گیبا ہاورڈ کی طرف سے

2003 میں، مجھے ایک نفسیاتی ہسپتال میں داخل کردیا گیا تھا کیونکہ مجھے خودکش، ڈریگن اور ڈپریشن کا خیال تھا. میں بائیوئلولر ڈس آرڈر کے ساتھ تشخیص کر رہا تھا. علامات کی اس فہرست کے ساتھ بھی، تشخیص نے مجھے تعجب کیا. اس دن میں ہنگامی کمرے کے دروازوں کے ذریعے جانے سے پہلے، میں نے کہا کہ میرے ساتھ کچھ بھی غلط نہیں تھا. مجھے نہیں پتہ تھا کہ ذہنی بیماری کیسا لگ رہا ہے.

تشخیص سے پہلے میری زندگی

میں ایک درمیانی طبقے کے خاندان میں بڑا ہوا. میرا والد ایک ٹرک ڈرائیور تھا اور میری ماں گھریلو تھی. ہم امیر نہیں تھے، لیکن ہم مستحکم تھے اور اس علاقے کے مالک تھے. ہماری دو کاریں، ہیلتھ انشورنس، اور میں بھی بہادر تھا. ہم ناراض نیلے کالر تھے، اور مجھے یہ یقین تھا کہ کسی شخص کے ساتھ ہوتا ہے جو کچھ بھی برا ہوتا ہے اس پر مٹی کو مار کر حل کیا جاسکتا ہے.

جب تک میں مبالغہ نہیں کروں گا، میرے خاندان میں توقع تھی کہ میں ایک خاص راستہ چلتا ہوں. میں قابل اعتماد، پرسکون اور عزت مند بننے کے لئے اٹھایا گیا تھا - تمام خصوصیات جنہوں نے ڈپریشن یا انماد کے ساتھ کسی کے لئے مشکل ہے.

جب میں نے اپنے والدین کو مقرر کردہ معیاروں سے نہیں بچا، تو انہوں نے مجھے سزا دی. بیمار مجھے مل گیا، اس سے زیادہ میں سزا دی گئی. زیادہ سزا میں سزا دی گئی، میں نے محسوس کیا کہ زیادہ الگ تھلگ. اور، بلاشبہ، جب سے میں بنیادی شرط کے لئے علاج نہیں کیا جارہا تھا، تو میں بیمار ہو گیا.

میں نے ہر ایک دن خودکش حملہ کیا. میں کبھی نہیں سمجھتا تھا کہ غیر معمولی تھا کیونکہ کبھی کبھی اس پر بحث نہیں کی گئی تھی. میں نے صرف یہ سب خیال کیا کہ اس طرح کا خیال تھا. جب میں نے آخر میں اپنی زندگی کو ختم کرنے کا فیصلہ کیا، تو یہ میرا دماغ میں غیر ضروری تھا. شکر ہے، کسی نے علامات کا نوٹس لیا اور مجھ سے پوچھا، اگر میں اپنے آپ کو قتل کرنے پر غور کر رہا تھا، تو خالی جگہ پر.

میرے پاس جھوٹ ہونے کا کوئی سبب نہیں تھا، لہذا میں نے جواب دیا. اس نے فوری طور پر کہا کہ مجھے اس کے ساتھ ایک ہسپتال آنے کی ضرورت ہے. اس نے مجھے تعجب کیا. میں نے اسے صحیح طریقے سے دیکھا اور کہا، "کیوں؟ میں بیمار نہیں ہوں بیمار لوگ اسپتالوں میں جاتے ہیں. "

سیکھنے میں بئپولر ڈس آرڈر تھا

جب میں بتایا گیا تھا کہ مجھے ہسپتال کے نفسیات سے متعلق پوچھا گیا تھا، میں نے پہلا سوال یہ ہے کہ میرے پاس دوئبروب کی خرابی ہے. میں نے اس سے پوچھا کہ وہ کیسے جانتا تھا. اس نے مجھے بتایا کہ میں کلاسک علامات رکھتا ہوں اور وہ حیران کن تھا کہ کوئی بھی اس سے پہلے نہیں دیکھا تھا.

جاری

میں حیران نہیں تھا، اگرچہ. کون، میری زندگی میں، ممکنہ طور پر معلوم ہوسکتا ہے کہ میں کسی قسم کے ذہنی صحت کے مسئلے سے متاثر ہوں؟ ہم میں سے کوئی بھی کبھی بھی دماغی بیماری کے بارے میں مطلع نہیں کیا گیا تھا - ہم نے اسے سمجھا تھا کہ تشدد، منہ پر فورا اور کم انٹیلی جنس. میں تشدد نہیں تھا، اور میں بہت سمجھدار تھا. مجھے بھی ایک ملازمت تھی. ہماری محدود تفہیم کے لئے، ذہنی طور پر بیمار افراد کام نہیں کرسکتے. تو یقینی طور پر میں ذہنی بیمار نہیں ہوسکتا.

بے شک، تشخیص کے بعد، میں نے دماغی بیماری کے بارے میں بہت کچھ سیکھا، بائیوئلر ڈراپریشن کے بارے میں، اور اپنے بارے میں. مجھے یہ جاننا تھا کہ مجھے کس طرح سوچنے اور بیک اپ بنانے کی ضرورت ہے. مجھے ادویات کے ضمنی اثرات کو ایڈجسٹ کرنا پڑا تھا، اور مجھے راکشسوں کا سامنا کرنا پڑا تھا جو مجھے پتہ نہیں تھا. سب سے اہم بات، مجھے رویے کی ذمہ داری قبول کرنا پڑتی تھی، جب تک کہ بالکل میری غلطی نہیں، کسی اور کی غلطی نہیں تھی، یا تو.

یہ ایک مشکل سفر اور تکلیف دہ ہے. اور اس نے ایک ناقابل یقین رقم لیا ہے. تشخیص اور وصولی کے درمیان فاصلہ ماپا جاتا ہے، سالوں میں نہیں، ہفتے یا مہینے.

آج، میرے دوپولر ڈس آرڈر کو سمجھنے اور اپنے آپ کو سمجھنے کے لئے مشکل کام میں ڈالنے کے بعد، میں اپنی اپنی وصولی میں ایک ماہر بن گیا ہوں، جس کا مطلب ہے کہ اب میں زیادہ وقت خرچ کر سکتا ہوں زندہ بائیولر ڈرایورڈر کے بارے میں سوچنے سے میری زندگی.