بچے کو ہر چیز میں تبدیلی آتی ہے. حوصلہ افزائی کے ساتھ ساتھ، آپ کو نئی ذمہ دارییں، نیند کی کمی، اور شاید کچھ کام کرنے کے بارے میں بھی خوف ہے. یہ جذبات کسی کے لئے بہت ہوسکتی ہیں. لیکن بعض اوقات، نوزائیدہ بچوں کی ماؤں کو برداشت کر سکتا ہے.

آپ کے بچے کے پیدا ہونے کے بعد یہ بہت کم اداس محسوس کرنے کے لئے غیر معمولی نہیں ہے. یہ "بچے بلیوز" عام طور پر چند ہفتوں تک پہنچتے ہیں.

لیکن اگر آپ اپنے آپ کو دوبارہ شروع نہیں کرتے ہیں، یا آپ بدتر ہو جاتے ہیں تو، آپ کو نیند ڈپریشن ہوسکتا ہے. حمل اور پیدائش سے متعلق ڈپریشن کا ایک شدید شکل ہے.

بچہ ڈپریشن بچے بلیوس سے زیادہ بدتر ہے. جو ماں بلیوز ہوتے ہیں وہ عام طور پر اداس، پریشان ہوتے ہیں اور سوتے ہیں. لیکن وہ اپنے بچے کی پیدائش کے بعد تقریبا 2 ہفتوں میں بہتر ہو جاتے ہیں.

زہریلا ڈپریشن کے ساتھ، پہلے 4 ہفتوں میں علامات ہوسکتے ہیں یا بعد میں آپ کے بچے پیدا ہونے کے بعد، اور وہ سنگین ہیں. وہ ایک سال تک ختم ہوسکتے ہیں.

برائے مہربانی دیکھنے کے لئے نشانیاں

زہریلا ڈپریشن کے علامات میں شامل ہیں:

جاری

• مکمل طور پر خاندان اور دوستوں سے بچنے
• اپنے آپ کو یا آپ کے بچے کی دیکھ بھال کرنے میں قاصر نہیں
• آپ کے بچے کے قریب مصیبت کی شکایت، یا تعلقات
• خوف ہے کہ آپ اچھی ماں نہیں ہیں
• سخت مزاج، جھگڑا، یا گھبراہٹ حملوں
• بہت زیادہ یا بہت کم نیند
• روزانہ کاموں میں دلچسپی نہیں ہے
• اپنے بچے کو نقصان پہنچانے کے بارے میں سوچ
• خودکش، یا خودکش کوششوں کے خیالات

اگر آپ سوچتے ہیں کہ آپ کو زہریلا ڈپریشن ہے تو، جلد ہی ممکن ہو اپنے ڈاکٹر سے بات کریں. وہ آپ کو علاج حاصل کرسکتے ہیں جو آپ کو خود کی طرح محسوس کرتے ہیں.

وہاں بہت سے چیزیں ہیں جو آپ کو زہریلا ڈپریشن کے باعث بن سکتی ہیں. اگر آپ کے پاس پہلے کبھی ڈپریشن ہو یا دوسری حملوں کے ساتھ ہوتا ہے، تو آپ اسے دوبارہ حاصل کرنے کا امکان زیادہ ہیں.

کشیدگی، منشیات یا شراب کے ساتھ مسائل، کم خود اعتمادی، یا آپ کی حمل کے ساتھ مصیبت زہریلا ڈپریشن زیادہ امکان کر سکتے ہیں. لہذا خاص ضروریات کے ساتھ ایک بچے ہوسکتا ہے.

جاری

نفسیاتی نفسیات

غیر معمولی معاملات میں، خواتین کو زہریلا نفسیات، شدید ذہنی بیماری ہو سکتی ہے. یہ ایک ہنگامی حالت ہے اور فوری طور پر طبی مدد کی ضرورت ہے. اگر آپ کے پاس یہ علامات ہیں، تو اپنے ڈاکٹر یا 911 کو فون کریں:

• تم سو نہیں سکتے ہو
• تم واضح طور پر نہیں سوچ سکتے ہو.
• آپ کو دلیل دینے یا ڈیلونگ ہونے کا مطلب ہے، مطلب یہ ہے کہ آپ سمجھتے ہیں یا ایسی چیزوں پر یقین رکھتے ہیں جو حقیقی نہیں ہیں.
• آپ کے بچے کے بارے میں آپ کے ذہن اور خوفناک خیالات ہیں.
• آپ ناانصافی ہیں - دوسرے لوگوں کی شدید شدید شکست، اور کوئی آپ کو اس سے بات نہیں کر سکتا.
• آپ کھانے سے انکار نہیں کرتے
• آپ نے اپنے آپ کو یا آپ کے بچے کو نقصان پہنچایا ہے.

اپنے آپ پر شفقت

یاد رکھیں، زہریلا ڈپریشن ایک طبی حالت ہے. آپ کے کردار، آپ کی ماں کی کتنی اچھی بات ہے، یا آپ کو اپنے بچے سے کتنا اچھا لگتا ہے اس سے کوئی تعلق نہیں ہے. یہ کسی دوسرے صحت کے مسئلہ کی طرح ہی ہے - آپ کو بہتر حاصل کرنے کے لئے آپ کی دیکھ بھال کی ضرورت ہے.

اگلے پسماندہ ڈپریشن علامات میں

ابتدائی انتباہ نشانیاں