آپ کے رشتے میں پیچھا ہوسکتا ہے، لیکن آپ کی جنسی زندگی کو مسلط کرنے کے بہت سے طریقے موجود ہیں جنہیں آپ نے کبھی بھی کوشش نہیں کی ہے.

مارٹن ڈاونز، ایم ایچ ایچ کی طرف سے

کارلن راس نے ایک راکٹ مینہٹن رات کے پل میں چلے گئے، جس میں نائنس پہنچے. وہ بیٹھا، اس کے ہینڈبیگ کو بار پر مقرر کیا، اور ایک پینے کا حکم دیا. دو بارسٹول بیٹھ گئے ساتھی نے اس کا فوری نوٹس لیا. اس نے سلائڈ کیا اور ہیلو.

"معاف کیجیئے کیا میں آپ کو جانتا ہوں؟" اس نے پوچھا. وہ ناگوار لگ رہا تھا، اور اس کے ساتھ ساتھ ہونا چاہئے. وہ سب کے بعد، راس کے طویل عرصہ پریمی کے دوست تھے. "آپ ان سرمایہ کاری بینکر کی اقسام میں سے ایک ہیں، کیا آپ نہیں ہیں؟" اس نے کہا

اس سے پہلے کہ وہ راس کو کیا سمجھتا تھا اس سے پہلے طویل عرصہ تک نہیں تھا، اور ساتھ ساتھ کھیلنے لگے. دو "اجنبیوں" نے یہ کام باقی شام کے لئے اور صبح کے لئے رکھی.

Ross جنسی مثبت، femme کے مرکوز ویب سائٹ Cherrybomb.com چلتا ہے. جب لوگ اپنے پیغامات کے پیغامات پر ای میل یا پوسٹ کرتے ہیں تو خیالات سے متعلق خیالات کے بارے میں پوچھتے ہیں، وہ اکثر اس کھیل سے مشورہ دیتے ہیں. وہ کہتے ہیں "یہ میرے لئے ایک شاندار تجربہ تھا". وہ کہتے ہیں، "یہ کسی بھی جنسی عمل یا انتہائی کچھ نہیں تھا،" وہ کہتے ہیں، لیکن یہ گرم تھا.

وہ صرف ایک ہی نہیں ہے جو اس طرح کے کردار ادا کرنے کی سفارش کرتی ہے جس کے ساتھ طویل عرصے سے تعلقات تعلقات خراب ہوتے ہیں.

جب ویلنٹائن میڈیکل کالج آف ویلیل یونیورسٹی میں ایک جنسی تھراپیسٹ اور اسسٹنٹ پروفیسر، ایم ڈی، بار ایم ڈی بار بار بارٹک کا کہنا ہے کہ جب جوڑے عوام میں ایک دوسرے کو لینے کا ارادہ رکھتے ہیں تو، "وہ ڈیٹنگ منظر پر ان کے ساتھیوں کی صلاحیت اور صلاحیتوں کی تعریف کرتے ہیں."

شادی شدہ لوگوں کے لئے، یہ ذہین سالوں کے لئے پوشیدہ ہوسکتی ہیں. "وہ بھول گئے ہیں کہ یہ لڑکا یا اس خاتون جو وہ شادی شدہ ہیں اصل میں کشش ہے، اور سیکسی ہوسکتی ہے، اور ایک بار پھر، اور دوسروں کی طرف سے کوشش کی جا سکتی ہے. لہذا یہ کام کرتا ہے."

وہ کہتے ہیں "رول کھیل بہت اہم ہے، اور ہم اس وقت جنسی علاج میں استعمال کرتے ہیں."

"میری خواتین کے مریضوں میں سے ایک، اگرچہ وہ اپنے شوہر سے پیارے محبت کرتا ہے - وہ اپنے بچے کا باپ ہے، اور ان کے بہت سے طریقے سے بہت اچھی شادی ہوتی ہے - وہ جنسیی طور پر ان کی ہمدردی کو ناکام محسوس کرتی ہے." "وہ اپنی نوعیت کی، فطرت کی وجہ سے اس کے شوہر کو اپنی طرف متوجہ کیا گیا تھا. لیکن جب سونے کے کمرے میں آتا ہے تو وہ چاہتا ہے کہ وہ اس کے برعکس اس کے برعکس اس کا انتخاب کرے.

"وہ ایک بطور چاہتا ہے، لہذا ہمیں اسے بطور کردار ادا کرنا پڑا."

لیکن اگر آپ کے تخیل سے آپ کو شہوانی، شہوت انگیز نظریات کو دیکھنے کے لئے کوشش کرتے ہیں تو، یا آپ کی اداکار صلاحیتوں کو ملنا چاہتے ہیں، نا امید نہیں کرتے. آپ کے رشتے میں گرمی کو تبدیل کرنے کے بہت سے طریقے ہیں.

جاری

ایوٹیکا کی تلاش کریں (یا دیکھو … اور ٹچ)

"سینٹ جوس، کیلف" میں ایک جنسی تھراپسٹ، ولیم ایف فیزجرالالڈ کہتے ہیں، "ایک طویل عرصے سے طویل عرصے سے تعلق رکھنے والے تعلقات، جسے میں ڈھونڈتا ہوں وہ بہت مؤثر ہے، لوگوں کو جنسی فنتاسیوں کی کتابوں سے ایک دوسرے کو پڑھنا پڑتا ہے." "وہ اکثر ایک فصلیت میں آتے ہیں جو ان دونوں کو پاگل کی طرح بدل دیتا ہے."

انہوں نے نینسی جمعہ کی کتابوں کی سفارش کی، جیسے کلاسک میرا خفیہ باغ، اس کے ساتھ ساتھ مرد محبت میں اور اوپر خواتین. یہ باقاعدگی سے لوگوں کے جنسی فنتاسیوں کے موازنہ ہیں، جیسا کہ مصنف سے کہا گیا ہے، ایک قسم کے سٹڈ ٹریکل ایروٹیکا کے نقطہ نظر. اسی طرح کی کتابیں شامل ہیں میٹھی زندگی وایلیٹ نیلے اور جنسی تصورات کی جیب کتاب رچرڈ کریز کی طرف سے. اس کی ایک ایسی دنیا ہے جس میں آپ کو بھی ادبی یتیما کے بہت سے انتھالوؤں سے بھی مل سکتا ہے پینٹ ہاؤس خطوط.

پرنٹ شدہ صفحہ پر فنتاسیوں سے زائد کام کرنے کے علاوہ، بہت سے جوڑوں کو شہوانی، شہوت انگیز ویڈیوز دیکھتے ہیں. عام کٹر بالغ بالغ فلموں میں، جو بنیادی طور پر مردوں کے ذریعہ پیدا ہوتے ہیں، کچھ جوڑوں کو اچھی طرح سے خدمت کرتے ہیں، خواتین دوست دوستانہ فلموں کی بڑھتی ہوئی سٹائل کو بہتر تجربے میں بہتر بنا سکتے ہیں.

بارٹک کا کہنا ہے کہ "بہت سارے روایتی فحشگراف عورتوں کو جارحانہ محسوس کرتے ہیں، اور وہ اس سے متعلق نہیں ہیں." "یہ نئی مصنوعات جو خواتین کی طرف سے ہدایت کی جاتی ہے ان پر تھوڑا سا مختلف اثر ہوتا ہے اور خواتین ان سے لطف اندوز ہونے کا امکان رکھتے ہیں. وہ زیادہ قدرتی طور پر ہوتے ہیں، مجھے لگتا ہے کہ جوڑوں کے راستے میں محبت واقعی محبت کرتی ہے."

نیا ذائقہ

وینیلا اچھا ہے. اس کے ساتھ کچھ بھی غلط نہیں ہے. لیکن تصور کریں کہ اگر آپ کسی اور کو کبھی نہیں آزمائیں گے تو - وینیلا چاکلیٹ چپ، یہاں تک کہ. یہ کچھ رشتے میں ہے کہ کس طرح، اور جنسی تھراپی اور تعلیم عام طور پر جوڑوں کو ایک دوسرے کے ساتھ نئی چیزوں کا سامنا کرنا پڑتا ہے.

Fitzgerald کا کہنا ہے کہ وہ مسلسل لوگوں کو سننے کے لئے حیران کن ہے کہ وہ کچھ کرنے کی کوشش کریں گے، لیکن ان سے ڈرتے تھے کہ ان کے ساتھی انکی سوچیں گے. اس سے پہلے، پہلے ہی.

اگر آپ سے پہلے نہیں ہے تو، "ایک جنسی کی دکان یا ویب سائٹ ملاحظہ کریں". ایک مذاق dildo یا vibrator خریدیں، اور اپنے ساتھی کے ساتھ اس کا استعمال کریں.

جاری

مال ایک اور علاقہ ہے جس میں بہت سے جوڑوں نے مکمل طور پر تلاش نہیں کیا ہے.

"جنسی تھراپی میں آنے والے سب سے زیادہ عام چیزوں میں سے ایک یہ ہے کہ وہ تجزیہ کے ساتھ استعمال کرنے کا مشورہ دیتے ہیں، اور پھر دوسرے پارٹنر کو یا پھر بہت حوصلہ افزائی کرنے کے بعد، یا ایونٹ کے بعد بہت حوصلہ افزائی کریں، اور سوچ رہے ہیں کہ کیوں نہیں اسے جلد ہی آزمائیں، "Fitzgerald کا کہنا ہے کہ.

Bartlik کا کہنا ہے کہ "اس جگہ پر جنسی تعلق کرنے کی کوشش کریں جو آپ سے عام طور پر جنسی تعلق سے مختلف ہے،". خاص طور پر موسم گرما میں، آپ ایک الگ الگ بیرونی جگہ پر جا سکتے ہیں اور اپنی چیزیں وہاں لے سکتے ہیں. شاید ہر ایک نے ایک نجی اشنکٹبندیی ساحل سمندر پر سست، پرجوش محبت کے بارے میں تصور کیا ہے. جب تک آپ کسی بھی وقت جلد ہی ایک غیر آباد شدہ جزیرے کا سفر کرنے کی منصوبہ بندی کررہے ہیں، تاہم، آپ کو لکڑی کے باہر رہنے کے لئے حل کرنا پڑتا ہے.

Fitzgerald کا کہنا ہے کہ اس دوسرے شاندار فنانس، مینیجس ٹریس، کم از کم عزم کے تعلقات میں جوڑے کے لئے کام کرتا ہے. انہوں نے کہا کہ "ان کی کلتشاف حقیقت کے ساتھ تناسب سے باہر ہے کہ یہ مضحکہ خیز ہے". وہ کہتے ہیں کہ 17 سالوں میں ایک جنسی تھراپیسٹ نے اس نے صرف دو جوڑے دیکھا جن کے لئے یہ واقعی بہت اچھا تجربہ ہے. زیادہ تر عام طور پر، یہ دو پرنسپلوں کے درمیان عجیب تنازعہ پیدا کرتا ہے.

راستے ہم تھے

اکثر لوگ جب ایک طویل مدتی تعلقات کو گرم کرنا چاہتے ہیں تو اکثر اکثر بات کرتے ہیں، جو واقعی میں چاہتے ہیں وہ ان کی حوصلہ افزائی کرنے لگے ہیں جو شروع میں محسوس کرتے تھے. تو پھر سوچیں کہ کس طرح آپ دونوں وقت سے متعلق ہیں.

بارٹک کا کہنا ہے کہ "میں اس تمام رومانوی کے بارے میں سوچ رہا ہوں جو اس شخص کو ملنے کے دوران جیتنے کی کوشش کر رہا تھا." "الفاظ، فون کالز، بوسے، اور گھنٹوں کے لئے، اور یہ سب اس کی تعمیر میں جنسی تعمیر ہے کہ اب وہ صرف بائی پاس ہے."

Fitzgerald کا کہنا ہے کہ آپ کبھی "پیچھا کی حوصلہ افزائی نہیں کر سکتے ہیں". "یہ بار بار نہیں کیا جا سکتا." لیکن آپ کو اپنے پارٹنر کو نہیں دیا جانا چاہئے، یا تو.

"میرا خیال ہے کہ اگر آپ اپنی محبت کی زندگی کو مسلط کرنا چاہتے ہیں تو آپ کو باقاعدہ طور پر زیادہ محبوب شخص بننے کی ضرورت ہے،" جنسی تھراپی کارول الاٹمن، پی ایچ ڈی کا کہنا ہے کہ آپ کی جنسی زندگی برقی اور دوسری کتابیں.

جاری

جیسا کہ ہم ایک دوسرے کے ساتھ زیادہ اہم ہو جاتے ہیں، جیسا کہ ہم نے شادی کی ہے، جیسا کہ ہم نے شادی کی ہے، جیسا کہ ہمارے بچوں ہیں، جیسا کہ ہم اپنی زندگی میں بہت اہم ہیں جو ہمارا قدم بناتے ہیں. ہم زیادہ سے زیادہ منقطع کرتے ہیں. وہ کہتی ہے. "ایسا نہیں ہوتا."

کوئی چال یا ٹپ آپ کے رشتے میں گرمی کو بڑھا دے گا اگر وہاں کوئی حقیقی درجہ حرارت نہیں ہے. Altman کا کہنا ہے کہ "آپ بہت سے جوڑے دیکھتے ہیں جو ایک دوسرے کے ساتھ اتنا ناپسندیدہ ہیں کہ یہ حیرت انگیز ہے کہ وہ ایک دوسرے کو بھی چھو سکتے ہیں." "اگر آپ واقعی پرواہ کرتے ہیں تو سب کچھ گردش کرتا ہے."

ماہرین سے زیادہ خیالات

• گھر کے ارد گرد اپنے پارٹنر مشورے نوٹ چھوڑ دو

• ایک دوسرے کے ساتھ شاور آپ کے پارٹنر کے جسم پر رگڑنے کے لئے موٹے نمک کا ایک کٹورا رکھیں.

• نیند کی نیند. Altman کا کہنا ہے کہ "جلد کی جلد جلد فروغناک اور موہرا ہے."

• باہر جانے کیلئے تاریخ بنائیں.

• اپنے پارٹنر کو اکثر چومو - نہ صرف پیچیدہ، بلکہ آپ کا مطلب یہ ہے کہ.

• بیڈروم سے ٹیلی ویژن بنانا. Sitcoms اور شام شام کی خبریں رومانیا کے ایک عنصر ہیں.