ڈیکر سے باہر جراثیمی گندگی میں سے بعض کو اس سے فوری طور پر تبدیل کرنے والی تجاویز کے ساتھ تبدیل کریں.

آر مورگن گرفن کی طرف سے

ڈایپر تبدیلیاں بدسورت کاروبار ہوسکتی ہیں. یہاں تک کہ جب آپ کے بچے یا چھوٹا بچہ اس کے سب سے تعاون کے لۓ ہے تو، یہ مجموعی طور پر ہو سکتا ہے. اور جب وہ جھگڑا کر رہی ہے، اس کی پیٹھ آرہی ہے، چللا اور اس کی انگلیوں کو پھیلانے کے بعد، ڈایپر تبدیلی بہت جلدی گندا ہو سکتی ہے.

تو ڈایپر تبدیل کرنے کے لئے سب سے زیادہ حفظان صحت کا طریقہ کیا ہے؟ آپ اسے کیسے ممکن ہو صاف کر سکتے ہیں اور جراثیموں کے پھیلاؤ کو محدود کر سکتے ہیں؟ یہاں کچھ تجاویز ہیں.

ہوم پر صحت مند ڈایپر تبدیلیاں کے لئے تجاویز

• ایک اچھا مقام منتخب کریں. ڈی ایم اے، اوہہا میں نیچ، نیب، ایم ڈی، اور ایم کے مصنف لورا اے جانا کہتے ہیں، "آپ ہمیشہ ڈایپر میں تبدیلی کے لئے ایک نامزد مقام بنانا چاہتے ہیں." اپنے نوزائیدہ بچے کے ساتھ ہومنگ ہوم. اگر آپ تبدیلی کی میز میں تبدیلیاں محدود کر سکتے ہیں تو یہ بہت اچھا ہے. اگر آپ انہیں فرش پر کرتے ہیں، تو ہر بار اسی جگہ میں کرنے کی کوشش کریں.
  کیوں؟ اگر آپ ایک ڈایپر پیڈ پھینک رہے ہیں اور گھر میں کہیں بھی ڈایپر تبدیل کرتے ہیں تو آپ کو بیماریوں کو پھیلانے کی جا سکتی ہے. اگر ممکن ہو تو، باتھ روم میں ایک بدلنے والی اسٹیشن قائم کریں - اس طرح آپ سنک کے قریب ہیں.
  کہاں نہیں ہونا چاہئے آپ ڈایپر تبدیلیاں کرتے ہیں؟ سنسنیتی بچوں کے ہسپتال میڈیکل سینٹر میں پیڈیاٹری کے پروفیسر ایم ڈی، رابرٹ ڈبلیو فرنکک جونیئر جو کہ "باورچی خانے کے انسداد میں تبدیلی مت کرو". "آپ واقعی ایسے علاقے میں ایک ڈایپر تبدیل نہیں کرنا چاہتے ہیں جہاں لوگ کھانے کی تیاری کر رہے ہیں یا کھانا کھاتے ہیں."
• تیار رہو. جنا کہتے ہیں کہ آپ کو ہمیشہ کی ضرورت ہر چیز کے ساتھ ڈایپر تبدیل کرنا چاہئے. اگر آپ کو ایک کابینہ کھولنے کے لئے ڈایپر تبدیلی کے درمیان میں کود اور مسح یا ٹیوب کی تالیف پر قبضہ کرنا پڑے گا، تو آپ ایسے مسائل میں اضافہ کر رہے ہیں جو آپ گھر کے گرد بیماریوں کو پھیلاتے ہیں. لہذا اس سے پہلے کہ آپ بچے کی ڈایپر کی طرف اشارہ کریں، اس بات کو یقینی بنائیں کہ آپ کو ہر چیز کی ضرورت ہے.
• احتیاط سے مسح کرو. ایک لڑکی کے ساتھ، ہمیشہ انفیکشن کو روکنے کے لئے واپس سے مسح. اگرچہ یہ ایک لڑکا کے ساتھ کوئی مسئلہ نہیں ہے، آپ کو ہمیشہ ڈایپر تبدیلی کے دوران پیشاب کی سپرے کو روکنے کے لئے اپنے عضو تناسل پر ایک کپڑے ڈالنا چاہئے.
• ڈایپر کو احتیاط سے رول کریں. جی ہاں، یہ ہمیشہ آسان نہیں ہے - خاص طور پر اگر آپ کا بچہ شکر کر رہا ہے اور آپ کو ٹھوس میں مارنا ہے. لیکن اگر آپ ڈایپر تیار کر سکتے ہیں اور چپکنے والے ٹیب کو دوبارہ کھول سکتے ہیں تو، آپ کو ایک گیند پڑے گا جو باہر سے کم یا زیادہ جراثیم سے پاک ہے.
• ایک ڈایپر کی بال حاصل کریں. زیادہ سے زیادہ لوگ ڈایپر چیمپئن، ڈایپر ڈیکور، اور ڈایپر جنی جیسے خصوصی ڈایپر پے خریدتے ہیں کیونکہ وہ گھر کو ایک طرابلس کی طرح تھوڑا کم بونا کرتے ہیں.
  لیکن راستے میں ڈایپر پیز ڈیزائن کیے گئے ہیں، وہ بیماریوں کے پھیلاؤ کو بھی کم کرسکتے ہیں. جنا کہتے ہیں "وہ گندا لنگوٹ سے دور رکھنے والے بچوں کے ہاتھوں میں واقعی مددگار ہیں."
• پریشانیاں استعمال کریں. ایک پیچیدہ بچے کو تبدیل کرنے میں حقیقی جدوجہد ہوسکتی ہے. یہ حفظان صحت کی بھی کم امکان ہے - اگر آپ اپنے چھوٹا بچہ کے ساتھ کشتی کر رہے ہیں اور گندی ڈایپر کو دور کرنے کے لئے جلدی کرتے ہیں، تو آپ کو بیماریوں کو پھیلانے کا امکان زیادہ ہوتا ہے. لہذا اگر آپ کا بچہ ایک بدلنے والے میز اسکائرر ہے، تو پریشانیاں تیار ہیں. ایک جوڑے کو کھلانے والے ٹیبل پر رکھیں جو آپ اپنی توجہ کو تبدیل کرنے کے لئے استعمال کرسکتے ہیں. کچھ اضافی سیکنڈ کافی ہوسکتے ہیں. ایک بار جب ڈایپر کی تبدیلی ختم ہوگئی ہے تو اس بات کو یقینی بنائیں کہ اس کے بعد کھلونا بند ہوجائیں یا اس سے نمٹنے دیں.
• دوبارہ جانچنا. ڈایپر کی تبدیلیوں کے دوران، بچے کی بہبود ہاتھوں - اور خاص طور پر پاؤں - پاپ میں زمین کی بدقسمتی کا رجحان ہے. لہذا وہ بدل گیا ہے لیکن اس کے کپڑے پہنے سے پہلے، اس بات کو یقینی بنائیں کہ بچے اب بھی پاک ہو.
• اپنے بچے کے ہاتھوں کو دھونا. ڈایپر کی تبدیلی کے دوران آپ نے اپنے بچے کو واقعی کچھ گندی محسوس کیا ہے یا نہیں دیکھا ہے، یہ ابھی بھی ایک اچھا خیال ہے جو آپ کے کئے جانے کے بعد اپنے ہاتھ دھونے کے لۓ ہے.
• اپنے ہاتھوں کو ابھی دھونا. اگر آپ ایک سنک کے قریب نہیں ہیں تو، آپ شراب کی بنیاد پر جیل استعمال کرسکتے ہیں. صرف اس بات کو یقینی بنائیں کہ آپ کے بچے کی پہنچ سے باہر بوتل کو برقرار رکھنا.
• کپڑے لنگوٹ کو تبدیل کرنا اگر آپ اپنا کپڑا ڈاپ اپنے آپ کو دھو رہے ہیں تو، پیڈریٹری کے امریکی اکیڈمی نے ان کو پیش کرنے کی تجویز کی ہے. پھر ان کو گرم پانی میں دوسرے کپڑے سے الگ کرو - اور دو واش کو دوگنا کرو.

ڈایپر تبدیلیاں کے درمیان، آپ کو بیماریوں کے پھیلاؤ کو کم کرنے کے لئے کچھ اچھی عادات میں بھی جانا چاہئے.

• تبدیل کرنے والے علاقے صاف اور صاف کریں. باقاعدگی سے صابن اور پانی کے ساتھ تبدیل کرنے کی میز نیچے مسح یا ایک disinfectant. اندر اور باہر کے ساتھ ساتھ ڈایپر کی صفائی صاف کریں.
  اگر آپ لنگوٹ کا استعمال کرتے ہوئے ایک سے زائد بچے ہیں تو خاص طور پر محتاط رہیں. گندا بدلنے والے علاقے آپ کے دو بچوں کے لئے بیماریوں کو تبدیل کرنے کا ایک آسان طریقہ ہے.
• باقاعدگی سے ڈایپر پیڈ کا احاطہ کریں. پیڈ اور کوروں کو تبدیل کرنے میں تیزی سے گندی ہو سکتی ہے. آپ کو باقاعدہ طور پر دھونے کی عادت میں حاصل کریں - اور اگر یہ داغ ہے تو اسے صحیح طور پر تبدیل کریں. اگر لاؤنڈنگنگ آپ کے بدلنے والی پیڈ کا احاطہ ایک پریشان ہوتا ہے - یا آپ کے پاس کافی چوڑائی نہیں ہے - تبدیلیوں کے دوران پیڈ پر وصول کرنے والے کمبل ڈالیں. وہ دھونے میں پھینکنے کے لئے کافی آسان ہیں.

جاری

جانے پر ڈایپر تبدیلیاں کے لئے تجاویز

• ایک بڑا بدلنا پیڈ ہے. آپ کبھی نہیں جانتے ہیں کہ آپ کو ڈایپر تبدیلی کرنے کے لئے یا آپ کی سطح کو کیسے نفرت پانے کے لئے ہوا ہوا ہو گی. لہذا ہمیشہ ایک بدلنے والے پیڈ لانے کے جو بڑے پیمانے پر بڑے پیمانے پر ہے کہ آپ کے بچے کو ارد گرد کے علاقے کو چھونے کے بغیر فٹ ہونے کے قابل ہوسکتا ہے.
• عوامی تبدیلیوں کی میزیں صاف کریں. اگر آپ عوامی باتھ روم میں تبدیل شدہ ٹیبل کے ساتھ ہیں، تو یہ یقینی بنانے کے لئے سب سے پہلے ایک ڈساسفافٹ مسح سے مسح کریں.
• ڈایپر کا احتیاط سے غور کریں. ظاہر ہے، اگر آپ کرسکتے ہیں تو فوری طور پر استعمال شدہ ڈایپر ٹوکری میں پھینک دیں. لیکن ان وقتوں کے لئے جب آپ ٹششینکن کے قریب نہیں ہیں، ہمیشہ آپ کے ڈایپر بیگ میں کچھ اضافی پلاسٹک بیگ لے جاتے ہیں. پلاسٹک کے بیگ میں ڈایپر سیل کرو اور پھر اس کے ساتھ لے جاؤ جب تک کہ آپ اسے باہر نہ نکال سکیں.
  اپنے ہاتھوں کو دھو لو. آپ کو کتنی سختی سے کوئی فرق نہیں پڑتا، کبھی نہیں بھول. اگر آپ ایک سنک کے قریب نہیں ہیں تو، ایک شراب پر مبنی جیل استعمال کریں جو آپ اپنے ڈایپر بیگ میں لے جاتے ہیں.
• اپنے ڈایپر بیگ دھویں. وقت کے ساتھ، آپ کی ڈایپر بیگ جیکی حاصل کرنے کے لئے جا رہا ہے - خاص طور پر اگر آپ کبھی کبھی وہاں گندگی ڈایپر کا سامان بنانا پڑے گا. لہذا کبھی کبھار دھونے کی عادت حاصل کرو.

اگرچہ یہ بیماریوں اور آپ کے بچے کے بارے میں زور دینا آسان ہے - خاص طور پر ڈایپر کے تبدیلیوں کے دوران - ماہرین کا کہنا ہے کہ آپ کو اتنا فکر کرنے کی ضرورت نہیں ہے. عام طور پر بچہ اپنے بیماریوں سے بیمار نہیں ہوسکتا.

جنا کہتے ہیں، "اگر آپ کے پاس صرف ایک بچہ ہے تو، آپ کی بدلتی ہوئی میز پر بیماری صرف ان کی بیماری ہیں." "وہ واقعی اس کے لئے خطرہ نہیں ہیں. یہ حفظان صحت اور صحت کے خطرے کے مقابلے میں صفائی کے بارے میں مزید ہے. "

لہذا اگلے وقت جب آپ ایک بڑے ڈایپر کے بعد گزرنے میں مصیبت کو تبدیل کررہے ہیں، تو خود کو یقین دلاتے ہیں. یہ صحت کے خطرے کی طرح بو بو سکتا ہے، لیکن یہ آپ کے بچے کو خطرہ نہیں ہے.