فہرست کا خانہ:
جیسا کہ پانچ بچوں میں سے ایک کے طور پر رات کو بستر پر جاتا ہے. اس کے علاوہ غیر معمولی آریورس بھی کہا جاتا ہے، بھوکنگ عام طور پر ہے کیونکہ یہ غلط سمجھا جاتا ہے.
آپ کو، والدین کی حیثیت سے، آپ کے بچے کے بستر و ضبط کو سنبھالنے کا ایک بڑا اثر ہوسکتا ہے کہ آپکے بچے کو خشک رہنے میں کتنی کامیابی ملی ہے. جب آپ اپنے بچے کے بستر کے بارے میں بات کرنے کے لئے تیار ہو جاتے ہیں تو، یہاں چند سادہ تجاویز ہیں جو مدد کرسکتے ہیں.
Bedwetting: آپ کے بچے سے بات چیت
- تعلیم. 30 بچوں کے ایک طبقے میں، چھ بچوں کو بستر گیلا ہو سکتا ہے. آپ کے بچے کو معلوم ہے کہ دوسرے بچوں کو بھی وہی مسئلہ ہے جو اپنے کندھوں کو وزن لے سکتے ہیں اور اس کی مدد کر سکتے ہیں کہ وہ واحد نہیں ہے.
- اپنے بچے کو بتاؤ اگر آپ بستر کو گلے لگاتے تھے. کیا آپ کے بچے کے طور پر آپ کے لئے ایک مسئلہ بستر پڑا تھا؟ اگر آپ یا ایک قریبی خاندان کے رکن رات کو بستر کو گلے لگاتے تھے، تو آپ کے بچے کو بتائیں. اس سے ان کو یہ سمجھنے میں مدد ملتی ہے کہ بستر وابستہ ہیروئنٹی ہوسکتی ہے اور اس کی مکمل طور پر ان کی غلطی نہیں ہے.
- انہیں بتائیں کہ وہ الزام نہیں لگاتے ہیں. یہاں تک کہ اگر بستر ویو کی کوئی خاندانی تاریخ نہیں ہے، اس بات کو یقینی بنائیں کہ آپ کا بچہ جانتا ہے کہ وہ بستر کو پھانسی کے الزام میں الزام نہیں لگاتے ہیں. وضاحت کریں کہ بستر وائٹنگ کی وجہ سے کیا جا سکتا ہے، بشمول کچھ بچے چھوٹے بولڈ ہیں یا اس طرح کے گہری نیند ہیں، وہ رات میں مثالی نمونہ محسوس نہ کرتے ہیں.
- اپنے بچے کو بتائیں کہ ڈاکٹر کی مدد کر سکتی ہے. بستر کے علاج کے بارے میں بات کرنے کے لئے پیڈیاٹرییکین یا دیگر صحت سے متعلق پیشہ ورانہ پیشہ ورانہ دیکھ بھال کے بارے میں اپنے بچے سے بات کریں. ڈاکٹر کی طرف سے ایک امتحان بستر کو ضائع کرنے کے لۓ طبی وجوہات پر قابو پانے میں بھی مدد مل سکتی ہے، مثلا یورولوجی مسائل یا بعض دواؤں کے ردعمل.
- اپنے بچے سے علاج کے اختیارات کے بارے میں بات کریں. اس بات کو یقینی بنائیں کہ آپ کے بچہ کو بستر سے گزرنے پر قابو پانے میں مدد ملتی ہے، بشمول انریسز الارم، ادویات، اور طرز زندگی میں تبدیلیاں بھی شامل ہیں. عام طور پر، اس طرح کے علاج جیسے دواوں سے زیادہ عمر کے بچوں کے لئے استعمال کیا جاتا ہے. 6. وضاحت کریں، بھی، ہر اختیار کو کس طرح کام کرتا ہے اور ہر علاج سے کیا امید ہے.
- بدلنے والی عادات کے بارے میں بات کریں. بستر سے پہلے باتھ روم جانے، کیفے سے بچنے اور نمکین کھانے سے بچنے، بستر کے نزدیک تھوڑا کم سیال پینا - یہ اور اسی طرح کی تبدیلییں آپکے بچے کو خشک راتیں حاصل کرنے میں مدد ملتی ہیں، اس کے بارے میں اس سے بات کریں کہ وہ اپنے آپ کو کیسے مدد کرسکیں.
- حوصلہ افزائی کرو. جب آپ کا بچہ کامیابی سے بستر واٹ کے علاج کے بعد آپ نے منتخب کیا ہے - چاہے وہ خشک رات ہو یا نہیں - اس کی تعریف اور حوصلہ افزائی کریں.
- کم اہم رہیں بچے کے بستر سے بچنے کے بعد، آرام دہ اور پرسکون رہنا یقینی بنائیں.
- اپنے بچے کو نیند میں جانے کے لئے حوصلہ افزائی کریں. آپ کے بچے کو باہر جانے کی ضرورت نہیں ہے. جذباتی پتلون، ادویات، اور دیگر والدین کی مدد کے ساتھ، آپ کے بچے کو جاننے دو کہ وہ نیند کے ذریعے یا کیمپ پر جا سکتے ہیں.
- پوچھو کہ کیا یہ ٹھیک ہے. بہت سے بچوں کو اس بات پر کوئی اعتراض نہیں ہے کہ دوسرے بالغ اپنے بستر کے بارے میں جانتے ہیں - خاص طور پر اگر یہ بالغ مدد کرسکتے ہیں، جیسے کسی والدین کے والدین یا کیمپ میں مشیر. لیکن پہلے اپنے بچے سے چیک کریں.
- صفائی میں حصہ لینے کے بارے میں اپنے بچے سے بات کریں. گیلے شیٹ کو تبدیل کرنے اور دھونے کی ذمہ داری کا اشتراک بچے کو بستر و ضوابط کے مسئلے کو حل کرنے میں مدد دیتا ہے. ان سرگرمیوں کے ساتھ مدد کریں، اور حصہ لینے کے لئے ان کی تعریف کریں.
جاری
Bedwetting: آپ کے بچے سے بات کرنے کے Don'ts
- شرم نہیں رہو نوکریال آریورس ایک عام مسئلہ ہے، اور آپکے بچے کو اس سے نمٹنے کے لئے آپ کی مدد کی ضرورت ہے. تو اس کے بارے میں بات کرنے کا وقت بناؤ.
- اپنے بچے کو الزام مت کرو. بستر و ضبط بچے کے ساتھ سست یا ضد کے ساتھ کچھ کرنے کے لئے کچھ نہیں ہے - سب کے بعد واقعی کوئی گیلے بستر میں سونے نہیں چاہتا.
- اپنے بچے کو شرم نہ کرو. جب آپ کے بچے کو حادثے کا سامنا کرنا پڑتا ہے تو اسے بتاؤ کہ وہ کافی محنت کرنے کی کوشش نہیں کررہا ہے، نہ صرف اپنی خود اعتمادی کو نقصان پہنچا سکے بلکہ یہ بھی خشک رہنا مشکل بن سکتا ہے.
- اپنے آپ کو الزام نہ دوآپ اس وجہ سے نہیں ہیں کہ آپ کا بچہ بستر ہوتا ہے. بیڈ وائٹ اکثر خاندانوں میں چلتے ہیں. امکانات اچھے ہیں چاچی، چاچی، یا دادا بستر بھی بستر گیلا.
- اپنے بچے کو بستر کو ضائع کرنے کے لئے سزا نہ دیں. ہر رات شیٹ تبدیل کرنے میں مایوس ہوسکتی ہے، لیکن آپ کے بچے کو سزا دینے میں اس کی خشک رہنے میں مدد نہیں ہوگی. اس کے بجائے، اس کے بستر و علاج کے علاج کے لۓ اس کی تعریف اور انعام دیں.
- صبر نہ کرو. قابل اطمینان خشک راتیں حاصل کرنے میں ایک طویل، پورے خاندان کے عمل ہوسکتا ہے. صبر اور مثبت رہو.