فہرست کا خانہ:
جیسا کہ ہم بڑی عمر کے ہوتے ہیں، ہماری جلد بہت سے تبدیلیوں سے گزرتی ہے. آپ کی طرز زندگی، غذا، والدہ، اور دیگر ذاتی عادات (جیسے تمباکو نوشی) جیسے جلد کی عمر کئی عوامل پر منحصر ہو گی.
سورج کی نمائش جلد کا نقصان کا بنیادی سبب ہے. سورج سے جلد کی جلد سورج کی الٹرایوریٹ (یووی) کی روشنی کی وجہ سے ہے، جس میں جلد میں لچکدار ٹشو (elastin) نیچے پھیل جاتی ہے اور اس کی وجہ جلد بڑھتی ہے، جلد، شیکلی، اور چمچ بن جاتی ہے، اور کبھی کبھی کینسر سے پہلے پہلے سے کینسر اضافہ ہوتا ہے. جلد کا کینسر.
آپ کے جلد اور پٹھوں، کشیدگی، کشش ثقل، روزمرہ چہرے کی تحریک (مثال کے طور پر مسکراہٹ اور فریب، مثال کے طور پر) اور موٹاپا کے درمیان فیٹی ٹشو کی کمی بھی شامل ہے.
عمر بڑھنے کے ساتھ جلد کی تبدیلییں شامل ہیں:
- کچھی یا خشک جلد
- سیبرراہی keratoses اور چیری angiomas کے طور پر اضافہ بڑھانے
- ڈھیلا چہرے کی جلد، خاص طور پر آنکھیں، گالوں اور جلاوزوں (جبڑے)
- شفاف یا پتلی جلد
- کم لچک سے آسانی سے بروسنگ
جاری
بزرگ میں عام جلد کی حالتیں
- جھرریاںعمر کی جلد کا سب سے زیادہ اشارہ نشان لگا. وہ دائمی سورج کی نمائش کی پیروی کرتا ہے اور جب اس کی جلد اپنی لچک کو کھو دیتا ہے. تمباکو نوشی کرنے والوں کو نونسلماکرز کے مقابلے میں زیادہ جھرنا پڑتا ہے.
- چہرے کی تحریک لائنوں،اکثر "ہنسی لائنوں" اور "پریشان لینکس" کے طور پر جانا جاتا ہے، جیسے ہی جلد اس کی لوچک (آپ کے 40 یا 50 میں) کھو جاتا ہے. لائنوں پر مٹی پر افقی ہوسکتی ہے، ناک کے عمودی عمودی، یا مندروں، اونچے گالوں، اور منہ اور آنکھوں کے ارد گرد مڑے ہوئے ہیں.
- خشک اور خارش جلدبالغوں میں خاص طور پر عمر کے ساتھ ایک عام مسئلہ ہے. تیل کے غدود (جس کا جلد نرم رکھنے میں مدد کی جاتی ہے) کا نقصان خشک جلد کا بنیادی سبب ہے. بالاخلا، خشک، خارجی جلد ذیابیطس، گردے کی بیماری، یا جگر کی بیماری کا نشانہ بن سکتا ہے.
- جلد کا کینسر: سورج کی نمائش (یووی تابکاری) پری کینسر اور جلد کی کینسر کا سب سے عام سبب ہے، یا تو بیسال سیل کارکینووم یا squamous سیل کارکوما. بہت سے امریکیوں (ایک ملین ڈالر) 65 سال کی عمر میں جلد کا کینسر تیار کرے گا.
- عمر کے مقامات: "عمر سپاٹ" بھوری پیچ ہیں جو عام طور پر بالغ سالوں کے دوران جسم کے چہرے (ہاتھ، ہاتھوں اور فارمیشوں) کے سورج کے سامنے والے حصوں پر ظاہر ہوتے ہیں.
- Bedsores: Bedsores (دباؤ الاسلام کے طور پر بھی جانا جاتا ہے) جلد جلد السر ہیں جو دباؤ سے ترقی کرتے ہیں جب لوگ بستر میں لیٹتے ہیں یا طویل عرصے تک ایک کرسی میں بیٹھے ہیں. Bedsores لوگوں میں جو ان کے اپنے پر چلنے میں مصیبت میں ایک عام مسئلہ ہے. ذیابیطس والے لوگوں کو ان کے غریب گردش کی وجہ سے اور بستر میں محسوس میں کمی کی وجہ سے بستروں کو زیادہ مہیا ہوتا ہے. باقاعدگی سے گردش یا دوبارہ پوزیشننگ bedsores کو روکنے میں مدد ملتی ہے.
جاری
علاج
- جھرریاں: شکیوں کو "علاج" نہیں کیا جاسکتا ہے، لیکن ان کی ظاہری شکل tretinoin (Renovaoin) کے استعمال کے ذریعے "نرم" ہوسکتی ہے، خاص طور پر سورج کے نقصان کی وجہ سے جھرنے میں.
- خشک جلد: خشک جلد کے لئے بہترین علاج، زیادہ سے زیادہ انسداد لوشن کے باقاعدگی سے استعمال کے ذریعے چکنا کرنے کے لئے ہے. جلد کی نمی (جال نمی) کو ہائیڈرریٹ کرنے میں مدد ملتی ہے.ہائیدیفیرس بھی جلد کو ہٹانے میں مدد کرتے ہیں. باقاعدگی سے غسل خشک جلد بڑھ سکتا ہے.
- جلد کا کینسر: ایک "بدلنے کی تل" یا نئی چمک کی ترقی کے مطابق ڈرمیٹیٹولوجسٹ کی طرف سے تشخیص کا مستحق ہے، شاید بایوپسی کے ساتھ اگر جلد کا کینسر تشویش ہے.
روک تھام
کچھ بھی نہیں سورج کو نقصان پہنچا سکتا ہے، لیکن جلد کبھی خود کی مرمت کر سکتا ہے. ان تجاویز کو کسی بھی عمر میں آپ کی جلد کو صحت مند رکھنے میں مدد کے لئے استعمال کریں.
- باہر جب سورج اسکرین کا استعمال کریں. 30 یا اس سے زیادہ ایس پی ایف کے ساتھ سنسکرین سب سے زیادہ تحفظ فراہم کرتا ہے.
- ایک ٹوپی، لمبی آستین اور پتلون پہنیں جب بیرونی اور دھوپ کا سامنا ہوتا ہے جو یووی کی کرنوں کو روکتا ہے.
- ٹیننگ بوٹ اور سورج کی روشنی کا استعمال سے بچیں.
- "moles تبدیل کرنے اور نئی ترقی کے لئے اپنے آپ کو باقاعدگی سے چیک کریں.