فہرست کا خانہ:
اپنے جنسی زندگی کے لئے پیشہ ورانہ مدد تلاش کرنے کا بہترین طریقہ.
جنسیخواہشات کی کمی کے باوجود - جس میں بہت سی شکلیں لگتی ہیں - جنسی مشورے لینے کے لۓ سب سے زیادہ عام وجوہات میں سے ایک ہے، یہ صرف ایک ہی ہے. اگر آپ کو لگتا ہے کہ آپ کو جنسی مسئلہ ہے یا آپ کے ذہین تجربات سے سنجیدگی سے مطمئن ہیں تو، ایک تھراپسٹ جو جنسی میں مہارت رکھتا ہے اس معاملے کے دل کی شارٹ کٹ کی حیثیت سے خدمت کرسکتا ہے.
اچھے جنسی تھراپیسٹ کو تلاش کرنے کے کئی طریقے ہیں.
سب سے پہلے ان مشاورت کے کاروبار میں ان سے پوچھیں جن کی پیشہ ورانہ اخلاقیات کو عام طور پر رازداری کی ضمانت ہے: ایک پادری، مثال کے طور پر، یا موجودہ یا سابق عام تھراپیسٹ، یا ایک ڈاکٹر.
ایک ڈاکٹر کو شروع کرنے کے لئے بہترین جگہ ہوسکتی ہے، کیونکہ جنسی مسئلہ ایک جسمانی حالت یا منشیات کے ضمنی اثر سے گزر سکتی ہے. آپ کے جنسی مسائل کے لۓ جسمانی وجوہات کو قابو کرنے کے لئے سب سے پہلے طبی تشخیص ہونے سے آپ کو وقت بچا جاسکتا ہے.
جنسی علاج کی سفارشات کے لۓ دیگر ذرائع طبی اور نفسیاتی تنظیموں، جیسے شمار طبی ایسوسی ایشنز شامل ہیں. یا، اگر آپ واقعی رازداری چاہتے ہیں، تو انٹرنیٹ پر جائیں اور "جنسی تھراپیسٹ" میں ٹائپ کریں، کسی تلاش کے انجن کے ذریعہ تلاش کریں. اس میں نجی، جائز مشاورین موجود ہیں جو آن لائن جنسی تھراپی کا کام کرتے ہیں.
یہ معلوم کرنے کے لئے ضروری ہے کہ جنسی تھراپیسٹ مناسب اسناد ہیں. ایسا کرنے کا ایک طریقہ قائم شدہ جنسی علاج تھراپی تنظیم، جیسے جنسی ایسوسی ایشن آفسوسی ایسوسی ایشن، کونسلر، اور تھراپسٹ (AASECT) یا امریکی سائنسدانوں کے امریکی اکیڈمی سے حوالہ حاصل کرنا ہے.
زیادہ سے زیادہ ریاستوں میں کوئی بھی اپنے آپ کو جنسی تھراپسٹ کو فون کرسکتا ہے، لیکن امکان ہے کہ اگر کسی پیشہ ورانہ ادارے کے ذریعہ اس کا حوالہ دیا جائے تو وہ اس گروپ کے سرٹیفیکیشن کی ضروریات کو پورا کر چکے ہیں.
مثال کے طور پر، جنسی تھراپسٹ کے طور پر سرٹیفکیشن کے لئے AASECT کی ضروریات ایک نفسیات کے ماہر کے طور پر ایک نفسیاتی ماہر یا ایک ڈاکٹر کے ساتھ ساتھ دو سال کے کلینکل تجربے کے طور پر طبی تجربہ کے تین سال (1،000 گھنٹے ایک سال) شامل ہیں. AASECT ایک ریاست ریگولیٹر لائسنس یا نفسیات، طب، نرسنگ، سماجی کام، یا شادی اور خاندان کے تھراپی میں سرٹیفکیٹ کی بھی ضرورت ہے؛ ریاستوں کے لئے ایک متبادل ضرورت موجود ہے جس میں قواعد و ضوابط نہیں ہیں. اسی طرح تھراپسٹ کو صنف سے متعلق مسائل، شادی شدہ متحرک، نفسیاتی خرابی، اور جنسی عوامل پر اثر انداز کرنے والے طبی عوامل میں کم سے کم 90 گھنٹے کی تربیت بھی ضروری ہے. (باقی ضروریات AASECT ویب سائٹ پر شائع کی گئی ہیں، ذیل میں درج کی گئی ہیں.)
جاری
ایک بار جب آپ تھراپسٹ تلاش کرتے ہیں تو مشاورت کے لۓ صرف ایک وقت مقرر کریں. کم سے کم ایک بار ملنے سے قبل ایک سلسلے کے علاج کے لئے سائن اپ نہ کریں.
مشاورت کے دوران، سوالات کے بارے میں شرم نہیں رہیں، AASECT ایگزیکٹو ڈائریکٹر ہاورڈ روپپل، پی ایچ ڈی، ایڈ ڈی.ڈی کو مشورہ دیتے ہیں. وہ مندرجہ ذیل سوالات سے مشورہ دیتے ہیں:
- آپکا تعلیمی پس منظر کیا ہے؟
- کیا آپ پیشہ ورانہ تعلیم کے کام یا تربیت میں ملوث ہیں؟
- تھراپی آپ کے پاس کیا نقطہ نظر ہے؟ سیشن کے دوران کیا ہوگا؟ کس قسم کے وقت کی عزم ضروری ہے؟
- آپ کی فیس کیا ہے؟
- کیا آپ نے اس مسئلہ کا علاج کیا ہے جو میرے پاس ہے؟
- تم مجھ سے کیا ضرورت ہو؟ (مثال کے طور پر، کچھ تھراپسٹ صرف ایک ایسے شخص کو دیکھیں گے جو ارتکاب تعلقات میں ہے.)
اگر تھراپسٹ آپ کے سوالات کو مکمل طور پر جواب نہیں دیتا ہے تو، اگر آپ تھراپیسٹ کے نقطہ نظر یا مطالبات سے متفق نہ ہوں، یا اگر آپ آسانی سے آرام دہ محسوس نہیں کرتے، تو آپ اپنی فہرست پر اگلے پروفیشنل پر جائیں.
کام کرنے کے لئے جنسی تھراپی کے لئے، آپ کو تھراپیسٹ کے ساتھ اعتماد اور آرام کی ضرورت ہے، Roseline Meadow، PhD، ایک ماہر نفسیات، ایک جنسی تھراپیسٹ، اور مصنف کے ساتھ کھانے اور جنسی کے بارے میں خواتین کے تنازعات. وہ پوچھنا مشورہ دیتے ہیں کہ کتنی دیر تک شخص ایک تھراپسٹ تھا. وہ کہتے ہیں "یہ جنسی تھراپی میں مہارت کو تیار کرنے کے سال لگتا ہے." "آپ اس پیشہ میں کر کے سیکھتے ہیں."
تعلیمی عنوانات اور اشاعتوں کے بارے میں کیا خیال ہے؟ Meadow کا کہنا ہے کہ "رحم اور ہمدردی زیادہ اہم ہے".
ایک بار آپ تھراپی شروع کرنے کا اندازہ کریں. ماڈاس کے مطابق، تھراپی کے موجودہ خود کی تشخیص اہمیت رکھتا ہے: "اگر آٹھ یا 10 سیشن کے بعد آپ ترقی نہیں کر رہے ہیں تو پھر دوسری رائے حاصل کریں."
دیگر وسائل:
امریکی اثاثہ جنسی تعلیم، مشیر، اور تھراپسٹ کے
امریکی اکیڈمی آف جنسی ماہرین