رابرٹ پریڈٹ کی طرف سے

صحت مند رپورٹر

مینڈے، نومبر 1، 2018 (ہیلتھ ڈاٹ نیوز) - اگر آپ برا مالک یا شریک کارکن کی طرف سے مجبور ہو گئے ہیں، تو آپ کے دل کی قیمت، نئے تحقیقاتی شو کی ادائیگی کر سکتی ہے.

محققین نے پایا، پریشان ہونے والے تشدد یا تشدد کے متاثرین دل کی بیماری اور اسٹروک کا خطرہ بڑھتے ہیں.

79،000 سے زیادہ یورپی کارکنوں کے نئے مطالعہ کا سبب اور اثر ثابت نہیں ہوسکتا. لیکن اگر وہاں ہے نظریاتی مطالعہ کے رہنما تیانوی XU نے کہا کہ ایک سبب کی لنک، کام کرنے والے بدمعاش کا خاتمہ کرنے کا مطلب ہے "اس کا مطلب یہ ہے کہ ہم تمام مریضوں کے 5 فیصد واقعات سے بچنے کے قابل ہو سکتے ہیں." وہ ڈنمارک میں کوپن ہیگن یونیورسٹی میں ڈاکٹر کے طالب علم ہیں.

ریاستہائے متحدہ میں ایک ماہر نے اس بات سے اتفاق کیا کہ کام کی جگہ پر بدمعاش یقینی طور پر بے نظیر ہے.

یہاں تک کہ اگر کام میں مصیبت بھی دل کے مسائل کی وجہ سے نہیں ہے، تو یہ "ممکنہ طور پر دل کی بیماریوں کو زیادہ سے زیادہ" کر سکتے ہیں، "کرٹس ریجنسنگر نے کہا. وہ نیو ہڈ پار پارک کے لانگ جزیرے یہودی میڈیکل سینٹر میں نفسیاتی خدمات کے سربراہ ہیں، این.

نئے مطالعہ میں، زو کی ٹیم نے ڈینمارک اور سویڈن میں 79،000 سے زائد کارکنوں سے طویل مدتی اعداد و شمار کو سراہا ہے، جو 18 سے 65 سال کی عمر میں ہے.

نو فیصد نے کام پر پابندی کی اطلاع دی اور گزشتہ سال گزشتہ سال کام میں تشدد کی دھمکیوں یا دھمکیوں کا سامنا 13 فیصد نے رپورٹ کیا.

کئی عوامل کے لئے ایڈجسٹ کرنے کے بعد، محققین نے پتہ چلا کہ کام پر بیداری والے افراد کو دل کی بیماری کا 59 فیصد زیادہ خطرہ تھا، ان کے مقابلے میں ان کے مقابلے میں غفلت کا سامنا نہیں تھا. وہ لوگ جو غیر معمولی ملازمت یا خطرات کے تابع تھے، اس طرح کے تجربات کے بغیر ان کے مقابلے میں 25 فیصد زیادہ خطرہ تھا.

یورپی سوسائٹی آف کارڈیولوجی سے ایک نیوز کو جاری کرنے کے مطابق، خطرے کی سطح کے ساتھ اضافہ ہوا. مطالعہ کے مصنفین نے بتایا کہ ان لوگوں کے مقابلے میں جن کو بیدار نہیں کیا گیا تھا، جو لوگ کہتے تھے کہ گزشتہ 12 ماہوں میں اکثر لوگ (تقریبا ہر روز) کو دل کی بیماری کا 120 فیصد زیادہ خطرہ تھا.

اور ان لوگوں کے مقابلے میں جو کارکن تشدد یا دھمکیوں کے تابع نہیں تھے، ان میں زیادہ سے زیادہ اثر انداز ہونے والے افراد کے مقابلے میں 36 فیصد سے زلزلہ اور دماغی خون کے برتن کے مسائل کا خطرہ تھا.

جاری

ڈاکٹر ساجد بسمری نیویارک شہر میں لینکس ہل ہسپتال میں ایک ماہر نفسیات ہیں. نتائج پر پڑھنا، انہوں نے کہا کہ "ہم کشیدگی سے حوصلہ افزائی دل کی بیماری کا تصور زیادہ سے زیادہ سمجھنے شروع کر رہے ہیں، دوسری صورت میں 'ٹوٹا ہوا دل سنڈروم' کے طور پر جانا جاتا ہے. یہ مطالعہ ایک ایسے کشیدگی، غفلت، اور دل کی بیماری کے درمیان ایک ایسوسی ایشن ظاہر کرتا ہے. "

Reisinger نے کہا کہ یہ سمجھتا ہے کہ کام جگہ جگہوں پر دل کو ٹیکس مل سکتا ہے.

انہوں نے وضاحت کی کہ، بہت سے دوسرے جانوروں کی طرح، انسانوں کو "arousal" کی حیثیت سے زور دیا جا سکتا ہے، اگر مسلسل ہو تو، ارتکاب نقصان پہنچ سکتا ہے. کاروائی کی بدمعاش، خاص طور پر، اس زور سے ریاست کو "ہمارے گھر میں، تفریح، نیند اور چھٹیوں میں قائم کر سکتے ہیں."

ریجننگر نے کہا کہ اس کشیدگی کے معمول کے ذریعہ معمول کے ذرائع ہیں، اور "انسانی وسائل کے نقطہ نظر سے، لوگوں کو ان کے باس چھوڑنے کے لئے کہا جاتا ہے، ان کا کام نہیں." "ان کا مالک شخص کو کام کی جگہ کی عدم استحکام کو برقرار رکھنے یا فروغ دینے یا نظر انداز کرنے کے لئے مرکزی ہے."

لیکن اگر آپ بدمعاش باس حاصل کرنے کے لئے بدقسمتی سے ہیں تو، نمٹنے کے طریقے موجود ہیں.

ریجننگر نے کہا کہ "کشیدگی میں کمی کی مہارت کی تربیت میں ایسی تکنیک شامل ہیں جن میں ترقی پذیر عضلات کی استحکام، ذہنی صلاحیتوں کی مہارت، سنجیدگی سے رویے کی مہارتوں کی تربیت، بائیوفایڈ بیک، یوگا اور اسی طرح کی مہارت شامل ہیں." "یہ ایک دشمنانہ دشمن ماحول میں آپ کے ردعمل پر قابو پانے میں ایک طویل راستہ چلا سکتا ہے."

نتائج 18 نومبر کو شائع ہوئے یورپی دل جرنل.