سلائیڈ شو: OAB - ایک فعال موڈ کی مدد کرنا

فہرست کا خانہ:

Anonim
1 / 12

غیر فعال موڈ کیا ہے؟

آپ اکثر عام طور پر باتھ روم کا استعمال کرتے ہیں؟ کیا یہ سات یا آٹھ سے زائد مرتبہ ہے اور آپ انتظار نہیں کرسکتے؟ کیا آپ رات کو جانے کے لئے ایک بار یا دو بار سے زیادہ وقت لگ رہے ہیں؟ کیا باتھ روم میں آپ کے سفر آپ کے کام، سماجی زندگی، یا رشتے کے ساتھ مسائل کی وجہ سے ہیں؟ آپ کے پاس ممکنہ مثالی ہے. کم از کم 30 ملین امریکیوں نے اے اے اے.

آگے بڑھانے کے لئے سوائپ کریں 2 / 12

بلیڈ کس طرح الجھن میں آتا ہے

آپ کا جسم مثالی نمونہ میں رکھتا ہے. جب یہ مکمل ہوجاتا ہے، تو اعصاب آپ کے مثالی گردشوں کے بارے میں بتاتے ہیں کہ یہ پیشاب باہر دھکا ہے. دیگر اعصابیں یورور کو بتاتے ہیں - مثالی طور پر ٹیوب - یہ پیشاب آپ کے جسم کو چھوڑ سکتا ہے. کبھی کبھار اعصاب سگنل مل سکتے ہیں، آپ کا مثلا کہنے کا وقت لگتا ہے، یہاں تک کہ جب یہ مکمل نہ ہو. یہ ناقابل اعتماد OAB ہے.

آگے بڑھانے کے لئے سوائپ کریں 3 / 12

او اے بی بمقابلہ انحصار

اوآب کے ساتھ تقریبا دو تہائی خواتین خواتین کے "اوہ خشک" ہیں. وہ محسوس کرتے ہیں کہ انہیں ابھی جانا ہوگا - اور اکثر چلے جائیں - لیکن وہ اسے وقت میں باتھ روم میں بنا سکتے ہیں. دیگر ہیں "OAB گیلے." اکثر اکثر اپنے OAB کے ساتھ حادثات ہیں. یہ عام طور پر عدم اطمینان کا مطالبہ کرتا ہے، جو اچانک ناکام ہونے کی ضرورت ہے.

آگے بڑھانے کے لئے سوائپ کریں 4 / 12

سگنل مسائل کی کیا وجہ ہے؟

بعض اوقات OAB کا علاج آسان اور آسان ہے جیسا کہ پیشاب کا راستہ انفیکشن ہے. دیگر وجوہات کی وجہ سے چوٹ یا پیویسی سرجری، مثالی پتھر، ذیابیطس، گردے کی بیماری، کچھ منشیات کی ضمنی اثرات، اور پارسسنسن کی بیماری، سٹروک، یا ایک سے زیادہ سکلیروسیس جیسے نیورولوجک امراض کا اعصاب نقصان ہوتا ہے. لیکن اکثر، OAB کا سبب ایک راز ہے.

آگے بڑھانے کے لئے سوائپ کریں 5 / 12

اے اے اے کی تشخیص

یہ ٹیسٹ آپ کے OAB کی وجہ سے اعداد و شمار میں مدد کر سکتے ہیں:

  • سیسٹمومریٹری: چیک کرتا ہے کہ آپ کا پکنڈر آپ کو مکمل طور پر ذخیرہ کرسکتا ہے اور آپ کی فکری کو سمجھنے کی صلاحیت ہے، اور اعصابی پر قابو پانے کا پتہ لگانے میں مدد ملتی ہے.
  • پوسٹر سے بچنے والی حجم: آپ کو یہ خالی کرنے کے بعد آپ کے مثالی حصے میں پیشاب کی مقدار کا تعین کرتا ہے
  • Urinalysis: آپ کے پیشاب کا شررنگار آزمائشی ہے
  • Uroflowmetry: آپ کے پیشاب کی رفتار اور حجم کی پیمائش
آگے بڑھانے کے لئے سوائپ کریں 6 / 12

یہ کتنا برا ہے؟

آپ کا ڈاکٹر آپ کے سوالات سے پوچھ سکتے ہیں کہ آپ کتنا OAB آپ کی زندگی کو متاثر کررہے ہیں. مثال کے طور پر، آپ 1 سے 5 کے پیمانے پر اس حد تک شرح کرسکتے ہیں کہ آپ حادثاتی لیک جیسے چیزوں کی طرف سے پریشانی کر رہے ہیں، رات کے دن بہت سے باتھ روم کی ٹوکری، اور رات کے وقت جاگتے ہیں. آپ کا ڈاکٹر آپ سے بھی آپ کے باتھ روم کے دوروں کی آوازوں کی ڈائری رکھنے کے لئے بھی پوچھ سکتا ہے.

آگے بڑھانے کے لئے سوائپ کریں 7 / 12

طرز زندگی کے علاج

اے اے اے کے اثرات کو کم کرنے کے لئے، کیفین پینے والے مشروبات، شراب، چاکلیٹ، ٹماٹر، لیتھ، اور مسالیدار کھانے کی اشیاء پر کٹائیں. لیکن آپ کے سیالوں پر واپس نہیں کاٹنا. یہ آپ کے پیشاب کو مرکوز کر سکتا ہے، جو آپ کے مثالی اثر کو روک سکتا ہے. قبضے سے بچنے کے لۓ، جو بھی OAB بدترین بنا سکتا ہے، اعلی فائبر غذا کھاتا ہے. آپ کا ڈاکٹر آپ چاہتے ہیں کہ آپ اپنے مثالی طور پر طے شدہ باتھ روم کے وقفے کے ذریعے دوبارہ کوشش کرنے کی کوشش کریں.

آگے بڑھانے کے لئے سوائپ کریں 8 / 12

مصنوعی فرش کی مشق

ڈاکٹر اکثر Kegels نامی مشقوں کا مشورہ دیتے ہیں. آپ کہیں بھی Kegels کر سکتے ہیں - گاڑی میں، ایک میٹنگ میں، ٹی وی دیکھتے وقت - اور کوئی نہیں جانتا. ذیابیطس کے بہاؤ کو روکنے کے لئے صرف آپ کے پٹھوں کو نچوڑ اور پکڑو. پھر رہائی، اور دوبارہ کریں. کبھی کبھی بایڈایڈ بیک بیک تھراپی آپ کو پٹھوں کی طاقت کی پیمائش کرنے میں مدد دیتے ہیں اور آپ کی مدد کرنے میں مدد دیتا ہے.

آگے بڑھانے کے لئے سوائپ کریں 9 / 12

OAB کے لئے دوا

اگر طرز زندگی میں تبدیلی آتی ہے اور رویے کے علاج میں OAB علامات کو دور نہیں ہوتا تو اگلے مرحلے میں عام طور پر ادویات موجود ہیں. اینٹیچولینگرکس سب سے عام OAB ادویات ہیں. تم انہیں منہ سے کم سے کم ایک بار لے لو. بنیادی ایکروجنز - انگور بجتی، گولیاں، یا کریم - خواتین کے OAB کے علامات کے علاج کے لئے بھی مقرر کیا جاتا ہے.

آگے بڑھانے کے لئے سوائپ کریں 10 / 12

آپ کے دانا کے لئے ایک حوصلہ افزائی

جب زیادہ قدامت پرست علاج کام نہیں کرتے تو، ایک Pacacaker کی طرح آلہ مثلث اعصاب کی حوصلہ افزائی کر سکتا ہے. یہ آؤٹ پٹینٹ سرجری کے دوران پونڈ سے اوپر ایک چھوٹا سا کٹ کے ذریعہ بڑھایا گیا ہے. ڈاکٹر کے آفس میں ایک دوسرے کا انتخاب، پوزیشن میں ٹبیلی اعصاب کی حوصلہ افزائی کر رہا ہے (جو ٹخن کے قریب پایا جاتا ہے، حیرت انگیز طور پر).

آگے بڑھانے کے لئے سوائپ کریں 11 / 12

آپ کے OAB کے لئے بٹوکس

بوٹوکس اب آپ کے ماتم کے لئے نہیں ہے. ڈاکٹروں نے منشیات کے پٹھوں میں مختلف مقامات پر منشیات کو براہ راست انجکشن ڈال دیا ہے. اس جزوی طور پر اتباعیتا کو آسان بنانے کے لئے مفلوج کرتا ہے، لیکن کافی کنٹرول چھوڑ دیتا ہے لہذا آپ اب بھی جا سکتے ہیں. جتنا جھرنا ہے، بٹوکس کا اثر ہمیشہ تک نہیں ہوتا.

آگے بڑھانے کے لئے سوائپ کریں 12 / 12

ایک اور OAB سرجیکل اختیار

جب کچھ بھی کام نہیں کیا جاتا ہے تو، آپکا مثالی بڑا بنانے کے لئے مثالی اضافہ آپ کے اپنے ٹشو کا ایک پیچ استعمال کرتا ہے. لیکن یہ بڑے سرجری کو سمجھا جاتا ہے، اور یہ طریقہ کار ہی کم سے کم ہوتا ہے. زیادہ تر لوگ طرز زندگی میں تبدیلیوں اور دیگر علاج کا مجموعہ تلاش کرتے ہیں جو اپنے OAB کو کنٹرول کرتے ہیں.

آگے بڑھانے کے لئے سوائپ کریں

اگلا اوپر

اگلا سلائڈ شو عنوان

اشتھار کو چھوڑ دیں اشتھارات پر جائیں 12/12

ذرائع | میڈیکل طور پر جائزہ لیا گیا 11/13/2017، نومبر 13، 2017 کو ایم ڈی، مینیش کھریری کی طرف سے جائزہ لیا

کی طرف سے پیش کردہ امدادیات:

(1) سکاٹ گورڈن / لکی پکس
(2) سوسن گیلبرٹ کے لئے
(3) آرین تھیسن / iStockphoto
(4) Comstock تصاویر
(5) بی ایس آئی پی / تصویر محققین انکارپوریٹڈ
(6) ریک گوموز / مرکب تصاویر
(7) Corbis
(8) روتھ جینکنسن / ڈورنگ Kindersley
(9) اسٹیو کول / ایجنسی مجموعہ
(10) سوسن گیلبرٹ کے لئے
(11) Geoff Brightling / Iconica
(12) بربا

ذرائع:

کولمبیا کے ادویات: "خاتون حیاتیات - غیر فعال موڈ."
ایوارڈ سائنس یونیورسٹی آف میامی: "غیر فعال دماغ."
نیشنل گڈنی اور اولوجیجک بیماری معلومات صافی ہاؤس: "اریریو انوئننس میں خواتین،" "اڈروڈومیشنل ٹیسٹنگ."
سیسٹائٹس اور غیر فعال دماغ فائونڈیشن: "زیادہ سے زیادہ فعال دماغ."

نومبر 13، 2017 کو ایم ڈی، منش کھریری کی طرف سے جائزہ لیا

یہ آلہ طبی مشورہ فراہم نہیں کرتا ہے. اضافی معلومات دیکھیں.

اس ٹول کو میڈیکل ایڈویسی کا معائنہ نہیں ہے. یہ صرف عام معلومات کے مقاصد کیلئے ہے اور انفرادی حالات کو حل نہیں کرتا ہے. یہ پیشہ ورانہ طبی مشورہ، تشخیص یا علاج کے لۓ متبادل نہیں ہے اور آپ کی صحت کے بارے میں فیصلے کرنے کے لئے پر پابندی نہیں دی جاسکتی ہے. سائٹ پر پڑھنے والے کسی چیز کی وجہ سے علاج کی تلاش میں پیشہ ور طبی مشورہ نظر انداز نہ کریں. اگر آپ سوچتے ہیں کہ آپ کو طبی ہنگامی صورت حال ہوسکتی ہے، تو فوری طور پر اپنے ڈاکٹر کو فون کریں یا 911 ڈائل کریں.