

جاری

Soledad کے قواعد کی طرف سے لائیو

ایک حالیہ دن، سلیڈڈ اوبرین نے 24 گھنٹوں کے اندر اندر چار ریاستوں کو سفر کیا. اس کے کیلنڈر کے مقابلے میں زیادہ سے زیادہ روزانہ دن کے ساتھ، وہ صحت مند کیسے رہتی ہے؟

"ایک 14 سالہ لڑکے کی طرح کھانا نہیں کھاو."

وہ کہتے ہیں کہ صرف ایک متوازن غذائیت کا مقصد اپنی صحت کو ڈرامائی طور پر بہتر بنا دیا ہے. وہ کاربوہائیڈریٹ پر روشنی جاتا ہے، اور چونکہ وہ بڑا سرخ گوشت نہیں کھاتے ہیں، وہ دوسرے پروٹینوں جیسے پھلیاں اور انڈے کو ڈائل کرتی ہیں. "میں کیوبا ہوں. ہمیشہ کی تاریخ میں سیاہ بین کی سب سے بڑی چیز ہے."

جانے پر ایندھن رکھیں.

اس کے "گندا" ہینڈبیگ میں ہر وقت بادام مکھن کی ایک واحد خدمت پاؤچ اور Veggie- Go's نامی ایک گیلی پھل اور ویگنی سنیپ ہیں. وہ کہتے ہیں "وہ ناپسندیدہ آواز کرتے ہیں لیکن وہ اصل میں بہت اچھا ہیں - اور میں بہت چنانچہ ہوں."

اپنی نیند کی حفاظت کرو.

"میں نیند پر کئے جانے والے تمام رپورٹس کے بعد، میں نے آخر میں محسوس کیا کہ مجھے اپنے آپ کو مزید نیند کی ضرورت ہے!" وہ کہتی ہے. "میرے بچے بستر پر ڈالنے کے لئے کافی عمر کے ہیں، اور میں اپنے آپ کو صبح 9:30 بجے رکھتا ہوں."

اپنے راستے کا مشق کریں.

اوبرین کے لئے، مشق کے ساتھ رکھنا رکھنے کی کلید وہ کچھ تلاش کر رہی تھی جسے وہ واقعی کرنا چاہتا تھا. وہ کہتے ہیں، "میں ہر روز ٹریڈمل یا اونچائی پر قابو پانے کی کوشش کرتا ہوں، لیکن ہفتے میں 3 دن کے دن میری پسندیدہ بائکرم یوگا کلاس ہے."

صرف نہیں کہنا.

ٹی وی پروڈیوسر شوون رائمز نے اپنے ہاں 'ہاں سال' کے بارے میں ایک کتاب لکھا، 'ہاں وہ چیزیں جو کہ وہ ڈر رہے ہیں' کے بارے میں لکھیں. "اوبرین کا کہنا ہے کہ. "میں نے اس سال 50 سال کو تبدیل کر دیا، اور میں اپنے آپ کو سال کا کوئی سال نہیں دے رہا ہوں: ان چیزوں کو باندھ کر جو میرے لئے اہم ہے ان سے متفق نہیں."

مزید مضامین تلاش کریں، مسائل کو براؤز کریں، اور "میگزین" کی موجودہ مسئلہ کو پڑھائیں.