یہ کیا ہے؟

جینیاتی psoriasis جلد کی حالت کی psoriasis کی ایک قسم ہے کہ آپ اپنے جینیاتوں کے ارد گرد یا ارد گرد. کبھی کبھی یہ صرف ایک ہی جگہ ہوسکتا ہے جو آپ کے پاس ہے. لیکن بہت سے لوگ ان کے جسم کے دوسرے حصوں میں ایک ہی وقت میں کھجور، سرخ پیچ ہیں.

جینیاتی psoriasis STD نہیں ہے، اور یہ پکڑنے نہیں ہے. لیکن یہ آپ کے جسم کے بارے میں محسوس کرنے والا راستہ تبدیل کر سکتا ہے اور اپنی پیدائش کی زندگی پر نقصان پہنچ سکتا ہے. اس کے علاوہ دیگر قسم کے psoriasis کے مقابلے میں زیادہ ناقابل اعتماد اور علاج کرنا مشکل ہے.

اگر آپ کو لگتا ہے کہ آپ کے پاس جینیجی psoriasis ہے، اپنے ڈاکٹر سے بات کریں. یہ علاج نہیں کیا جاسکتا ہے، لیکن علاج آپ کے علامات کو روک سکتا ہے اور صحت مند جلد کی طرف جاتا ہے.

وجہ ہے

جب آپ psoriasis ہے، آپ کی جلد کی خلیات معمول سے کہیں زیادہ تیزی سے بڑھتی ہیں. آپ کے جسم کو ان سب سے چھٹکارا حاصل نہیں ہوسکتا ہے، لہذا وہ اسکالی، سرخ پیچ میں تعمیر کرتے ہیں.

یہ بنیادی طور پر ہوتا ہے کیونکہ آپ کی مدافعتی نظام کے ساتھ کوئی مسئلہ ہے. عام طور پر، آپ کے مدافعتی نظام کے بیماریوں پر حملہ کرتا ہے جو آپ کو بیمار بنا سکتی ہے. جب آپ کو psoriasis ہے، یہ ایک غلطی اور صحت مند جلد کی خلیات پر حملہ کرتا ہے.

جاری

جین آپ وارث ہوسکتے ہیں وہ بھی کردار ادا کرتے ہیں. لیکن آپ کے خاندان میں psoriasis کے مطلب یہ نہیں ہے کہ آپ بھی اسے مل جائے گا. کچھ لوگ جو psoriasis جینس ہیں جلد کی جلد کی کوئی مسئلہ نہیں ہے. اور بہت سے لوگ psoriasis ہے لیکن جین نہیں ہے جو یہ کر سکتے ہیں.

ایک چیز یقینی ہے. آپ کو psoriasis نہیں ملتا جب تک کہ کچھ کچھ اس پر حملہ نہ کرے. ٹرگر ہر ایک کے لئے ایک ہی نہیں ہیں. کچھ عام ہیں:

• انفیکشن
• جلد کی چوٹیاں
• زیادہ وزن یا موٹے ہونے کی وجہ سے
• تمباکو نوشی
• بھاری پینے
• کشیدگی
• کچھ ادویات
• ٹھنڈا موسم

یہ وہی چیزیں جو بھی آپ کے پاس موجود ہیں، ان میں سے psoriasis کے بہاؤ کی وجہ سے بھی ہو سکتا ہے. اپنے ٹرگروں کو منظم کرنے کے بارے میں تسلیم اور سیکھنا آپ کے علامات کو بہتر بنانے اور کم شعلہوں کی قیادت میں مدد مل سکتی ہے.

علامات

آپ psoriasis آپ کے جینیات اور قریب کے مقامات پر آپ کے پاس کر سکتے ہیں:

• پبک علاقے
• اپر ران
• آپ کے رانوں کے درمیان پیدا ہوتا ہے
• انتباہ اور بٹنوں کے درمیان تخلیق

ان علاقوں میں زوریسیس اکثر مختلف ہوتے ہیں. پوشیدہ psoriasis کے پیچ، جینیاتی علاقے میں سب سے زیادہ عام قسم، اکثر سرخ سرخ، ہموار اور چمکدار روشن ہوتے ہیں. آپ عام طور پر سلائشی ترازو نہیں دیکھتے ہیں کیونکہ آپ حرکت کرتے ہیں.

جاری

عورتوں کو صرف اندام نہانی کے باہر بھگوان، اسکالی تختوں پر ان کی والوا پر ہوسکتی ہے. لیکن جلد کے تہوں میں پیچ اکثر چمکدار سرخ ہوتے ہیں.

مرد ان کے عضو تناسل کے شافٹ یا ٹپ پر چھوٹے سرخ پیچ حاصل کرسکتے ہیں. جب آپ ختنہ کر رہے ہیں تو اسکانی پیچ زیادہ عام ہوتے ہیں.

کیونکہ آپ کی نجی اتنی سنجیدہ ہے، psoriasis علامات زیادہ شدید محسوس کرتے ہیں.

کھجور بہت سارا. بہت سے لوگوں کے لئے، یہ بیماری کا سب سے بڑا حصہ ہے. یہ رات کو آپ کو برقرار رکھتا ہے اور مباحثے کے راستے میں حاصل کر سکتا ہے. جب تک کہ آپ خون کھڑے ہوسکتے ہیں آپ کو بھی خرگوش ہوسکتا ہے. یہ زیادہ کھجور اور خون سے بچنے کا ایک چراغ قائم کر سکتا ہے.

جل رہا ہے اور گھومنا. جینیاتی psoriasis آپ کی جلد کے لئے ایک گرم میچ ڈال کی طرح محسوس کر سکتے ہیں. پسینہ، گرمی اور رگڑ اس احساس کو بدتر بناتے ہیں.

درد. یہ ہمیشہ دردناک نہیں ہے، لیکن یہ نظر انداز کرنا مشکل نہیں ہے. زیادہ تر آپ کو منتقل یا پسینہ ہے، آپ کی جلد سے زیادہ جلدی ہوتی ہے. ورزش، کھیلوں اور جنسی تعلقات کو مزید بدترین بنا دیتا ہے. کچھ لوگوں کے لئے، یہاں تک کہ بیٹھ کر ابھی بھی تکلیف پہنچ سکتی ہے.

انفیکشن پتلا، نازک جلد کھلی اور خون میں پھیل سکتا ہے. یہ بیکٹیریل یا فنگل انفیکشن کے لئے مرحلے کا تعین کرتا ہے. اگر آپ کو لگتا ہے کہ آپ کو ایک ہی وقت میں انفیکشن اور psoriasis ہے، اپنے ڈاکٹر کو بتائیں. آپ کو دو مختلف علاج کی ضرورت ہوسکتی ہے.

جاری

تشخیص حاصل کرنا

psoriasis کے لئے کوئی امتحان نہیں ہے. زیادہ سے زیادہ وقت، آپ کے نستی ماہرین کو صرف آپ کی جلد کو دیکھ کر اسے تشخیص کرسکتا ہے.

لیکن جینیاتی psoriasis کی طرح نظر آتے ہیں اور دیگر رسوں کی طرح محسوس کر سکتے ہیں، جن میں اککیما، خمیر انفیکشن، اور جلد کا کینسر بھی شامل ہے. اگر آپ کے ڈاکٹر کا یقین نہیں ہے تو، وہ بایپسی کا نام چھوٹا سا جلد نمونہ لے سکتے ہیں اور اسے لیبارٹری میں چیک کیا ہے.

آپ کے ڈاکٹر کے سوالات

ایک بار جب آپ کے ڈاکٹر کے ساتھ "بات چیت" ہے، تو آپ کو جواب دینا ہوگا.

• میں نے اسے کیوں حاصل کیا؟ کیا میں نے اس کی وجہ سے کچھ کیا؟
• کیا میرا رومانٹک پارٹنر اسے پکڑ سکتا ہے؟
• کیا جنسی خراب ہو گی؟
• کیا میں جنسی تعلق رکھ سکتا ہوں؟
• کیا یہ اپنے آپ کو لے جائے گا؟
• کیا علاج ہے؟
• وہاں علاج ہیں؟ وہ کس طرح کام کرتے ہیں؟ ضمنی اثرات کیا ہیں؟
• اگر میں ابھی علاج شروع کروں گا، تو کب تک بہتر ہو جائے گا؟
• اس کھجور کو روکنے کے لئے میں کیا کر سکتا ہوں ؟!

علاج

جینیاتی psoriasis علاج کرنے کے لئے سخت ہے. آپ کی کوشش کرنے والی پہلی دوا مدد نہیں کرسکتی. اپنے ڈاکٹر کو بتائیں اگر یہ کام نہیں کررہے ہیں تو، آپ کی جلد اس پر کچھ ڈالتا ہے یا آپ کو ایک انفیکشن ملتا ہے.

جاری

اگر آپ ٹھیک کر رہے ہیں یہاں تک کہ اگر، آپ کے ڈاکٹر کے ساتھ چیک کرنے کے لئے ضروری ہے. نازک جلد کے لئے کچھ علاج بہت مضبوط ہیں اور طویل مدتی کے لئے استعمال نہیں کرنا چاہئے.

کم خوراک سٹرائڈ کریم: ڈاکٹر اکثر یہ پہلے بیان کرتے ہیں کیونکہ یہ psoriasis کے لئے بہترین علاج میں سے ایک ہے. لیکن آپ کو دیکھ بھال کے ساتھ سٹیرائڈز کا استعمال کرنا ہوگا.پتلا جلد دوا زیادہ آسانی سے جذب کرتا ہے، لہذا آپ کو ضمنی اثرات پڑنے کی زیادہ امکان ہے. سٹرائڈ کریم آپ کی جلد بھی پتلی بنا سکتا ہے اور اگر آپ بہت لمبے عرصے سے اس کا استعمال کرتے ہیں تو آپ کے پیٹ میں درد کی نشاندہی اور توڑنے والے خون کے برتن بھی بن سکتے ہیں.

آپ کا ڈاکٹر صرف ایک مختصر وقت کے لئے کم از کم سٹرائڈ کریم کا بیان کرے گا یا ایک بہاؤ کا علاج کرے گا.

ہلکے وٹامن ڈی کریم: اس کے پاس سٹیرائڈز کے مقابلے میں کم طویل مدتی ضمنی اثرات ہیں، اور آپ ان کو طویل عرصے تک استعمال کرسکتے ہیں. بعض اوقات وہ کم جلدی کرنے کے لئے ہلکے سٹرائڈ کے ساتھ ملا رہے ہیں. تمام وٹامن ڈی کریم حساس جلد کے لئے اچھے نہیں ہیں، لہذا صرف ایک ہی ڈاکٹر کا استعمال کرتے ہیں.

Calcineurin روک تھام: آپ کی جلد پر دو دوایاں - پمکلولیمس (ایلیدیل) کریم اور tacrolimus (پروٹوپی) سنت - عام طور پر ایکجیما کی طرح جلد کے مسائل کا علاج. لیکن وہ جینیاتی psoriasis کے لئے بھی کام کر سکتے ہیں.

جاری

یہ ادویات اس میں سٹیرائڈز نہیں ہیں، لہذا وہ آپ کی عضو تناسل اور اندام نہانی پر استعمال کرنے کے لئے محفوظ ہیں. جب تم نے اسے پہلے ڈال دیا تو کچھ جھٹکا اور جلا دو.

Dapsone (Aczone): ڈاکٹروں کو یہ اینٹی بائیوٹک جیل کا استعمال مںہاسی اور لیپسی کا علاج کرنا ہے. آپ کے ڈاکٹر اس کو psoriasis کے لئے کوشش کر سکتے ہیں جب دوسرے علاج سے کام نہیں کیا گیا ہے. ڈپپون انیمیا اور دیگر ضمنی اثرات پیدا کرسکتے ہیں، خاص طور پر جب آپ اسے ایک گولی کے طور پر لے جاتے ہیں، لہذا آپ کو اس کا استعمال کرتے ہوئے خون اور جگر کے ٹیسٹ کرنے کی ضرورت ہے.

نظاماتی ادویات: یہ مضبوط منشیات ہیں جو آپ کے پورے جسم پر اثر انداز نہیں کرسکتے ہیں، نہ صرف آپ کی جلد. آپ کا ڈاکٹر ان کی وضاحت کرسکتے ہیں اگر آپ psoriasis بہت شدید یا اچھی طرح سے کنٹرول نہیں ہے، یا آپ کو یہ بھی آپ کے جسم کے دیگر حصوں پر بھی ہے.

cyclosporine اور methotrexate کی طرح ادویات ہے کہ آپ کے مدافعتی نظام کو سستے دہائیوں کے ارد گرد ہوسکتا ہے. وہ سنجیدہ ضمنی اثرات، جیسے گردے یا جگر کے مسائل ہوسکتے ہیں، خاص طور پر اگر آپ انہیں طویل عرصے تک لے جاتے ہیں.

بائیوولوجی آپ کے مدافعتی نظام کے کام کے بارے میں بہت ہی خاص چیزوں کو نشانہ بناتے ہیں کہ نئے منشیات ہیں. آپ انہیں ایک انجکشن کے ذریعہ حاصل کرتے ہیں، یا تو ایک شاٹ آپ اپنے ڈاکٹر یا دفتر میں اپنے آپ کو یا IV کو دے سکتے ہیں.

• Adalimumab (Humira)
• Brodalumab (Siliq)
• سرٹیولیزماب پیگول (Cimzia)
• ارٹروپوٹ (Enbrel)
• Guselkumab (Tremfya)
• Ixekizumab (تالٹ)
• Infliximab (Remicade)
• Secukinumab (کاسمیٹکس)
• Tildrakizumab-Asmn (Ilumya)
• اوستیکناباب (اسٹیلارا)

جاری

رٹینوڈس جیسے آٹیٹینن (سورایتین)، جو انسان بنائے گئے وٹامن اے ہیں، اس میں مدد کرسکتے ہیں کہ جلد کی جلد کے خلیات کیسے بڑھ جاتے ہیں اور بہہ جاتے ہیں.

Apremilast (اوٹزلا) ایک گولی ہے جسے آپ خلیات میں سوزش کے عمل میں رکاوٹ ڈالتے ہیں.

کبھی کبھی، ادویات کا ایک مجموعہ اچھا کام کرتا ہے.

ضمنی علاج

psoriasis کے ساتھ لوگ اکثر علاج کے لئے نظر آتے ہیں جو بہتر کام کرتے ہیں اور کم ضمنی اثرات رکھتے ہیں.

معدنیات: یہ حساس علاقوں سمیت آپ کے پورے جسم پر psoriasis کے لئے روز مرہ کی دیکھ بھال کا ایک اہم حصہ ہے. نازک جلد کے لئے ایک ہلکی ساخت بہتر ہے. آپ کے چہرے اور جسم کو دھونے کے لئے صابن کے بجائے صاف کرنے والے دودھ یا تیل کا استعمال کریں.

اس بات کا یقین کریں کہ آپ جو استعمال کرتے ہیں وہ تمام مصنوعات ہیں جو خوشبو اور شراب سے پاک ہیں. بہت سے ذاتی دیکھ بھال والے اشیاء کو الرج یا بہاؤ کی وجہ سے ہو سکتا ہے.

وزن میں کمی: psoriasis کو بہتر بنانے کے لئے ایک یقینی طریقہ اضافی پاؤنڈ چھوڑنا ہے. وزن زیادہ ہونے کی وجہ سے آپ کے علامات بدتر ہوتے ہیں اور علاج کرنا مشکل بناتے ہیں. زیادہ تر لوگوں کو بھی تھوڑا سا وزن بہایا جاتا ہے، بہتر محسوس ہوتا ہے اور صاف چمکتا ہے.

بحیرہ روم کی خوراک: اس منصوبے پر، آپ بنیادی طور پر تازہ سبزیوں، پھل، مچھلی، اور زیتون کا تیل کھاتے ہیں اور تھوڑا ریڈ شراب سے لطف اندوز کرسکتے ہیں. غذائیت جو لال گوشت، چینی، دودھ اور پروسیسرڈ کھانے کی طرح سوزش ہوتی ہے. آپ کی جلد کی مدد کے علاوہ، آپ کے مجموعی صحت کے لئے کھانے کا یہ طریقہ اچھا ہے.

جاری

گلوبل مفت غذا: بہت سے لوگ ان کی جلد میں بہتری لگاتے ہیں جب وہ گندگی کو کاٹتے ہیں، گندم، رائی اور جلے میں پایا جاتا ایک پروٹین. بنیادی طور پر، اس کا مطلب کوئی روٹی، پزا، رول، کیک، کوکیز، اور pies - اور بیئر. گلیوں میں سینکڑوں مصنوعات کی بھی پوشیدہ ہے جسے آپ سویا ساس اور ٹماٹر پیسٹ کی طرح کبھی نہیں سوچیں گے، لہذا آپ کو احتیاط سے لیبل پڑھنے کی ضرورت ہے.

کم از کم 3 مہینے تک مکمل طور پر گلیوں سے آزاد رہو کہ فیصلہ کرو کہ یہ آپ کے لئے کام کر رہا ہے.

مچھلی کا تیل: یہ دو اہم امیگ -3 فیٹی ایسڈ میں امیر ہے، جو کہ EPA اور DHA کہا جاتا ہے. نہ صرف آپ کے جسم کو ان کی ضرورت ہوتی ہے، وہ آپ کے خون میں چربی کے اعلی درجے کو بھی کم کرسکتے ہیں اور گٹھراں درد کو آسان بنانے میں مدد کرسکتے ہیں. بہت سے لوگوں کے لئے، وہ خشک، چمکیلی جلد کو دور کرتے ہیں.

آپ کو فیٹی مچھلی جیسے سیلون اور سردین کھانے کی طرف سے ومیگا 3s حاصل کر سکتے ہیں. یا آپ ایک گولی میں مچھلی کے تیل لے سکتے ہیں. لیکن اگر آپ خون کے فاتحین لیتے ہیں یا سمندری غذا سے متعلق الرجی رکھتے ہیں تو سب سے پہلے اپنے ڈاکٹر سے بات کریں.

جاری

خود کی دیکھ بھال

کسی بھی جلد کی دشواری سے نمٹنے کے لئے مشکل ہے. جب آپ کے جینیات پر مسئلہ ہے، تو یہ 100 گنا بدتر لگ سکتا ہے. جینیاتی psoriasis آپ کے خود اعتمادی پر چپ کر سکتے ہیں. یہ جنسی دردناک بھی ہوسکتا ہے اور آپ اور آپ کے ساتھی کے درمیان کشیدگی پیدا کرسکتا ہے.

لیکن psoriasis ایک صحت مند اور مطمئن زندگی کی راہ میں کھڑا نہیں ہونا ضروری ہے.

اپنی جلد کو کچھ پیار دکھائیں. ڈھیلا کپڑوں اور نیزوں کا انتخاب کریں جو ریشم، کپڑے، یا کپاس ہیں. نایلان اور پالئیےسٹر کی طرح مصنوعی کپڑے گرمی میں رکھی جاتی ہیں اور خشک، ٹوٹے ہوئے چمڑے پر رہ سکتے ہیں.

اچھے معیار کے ٹوائلٹ کا کاغذ بھی بہاؤ کو روکنے میں مدد ملے گی.

جلدی سے پسینے کا شاور. ورنہ بارشوں کو ہلکا پھلکا رکھنے اور دس منٹ سے کم رکھنے کی کوشش کریں تاکہ وہ آپ کی جلد کو خشک نہ کریں. قدرتی چمک یا تیل کا اطلاق کریں جبکہ آپ کی جلد ابھی تک نم رہی ہے. (زیتون کا تیل آپ کے ٹینڈر جلد کے لئے ایک اچھا انتخاب ہوسکتا ہے.)

جنسی کے دوران چکنا کرنے والے کا استعمال کریں. لمبائی اس کی رگڑ میں کمی کرتی ہے جو جنسی دردناک بنا سکتی ہے. ایک لیبل شدہ "کولنگ" منتخب کرنے کا یقین رکھو. یہ عام طور پر ٹکسال اور دیگر آرام دہ اور پرسکون جڑی بوٹیوں ہیں. گرمی کی لمبائی اکثر گرم مرچ اور مصالحے کا استعمال کرتے ہیں جو پھولوں کو روک سکتی ہیں. یا ناریل کے تیل کے ساتھ اپنا اپنا مکھی بنائیں. یہ جلد کی نمی رکھتا ہے اور جلدی اور کھجور پرسکون کر سکتا ہے.

جاری

ایک چکنا کنڈوم کنڈوم بھی جلانے پر کم ہوتا ہے. غیر لیٹیکس کے لۓ دیکھو جینیاتی psoriasis کے لئے کچھ علاج لیٹیکس کنڈومز کو لیک یا توڑنے کا سبب بن سکتا ہے.

کشیدگی کا سائیکل توڑ psoriasis کے بعد کشیدگی کا سامنا ہے، اور کشیدگی کو psoriasis علامات کے بدترین بنا دیتا ہے. مراقبہ، یوگا، یا موسیقی سننے کی طرح، ڈراپریشن کے صحت مند طریقے تلاش کرنے کی کوشش کریں.

اگر آپ کو اپنی زندگی کے حصے کے طور پر psoriasis کو قبول کرنے میں دشواری ہو رہی ہے، تو مشاورت یا تھراپی پر غور کریں. یہ آپ کے خود اعتمادی اور اعتماد کی تعمیر اور آپ کو کنٹرول کا احساس دے سکتا ہے. یہ جنسی کے بارے میں اپنے ساتھیوں سے گفتگو کرنے میں بھی آسان بن سکتا ہے.

رابطے کی لائنیں کھلی رہیں. اپنے ساتھی کے ساتھ کھلے اور ایماندار ہو. اگر آپ ایک طویل مدتی تعلقات میں ہیں تو، آپ دونوں کے لئے جنسی زیادہ آرام دہ اور پرسکون بنانے کے طریقے کے بارے میں بات کریں. اگر آپ کسی کے ساتھ ہیں تو، آپ کے psoriasis کے بارے میں آگے بڑھاو. وضاحت کریں کہ یہ پکڑنے والی نہیں ہے اور بوسہ لینے، ہگولنگ، یا محبت کرنے کے ذریعے پھیلا ہوا نہیں ہوتا ہے.

چونکہ آپ کے نچلے اور جینیاتیوں کے ارد گرد psoriasis STD کی طرح نظر آتے ہیں، آپ کو اپنے پارٹنر کو یقین دلانے کی ضرورت ہے کہ یہ ایک انفیکشن نہیں ہے. (آپ کے تمام پارٹنر کے سوالات کا جواب نہیں دے سکتے ہیں؟ ان کے اگلے ڈاکٹر کے دورے پر ان کے ساتھ مدعو کریں.)

جب آپ کو بہادری یا جنسی ہو تو بہت دردناک ہے، تو کہو. جنس محرک کا ایک حصہ ہے. اس کے بجائے ایک دوسرے کے ساتھ چھونے اور دوسرے طریقوں کا پتہ لگائیں. بونس: وہ جنسی تعلقات کو بھی اگلے دفعہ بہتر بنا سکتا ہے.

جاری

سپورٹ حاصل کرنا

بہت سی گروہوں نے psoriasis کے ساتھ لوگوں کو مدد اور مدد فراہم کی ہے. امریکی زوریورس فائونڈیشن شروع کرنے کے لئے ایک اچھی جگہ ہے. جنیاتی psoriasis اور ڈاکٹروں کے بارے میں مزید معلومات کے لئے اپنے مریض نیوی گیشن سینٹر سے رابطہ کریں. یا امریکی ڈیموکریٹر ڈرماتیٹولوجی کے زوریسیس ریسورسس سینٹر کو چیک کریں.