یورینیا کے کشیدگی کی غیر موجودگی اس وقت ہوتی ہے جب کھانچنے یا چھٹکارا کرنے کی وجہ سے ایک ایسی سرگرمی پیش کی جاتی ہے جس سے یوریوٹرا سے ریگولی کرنے کی ایک چھوٹی سی مقدار ہوتی ہے، جسے ٹیوب پیشاب کے ذریعہ گزر جاتا ہے. کشیدگی کی ناکامی (ایس آئی) عورتوں، خاص طور پر بڑی عمر کے خواتین کی طرف سے کا سامنا کرنے کی سب سے عام قسم ہے. اس کے علاوہ، خواتین جنہوں نے پیدائش دی ہے وہ کشیدگی سے بے چینی ہونے کے امکانات زیادہ ہیں.

ناکامی کشیدگی کا کیا سبب بنتا ہے؟

کشیدگی سے غیر معمولی، کھودنے، چھٹیاں، اور اٹھانے جیسے حرکتیں اور سرگرمیاں مثالی طور پر پیٹ میں زیادہ دباؤ ڈالتی ہیں. یہ پیشاب کی رساو کا سبب بنتا ہے.

بے شمار چیزیں بے چینی کے لئے مدد کر سکتی ہیں. مثال کے طور پر، مثلث کی گردن میں کمزور پٹھوں میں کمزور پٹھوں یا کمزور چمکنے والی عضلات کا نتیجہ ہو سکتا ہے. راستے میں چمکنے والی پٹھوں کو کھولنے اور بند کرنے کی ایک دشواری بھی کشیدگی سے بے قابلیت کا سبب بن سکتی ہے.دائمی کھانسی، سگریٹ نوشی اور موٹاپا بھی ایس آئی کی قیادت کر سکتا ہے.

کشیدگی کی ناکامگی، خاص طور پر خواتین میں، اکثر جسم میں جسمانی تبدیلیوں کی وجہ سے ہوتا ہے. ایسی چیزیں جو ان تبدیلیوں کی وجہ سے کرسکتے ہیں:

• حاملہ اور پیدائش
• حیض
• رینج
• ہلکی سرجری
• مثلث میں پٹھوں کے ساتھ مشکلات - جو عضو پیش کرتا ہے وہ ادویات اور یورورہرا
• مثلث کے ارد گرد کمزور پٹھوں

کشیدگی کی غیر موجودگی کے معاملات میں، پٹھوں میں پٹھوں کو کمزور کر سکتا ہے. یہ مثالی طور پر بند ہونے کی وجہ سے مثالی طور پر بند کرنے سے روکتا ہے. نتیجہ پیشاب کا ایک رساو ہے.

کشیدگی کشیدگی کے علامات کیا ہیں؟

کشیدگی کی ناکامگی کا بنیادی علامہ جسمانی تحریک یا سرگرمی کے دوران پیشاب کا رساو ہے. پیشاب کی لیکنگ کے ساتھ منسلک سرگرمیوں کی مثال ہنس، کھانچنے، اٹھانے یا مشق شامل ہیں. رساو ایک ڈراپ یا دو کے طور پر کم ہو سکتا ہے، یا شاید "squirt،" یا پیشاب کی ایک ندی ہوسکتی ہے.

کشیدگی کا استحصال کیسے کیا گیا ہے؟

خود کی مدد کی تکنیکوں اور ایڈز کو استعمال کرنے کے لئے استعمال کیا جا سکتا ہے نرم کشیدگی کی بے چینی. اس کے علاوہ، کشیدگی کی ناکامی کے لئے دستیاب کئی علاج ہیں:

Kegel مشق: کیجیل مشق، جسے پیویسی فلور مشق بھی کہتے ہیں، مثلث، uterus اور bowles کی حمایت کرتے ہیں جو پٹھوں کو مضبوط بنانے میں مدد کرتی ہیں. ان پٹھوں کو مضبوط کرنے سے، آپ کو رساو کے مسائل کو کم یا روک سکتے ہیں.

جاری

Kegel مشق کرنے کے لئے، ظاہر کرتے ہیں کہ آپ پیشاب کے بہاؤ کو روکنے یا گیس منتقل کرنے کی کوشش کرنے کی کوشش کر رہے ہیں. جب آپ ایسا کرتے ہیں تو، آپ پیویسی فلور کے پٹھوں کو معتبر کر رہے ہیں. ان مشقوں کو کرتے ہوئے، اپنے ٹانگوں، بٹاک یا پیٹ کی پٹھوں کو منتقل نہیں کرنے کی کوشش کریں. دراصل، کسی کو یہ بتانا نہیں کہ آپ کوگلیل مشق کر رہے ہیں.

Kegel مشق ہر دن کیا جانا چاہئے، ایک دن پانچ سیٹ. ہر بار جب آپ پتلون منزل کی پٹھوں کو معاوضہ کرتے ہیں تو پانچوں کی سست گنتی کے لئے رکھو اور آرام کرو. Kegels کے ایک سیٹ کے لئے اس 10 بار کو دوبارہ کریں.

وزن میں کمی: کشیدگی کی ناکامی سے موٹاپا سے منسلک کیا گیا ہے.

وقت ختم آواز: ایسے وقتوں کو ریکارڈ کریں جو آپ پیشاب کرتے ہیں اور جب آپ پیشاب کو لیک کرتے ہیں. یہ آپ کو آپ کے رساو "پیٹرن" کے بارے میں ایک خیال پیش کرے گا تاکہ آپ اس وقت باتھ روم جانے کے لۓ مستقبل میں لے جا سکے.

بلیڈ ٹریننگ مثلث تربیت میں، آپ کو "اندرونی" رکھنا "جس میں آپ باتھ روم میں جاتے ہیں، اس سے پہلے کہ آپ جانے سے قبل تھوڑی دیر انتظار کر رہے ہیں. مثال کے طور پر، شروع کرنے کے لئے، آپ ایک گھنٹہ کے بعد باتھ روم میں جانے کی منصوبہ بندی کر سکتے ہیں. آپ اس مدت کے وقت کے لئے پیروی کرتے ہیں. اس کے بعد آپ ہر 90 منٹ باتھ روم جانے کے لئے شیڈول میں تبدیل کرتے ہیں. آخر میں آپ اسے ہر دو گھنٹوں میں تبدیل کرتے ہیں اور وقت تک لمبے عرصہ تک جاری رکھیں گے جب تک کہ آپ باتھ روم کے دوروں کے درمیان تین یا چار گھنٹے تک نہیں رہیں گے.

ایک اور طریقہ یہ ہے کہ سب سے پہلے درخواست کے ساتھ 15 منٹ کے لئے باتھ روم میں دورہ ملتوی کرنے کی کوشش کریں. یہ دو ہفتوں تک کرو اور پھر 30 منٹ اور اس وقت کی مقدار میں اضافہ کریں.

آلہ: ڈاکٹر کشیدگی کی روک تھام کو روکنے کے لئے اندام نہانی میں ایک آلہ ڈال سکتا ہے. ایک پریسری ایک انگوٹی ہے جسے جب داخل کیا جاتا ہے تو اسے اس کے عام مقام میں رکھنے کے لئے یوروتررا پر دباؤ ڈالتا ہے. ایسا کرتے ہوئے پیشاب کی رساو کو کم کر سکتے ہیں. ایک مریض کا استعمال کرتے ہوئے ممکنہ ضمنی اثرات میں اندام نہانی مادہ اور انفیکشن شامل ہیں.

انجکشن: بلکنگ ایجنٹوں ایسی چیزیں ہیں جو یورورتھرا کے استر میں انجکشن ہوتے ہیں. وہ یوررتھر کے استر کے سائز میں اضافہ کرتے ہیں. سائز میں اضافہ پیشاب کے بہاؤ کے خلاف مزاحمت پیدا کرتا ہے. کولگن ایک بلکنگ ایجنٹ ہے جو عام طور پر استعمال کیا جاتا ہے. اگر کامیاب ہو تو، دور دراز انجکشن کی ضرورت ہوسکتی ہے.

جاری

سرجری: جب کشیدگی سے بے روزگار کے علاج کے لئے دوسرے طریقے کام نہیں کرتے، سرجری کا ایک اختیار ہو سکتا ہے. سرجری اب کم سے کم ناگوار اور زیادہ تر مقدمات میں آؤٹ پٹیننٹ کی بنیاد پر انجام دیا جاتا ہے. تین قسم کی جراحی کی وجہ سے مثالی طور پر جگہوں میں رکھنے میں مدد اور کشیدگی سے محرومیت کا علاج کرنے کے لئے تیار ہیں:

• ریٹروبک معطلی: اس طریقہ کار میں، سرج پیٹ میں ایک جھوٹ بناتا ہے. سرجن پھر مثلث کی گردن سیچر کے ساتھ گھبراہٹ کی ہڈی میں منسلک کرتا ہے.
• حلنگ طریقہ کار: اس طریقہ کار میں، سرجن قدرتی یا انسانی (انسانی) ٹشو یا مصنوعی مواد سے بنائے جانے والی ایک گلاس کا استعمال کرتا ہے. گہرا سوراخ کے ارد گرد جاتا ہے یا مثلا گردن اور اس کی ہڈی کی ہڈی سے منسلک ہوتا ہے.
• مصنوعی چمکنے والا: زیادہ تر اکثر مردوں کے لئے استعمال کیا جاتا ہے لیکن خواتین کے لئے مناسب بھی ہوسکتا ہے. ایک سیال سے بھر کف urethra کے ارد گرد مںگلی ہوئی ہے جو مریض کی طرف سے کھول دیا اور بند کیا جا سکتا ہے اور یہ مثالی طور پر کام کرتا ہے کہ مثالی مواد پر مشتمل ہوتا ہے جو دوسری صورت میں لیکر ہوسکتا ہے.

یہ سرجریوں کو انتہائی مؤثر طریقے سے کشیدگی سے بے روزگاری کے معاملات کا علاج کر سکتا ہے. سرجری کے ضمنی اثرات میں مسلسل یا بدترین معذوری یا پیشاب کرنے میں ناکامی شامل ہیں.