فہرست کا خانہ:
ریمیٹائیوڈ گٹھائی کے ساتھ، آپ اب بھی ایک فعال زندگی کی قیادت کر سکتے ہیں، بہت خوب نظر آتے ہیں اور ان چیزوں کو جو آپ لطف اندوز کرتے ہیں. گیجٹ موجود ہیں، جو آپ کے ڈاکٹر "معاون آلات" کہتے ہیں، جو آپ کو آپ کی آزادی حاصل کرنے اور روزانہ کے کاموں کو آسان بنانے میں مدد مل سکتی ہے.
بعض لوگوں کو خاص طور پر لوگوں کے لئے RA کی شرائط کے لئے تیار کیا جاتا ہے، یہ آسان بنانے، پہنچنے، یا گرفت بنانے کے لئے. آپ ان کو فارمیسی یا طبی فراہمی کی دکان میں تلاش کرسکتے ہیں، یا آپ کچھ آلات کے لئے آن لائن تلاش کر سکتے ہیں. آپ پہلے ہی گھر میں دوسروں کو ہوسکتے ہیں.
ڈریسنگ اور تیار
کپڑے تیز کرنے والا. ایک اختتام پر ایک بٹن ہک بلاؤز اور سویٹر پر چھوٹے بٹن کو تیز کرنا آسان بناتا ہے. دوسرے اختتام پر ایک ہک کھلی اور قریبی زپ میں مدد کرتا ہے.
طویل سنبھالا جوتا سینگ. جب طویل عرصے سے موڑنے میں مشکل ہوتا ہے تو طویل ہینڈل جوتے پر ڈالنا آسان بناتا ہے. آخر میں ایک چھوٹا سا نشان جرابوں کو دور کرنے میں مدد ملتی ہے.
لمبی سنبھالا RA لیڈ گرفت کے ساتھ ایک طویل ہینڈل آپ کے بال اور کلائی تحریک کو متاثر کرتا ہے تو آپ کے بال کو آسان بنانے کے لئے بناتا ہے.
دھونا دھونا. ٹیری کپڑے یا میش کی تشکیل سے، یہ مٹ جسم کی دھونے یا بار صابن کے ساتھ استعمال کیا جا سکتا ہے. اب آپ کو ایک واشکلھ کو پکڑنے کی ضرورت نہیں ہوگی.
ٹپ: ایک فاسٹ آلہ کے طور پر جھاگ بال curler کے بارے میں سوچو. مرکز کے ذریعہ دانتوں کا برش کا ہینڈل ڈالیں، آسان آسان گرفت ہینڈل بنانے کے لئے، یا ایک طرف نیچے curler کاٹ اور برش ہینڈل پر پرچی. فلاسسر اور برقی دانتوں کا برش بھی آپ کے دانتوں کا خیال رکھنا آسان بناتا ہے.
آپ کے باورچی خانے میں
ان اشیاء کو آزمائیں، پکانا، اور کھانے کی خدمت آسان بنانے کے لئے کوشش کریں.
دو ہینڈل برتن اور پین. دونوں اطراف ہینڈل کرنے کے ساتھ، یہ ہولناک ہے، کیونکہ وہ آپ کو دونوں ہاتھوں کے درمیان اپنا وزن پھیلانے کی اجازت دیتا ہے.
راک چاقو. اس طرح ڈیزائن کیا گیا ہے کہ آپ کو کم طاقت اور اسے استعمال کرنے کے لئے بے حد ضرورت ہے، اس چاقو کو براہ راست دباؤ سے اوپر کھانے کے لئے لاگو ہوتا ہے. ایک اور پلس: آپ چاقو ایک ہاتھ سے استعمال کرسکتے ہیں.
دودھ کا کارٹون ہولڈر. نصف گیلن کارٹون کے ساتھ استعمال کیا جاتا ہے، یہ ہولڈر ایک پلاسٹک ہینڈل فراہم کرتا ہے جو دودھ کو پکڑنے اور ڈالنے میں آسان بناتا ہے.
جاری
دھونا دھونا. ایک ہی قسم کی ٹیری کپڑا یا میش مٹ استعمال کریں جو آپ شاور میں استعمال کرتے ہیں تاکہ دھونے کے برتن اور باورچی خانے کو صاف کرنا آسان ہو.
Reacher یہ بنیادی طور پر ایک اختتام پر ایک گرفت یا سکشن کپ کے ساتھ ایک طویل چھڑی (یہ دائرہ کار یا گنا کر سکتا ہے)، اور یہ آپ کی رسائی 2 یا 3 فٹ تک بڑھا سکتی ہے. اعلی الماری کے شیلف سے ہلکا پھلکا اشیاء حاصل کرنے کے لئے یا بغیر موڑنے کے بغیر منزل سے اشیاء لینے کے لئے استعمال کریں.
ٹپ: باورچی خانے میں آپ کے پاس پہلے سے ہی بہت سارے اشیاء دردناک انگلیوں کو چھو سکتے ہیں - اور اپنی توانائی کو بچانے کے. مثال کے طور پر، آپ بوتل کو سب سے اوپر ڈھونڈنے کے لئے ایک نٹیکریکر کا استعمال کرسکتے ہیں، اور اپنی گرفت کو بہتر بنانے کے لئے ایک جڑ ڑککن کے ارد گرد موٹی ربڑ بینڈ ڈال سکتے ہیں.
دوسری چیزیں جو کھانا پکانے میں آسان بن سکتے ہیں، شامل ہیں الیکٹرک بلڈر، چاقو، کھلے کھلے اور آلو چھیلر. کھانے کی خدمت کرنے کے لئے، کچھ بھی نہیں کاغذ پلیٹوں کو پیٹ دیتا ہے. نہ صرف وہ باقاعدگی سے پلیٹوں کے مقابلے میں ہلکے ہیں، لیکن آپ انہیں صاف کرنے کی ضرورت نہیں ہے.
جب آپ کی دکان
Reachers. اسٹور میں اعلی شیلف سے اشیاء کو حاصل کرنے میں مدد کے لۓ اپنے ساتھ لے لو. بھاری یا بریکبل اشیاء کے لئے، اگرچہ، مدد کے لئے ایک اسٹور کے ملازم یا ایک دوسرے کے خریدار سے پوچھیں.
موٹرائزڈ شاپنگ کا سامان. بہت سے اسٹورز ان کے پاس ہیں. جب آپ کو الوداع کروانا آپ بیٹھ سکتے ہیں. اگر اسٹور ان میں نہیں ہے تو، ایک خریداری کی ٹوکری کا استعمال کریں، یہاں تک کہ اگر آپ اپنے ہاتھوں اور توانائی کو بچانے کے لۓ صرف چند چیزوں کی ضرورت ہو. آپ کو کچھ بھی کرنے کے لئے بھی پڑے گا.
شاپنگ بیگ آپ کے ہاتھوں اور پلاسٹک گروسری بیگ کے مقابلے میں قابل اطمینان لوگ آسان ہوسکتے ہیں. bagger انہیں آدھی رات بھریں. بیگ لے جانے کے لۓ، آپ کے ہاتھوں پر سلائڈ کرو تاکہ آپ کے ہاتھ آزاد ہوں. اپنی بازوؤں کو پار کرو اور اپنے جسم کو قریب رکھو تاکہ اپنے کندھوں اور کوہوں پر بوجھ کو ہلکے.
ٹپ: جب آپ آن لائن چیزوں کو خریدتے ہیں، تو آپ کو آپ کی گاڑی کو پارک کرنے کی ضرورت نہیں، بھیڑ اسٹورز کے ذریعہ اپنا طریقہ بنانا، یا بھاری پیکجوں کو لے جانے کی ضرورت نہیں ہے. ایک اور پلس: اگر آپ ویب پر تحائف خریدتے ہیں تو، آپ انہیں براہ راست وصول کنندہ میں بھیج سکتے ہیں، جو ریپنگ اور شپنگ کی مصیبت سے چھٹکارا ہو جاتا ہے.
جاری
آپ کی کار کے لئے
چاہے وہ ڈرائیور کی نشست میں کار یا اخراجات کے وقت میں یا اس سے باہر ہو یا باہر ہو، ڈرائیونگ RA کے ساتھ مشکل ہوسکتا ہے. مندرجہ بالا معاون آلات تھوڑا سا چیزیں بہتر بنا سکتے ہیں:
کلیدی ہولڈر. ایک وسیع دروازے کو دروازے کو کھولنے اور انضمام کو آسان بنانے کے لئے آسان بنا سکتا ہے. اگر آپ نئی گاڑی خرید رہے ہیں تو، کسی کی بے ترتیب اندراج اور اگنیشن کے ساتھ تلاش کریں.
موتیوں کی نشست کا احاطہ یہ کچھ آٹوموٹو اور طبی سپلائی اسٹورز میں دستیاب ہیں. وہ آپ کی نشست سے باہر اور باہر کرنے کے لئے آسان بنانے اور زیادہ آرام دہ اور پرسکون بنانے کے لئے بنا دیتا ہے.
پینورامک یا وسیع زاویہ پیچھے اور طرف کے نقطہ نظر. اگر دردناک، سخت گردن آپ کے سر کو تبدیل کرنا مشکل بناتا ہے، تو یہ آسان نصب کرنے کے آئینے آپ کے نقطہ نظر کو وسیع کرسکتے ہیں.
Seatbelt extender. یہ آلہ آپ کی سیٹ بٹ سے منسلک کرتا ہے اور سیٹٹٹ پکڑنے، ھیںچو اور بکسوا کرنے میں آسان بناتا ہے.
ٹپ: اگر آپ نئی گاڑی کے لئے خریداری کر رہے ہیں تو، خصوصیات کی تلاش کریں جو گٹھائی کے ساتھ آسان اور زیادہ آرام دہ اور پرسکون بنا سکیں گے. کچھ غور کرنے کے لئے:
- چرمی نشستیں، جو اتباعتی نشستوں کے مقابلے میں باہر اور باہر سلائڈ کرنا آسان ہیں
- طاقت ونڈو اور نشست کنٹرول
- گرم نشستیں، جو گندے ہونٹوں کو کم کرسکتے ہیں اور کم پیٹھ کو کم کرسکتے ہیں
- چل رہا ہے بورڈ، جس میں آسان بنانے اور باہر چڑھنے کے لئے
- بڑی، آسان ساری سٹیئرنگ پہیوں.
صرف تفریح کے لئے
تھوڑی کوشش اور تیاری کے ساتھ، آپ ان مصنوعات کو تلاش یا اس میں ترمیم کرسکتے ہیں جو آپ کے پسندیدہ شوق اور سرگرمیاں کرنے میں آپ کی مدد کر سکتے ہیں. اس طرح اسسٹائیوٹ آلات مدد کرسکتے ہیں:
- باغبانی کے لئے گھٹنوں اور ہلکا پھلکا ہوس
- کتاب ہاتھ سے پاک پڑھنے کے لئے تیار ہے
- کارڈ کے لئے بڑے، آسان سے منعقد کھیل کارڈ اور برقی شفلر
- گولف کے لئے خود کار طریقے سے بال ٹائیونگ آلات اور گیند کی بحالی کے آلات جیسے آلات
- دستکاری کے لئے ہلکے وزن موسم بہار سے چلنے والے کینچی
- انجکشن کے کام کے لئے خود کار انجکشن کے دھاگے