ڈیکس ہڈی کثافت اسکین: کیا آپ اپنے سنہری سالوں میں گھومتے ہیں یا کسی فرشتہ پریوں کی کہانی کو زندہ رکھیں گے؟

Kathleen Doheny کی طرف سے

ہڈی کثافت ٹیسٹ - ہیلتھ شعور خواتین جو اپنے والدین کے ٹیسٹ یا میمرمر کی تقرریوں کو چھوڑنے کا خواب نہیں لگے گی، دوسرے صحت مند چیک کے بارے میں بے حد بے نظیر ہوسکتے ہیں.

یہ فوری اور دردناک تشخیص، اکثر رجحان کے بعد پہلی بار کیا جاتا ہے، آپ کی مدد کرنے میں مدد مل سکتی ہے کہ آپ اپنے درمیانی سالوں سے اور اس کے بعد چھڑکیں گے، یا اس کی ہڈیوں اور فریکچروں کی وجہ سے دردناک طور پر شفل کریں گے. مزید اہم بات یہ ہے کہ امتحان کے نتیجے میں آپ کے ڈاکٹر کا فیصلہ کیا جا سکتا ہے کہ اگر آپ اپنے "thinning" ہڈیوں کو بچانے کیلئے دوا یا طرز زندگی میں تبدیلیوں کی ضرورت ہوتی ہے.

خراب ہڈیوں کی پیشکش: ہڈی کثافت ٹیسٹ

واشنگٹن میں نیشنل اوسٹیوپورس فاؤنڈیشن کے کلینیکل ڈائریکٹر، فلیکیا کاسٹن، ایم ڈی، اور نیو یارک کے ڈاکٹر کا کہنا ہے کہ "ہڈی کثافت کے ٹیسٹ کو فریکچر کے خطرے کا ایک اچھا تخمینہ بنانا ہے." یہ خطرہ کم سے کم اہمیت رکھتا ہے، کیونکہ آپ بڑے ہیں، زیادہ سنجیدگی سے جھوٹا ہوسکتا ہے - اکثر آپ کی نقل و حرکت کے طویل عرصے تک ہسپتال کی تجاویز اور طویل مدتی نقصان پہنچتی ہے.

اور بعض خواتین کم ہڈی بڑے پیمانے پر بڑے خطرے میں ہیں، جو آسٹیوپوروسز کہتے ہیں، جس میں ہڈیوں کو ضائع کرنے کا امکان ہوتا ہے. آپ کے آسٹیوپورس خطرے میں اضافہ کیا ہے؟

• بیماری کی ایک خاندان کی تاریخ
• ایک چھوٹا سا، پتلی فریم ہے
• بعض طبی حالات، جیسے ریمیٹائڈ گٹھائی
• بعض دواؤں جیسے جیسے corticosteroids لے
• طرز زندگی عوامل: شراب کا استعمال؛ تھوڑا ورزش کرنا تمباکو نوشی پینا کول کیلشیم، فاسفورس، اور وٹامن ڈی میں ایک غذا کم ہے.

بدقسمتی سے، بہت سے خواتین کو یقین نہیں ہے - اور جب - وہ ہڈی کثافت کی جانچ کی ضرورت ہوتی ہے، اگر وہ سب سے امتحان سے واقف ہیں.

جب آپ اس ہڈی کا کثافت سکین حاصل کرنی چاہئے؟

امتحان کے بارے میں کچھ الجھن قابل ذکر ہے کیونکہ ڈاکٹروں کی جانب سے سرکاری سفارشات اور مشورہ دینے سے قبل پہلے ٹیسٹ کرنے کے بارے میں کوئی صحیح معاہدے نہیں ہے.

مثال کے طور پر، نیشنل اوسٹیوپورس فاؤنڈیشن کے ساتھ ساتھ امریکی ایسوسی ایشن آف کلینیکل اینڈوینرنولوجسٹس 65 سال کی عمر میں تمام خواتین کی سفارش کرتا ہے، اسی طرح خواتین اور مرد پچاس سال کے بعد جو فریکچر کا تجربہ کرتے ہیں، ہڈی کثافت ٹیسٹ حاصل کرتے ہیں. ان کا یہ بھی خیال ہے کہ چھوٹی عورتیں جنہوں نے رینج کے ذریعے چلے جاتے ہیں اور ایک یا زیادہ خطرے والے عوامل ہیں (جیسے جیسے ریڑھ کی ہڈی کے خاندان کی تاریخ) بھی آزمائش کی جاتی ہیں.

واشنگٹن میں بچوں کے نیشنل میڈیکل سینٹر کے ہڈی ہیلتھ پروگرام کے ڈائریکٹر لورا تاسی کہتے ہیں کہ ان ہدایات کے باوجود، بہت سے ڈاکٹروں کا کہنا ہے کہ تمام اوسط، صحت مند خواتین کو ہڈی کا کثافت ٹیسٹ کرنا چاہئے. وہ سمجھتا ہے، وہ کہتے ہیں، کیونکہ ہڈی کا نقصان رینج کے بعد کے برسوں میں تیز ہوجاتا ہے، لہذا اس بنیادی بنیاد کو حاصل کرنے کے لۓ جہاں آپ رجحان میں داخل ہو جاتے ہیں، آپ کو بعد میں اسکین کی موازنہ کرنے کے لئے کچھ دیتا ہے.

جاری

توسی کہتے ہیں، اور کچھ خواتین کو اس سے پہلے بھی ٹیسٹ حاصل کرنا چاہئے. مثال کے طور پر، ایک عورت جو 40 یا اس سے زیادہ ہے اور ایک "نازکتا" فریکچر کو پھیلتا ہے - اس کی ہڈی کا توڑ ہوتا ہے جب آپ کھڑے اونچائی (5.5 فٹ یا اس سے کم) سے گر جاتے ہیں - یہ ہڈی کا کثافت ٹیسٹ ہونا چاہئے. اس قسم کی فریکچر، وہ وجوہات ہیں، مضبوط ہڈیوں میں نہیں ہوتی.

Tosi کا کہنا ہے کہ خواتین جو ہڈی کثافت کو کم کرنے کے لئے دوسروں کے مقابلے میں زیادہ امکان رکھتے ہیں وہ خواتین جو آرتیممون بیماری جیسے لیپس جیسے خواتین ہیں جو تائرایڈ بیماری کی حامل ہیں. .

ہڈی کثافت ٹیسٹ خود

نیشنل اوسٹیوپورس فائونڈیشن کے مطابق ہڈی کثافت کی پیمائش کرنے کے لئے کم سے کم نو مختلف طریقوں کا استعمال کیا جاتا ہے، لیکن سب سے عام طور پر استعمال ہونے والے ٹیسٹ کو دوہری توانائی ایکس رے Absorptiometry یا DEXA کہا جاتا ہے. یہ ریڑھ کی ہڈی، ہپ، یا کل جسم میں ہڈی بڑے پیمانے پر اقدامات کرتا ہے.

کینساس یونیورسٹی میں آرتھوپیڈک سرجری کے ایک ایسوسی ایٹ پروفیسر، ایم ڈی ٹیمپ ٹنلٹن کہتے ہیں کہ ہڈی کثافت ٹیسٹ مکمل طور پر غیر منحصر ہے. ٹنلٹن کہتے ہیں "کوئی انجکشن نہیں ہے." "آپ میز پر بیٹھتے ہیں اور سکینر آپ کو اسکین کرتی ہے. یہ سب سے مشکل حصہ تقریبا 15 سے 20 منٹ تک جھوٹ بول رہا ہے." مندرٹن کا کہنا ہے کہ اوسط قیمت تقریبا 150 ڈالر ہے.

ٹنلٹن کہتے ہیں کہ اگرچہ ہڈی کی کثافت اسکین ایک ہی ہڈی اسکین کے طور پر نہیں ہے، تاہم خواتین اکثر دو ملتی ہیں. ایک ہڈی اسکین ایک قسم کی جوہری ادویات کی جانچ ہے جس میں ایک تابکاری ٹرینر ایک رگ میں انجکشن ہوتا ہے لہذا ڈاکٹر جسم کو اسکین کرسکتا ہے، ہڈی ٹومرز یا انفیکشن جیسے دیگر مسائل کو تلاش کرسکتا ہے.

ہڈی کثافت اسکین: آپ کے نتائج

ہڈی کثافت ٹیسٹ دو سکور پیدا کرتا ہے: ٹی سکور اور ز سکور.

ٹنلٹن کا کہنا ہے کہ "ٹی سکور آپ کی ہڈی ہڈی بڑے پیمانے پر (ایک 30 سالہ صحت مند بالغ) کے ساتھ کسی کے مقابلے میں ہڈی کی مقدار میں لگ رہا ہے." "Z سکور آپ کی عمر اور آپ کی ایک ہی جنس دیکھ رہا ہے، یہ جاننے کے لئے کہ آپ لوگوں کو اپنی عمر کے ساتھ کیسے اسٹیک کریں."

جاری

مندرٹن کا کہنا ہے کہ مائنس ایک اور اونچائی کا ایک اسکور عام ہے. "اوستیوپنیا (معمولی چوٹی کی ہڈی بڑے پیمانے پر کم ہڈی بڑے پیمانے پر) مائنس میں سے ایک کم سے کم 2.5 ہے. مائنس 2.5 سے زائد کم آسٹیوپروزس ہے."

منفی Z سکور کا مطلب ہے کہ آپ کے پاس اپنے عمر کے گروپ میں دوسروں کے اوسط سے پتلی ہڈیوں کا تعلق ہے؛ مثبت مطلب آپ کو بہتر ہے.

اگر آپ کے Z سکور آپ کی عمر سے دوسروں کے مقابلے میں کم ہے تو، ٹنلٹن کا کہنا ہے کہ، یہ ایک ٹپ آف ہوسکتا ہے، کہ کچھ اور طبی علاج ہو رہا ہے. وہ کہتے ہیں "یہ کچھ سنجیدہ نہیں ہوسکتا ہے." "شاید آپ کافی وٹامن ڈی نہیں مل رہے ہیں"

ہڈی کثافت ٹیسٹ حقیقت

دیگر طبی ٹیسٹ کی طرح، ہڈی کثافت ٹیسٹ بالکل صحیح نہیں ہے. حالانکہ اس کی پیش گوئی کی مدد کی جا سکتی ہے کہ اس کے ساتھ کوئی غلطی نہیں ہوگی، اور اسے علاج یا طرز زندگی میں تبدیلی کی ضرورت ہو سکتی ہے، یہ ناقابل اعتماد نہیں ہے. اور، ٹیمپٹنٹن کہتے ہیں، ماہرین نے حال ہی میں دریافت کیا ہے کہ ہڈی کی فن تعمیر - آپ کی ہڈیوں کو کیسے مل کر بنایا جاتا ہے - یہ بھی فریکچر کی پیشن گوئی میں ایک اہم کردار ادا کرتا ہے.

"اگر آپ ایسے عورتوں کو نظر آتے ہیں جنہوں نے فریکچر ہوتے ہیں، تو بہت سے DEXA نتائج پر مبنی آسٹیوپوروسس نہیں ہے،" ٹنلٹن کہتے ہیں. محققین کا کہنا ہے کہ ان صورتوں میں ہڈی کی تعمیر کا مسئلہ ہو سکتا ہے - لیکن ابھی تک، اس کا جائزہ لینے کے لئے کوئی حقیقت پسندانہ طریقہ نہیں ہے.

Cosman کا کہنا ہے کہ نتائج بھی درست نہیں ہیں اگر آپ اوسط سے کم یا زیادہ بڑے ہیں. لہذا آپ کی ہڈی کثافت کو کم از کم کم ہوسکتا ہے اگر آپ 5 فوٹ لمبے لمبے لمبے لمبے یا کم ہوتے ہیں، اور اگر آپ 5 فٹ 10 انچ یا لمبے لمبے ہوتے ہیں تو اس سے زیادہ وزن کم ہوسکتا ہے.

ہڈی کثافت ٹیسٹ کے نتائج کا استعمال کرتے ہوئے

امتحان کے نتائج پر منحصر ہے، آپ کی صحت کی دیکھ بھال فراہم کرنے والے ادویات شروع کرنے سے، کئی ہدف تجویز کرسکتے ہیں جو ہڈی کو برقرار رکھنے یا ہڈی بنانے میں مدد ملتی ہے، آپ کو مزید مشق کرنے اور اپنے کیلشیم اور وٹامن ڈی کی انٹیک پر توجہ دینے کے لئے زور دینے میں مدد ملتی ہے.

دوبارہ ٹیسٹ کے شیڈول کے نتائج اور رائے پر منحصر ہے. Cosman کا کہنا ہے کہ "اگر اچھی طرح سے محفوظ ہڈی ہے، میرا قواعد ہر پانچ سال کو دوبارہ کرنا ہے". "اگر یہ درمیانے درجے کی حد میں ہے - ایک سے دو سال. اگر یہ بہت کم ہے اور آپ ہر سال دواؤں پر ہیں."

جاری

مستقبل کے لئے امید

کاسمن کا کہنا ہے کہ محققین کو ایک طریقہ پر کام کر رہا ہے کہ فیکلچر کی پیشن گوئی کا سائنس زیادہ عین مطابق ہو. نئی طریقہ ہڈی کثافت ٹیسٹ اور دیگر معلومات جیسے طبی تاریخ اور عمر کی پیشن گوئی کی بنیاد بنائے گی.

امید یہ ہے کہ ایک خاتون کو بتائیں کہ فریکچر کا خطرہ کسی خاص وقت کے فریم کے اندر اندر ہے، مثال کے طور پر: اگلے 10 سالوں میں آپ کا خطرہ 10 فیصد ہے. Cosman کا کہنا ہے کہ "یہ لوگوں کو چیزوں میں نقطہ نظر میں مدد کرنے میں مدد ملے گی".