فہرست کا خانہ:
دل کی ناکامی علامات کیا ہیں؟
اگر آپ کو دل کی ناکامی ہوتی ہے تو آپ کو کوئی علامات نہیں ہوسکتے ہیں، یا علامات ہلکے اور شدید سے ہوسکتے ہیں. علامات مسلسل ہوسکتے ہیں یا آ سکتے ہیں. دل کی ناکامی کے علامات آپ کے دل اور جسم میں تبدیلیوں سے متعلق ہیں، اور شدت پر منحصر ہے کہ آپ کے دل کتنا کمزور ہے. علامات میں شامل ہوسکتا ہے:
- کانگریس پھیپھڑوں. ایک کمزور دل پھیپھڑوں میں بیک اپ کرنے کے لئے سیال کا سبب بنتا ہے. اس کے ساتھ سانس کی قلت یا آرام سے سانس لینے میں مشکل یا بستر میں فلیٹ جھوٹ بول سکتا ہے. پھیپھڑوں کی کڑھائی بھی خشک، ہیکنگ ہیک یا گھومنے کا سبب بن سکتی ہے.
- مائع اور پانی برقرار رکھنے. کمزور دل آپ کے گردوں میں کم خون پمپ کرتا ہے اور سیال اور پانی کی رکاوٹ کا سبب بنتا ہے، جس کا نتیجے میں سوختی ٹخنوں، ٹانگوں اور پیٹ (ایڈیما) کہا جاتا ہے اور وزن میں اضافہ ہوتا ہے. یہ رات کے دوران پیشاب کرنے کی بھی زیادہ ضرورت ہوتی ہے کیونکہ آپ کے جسم کو اس اضافی سیال سے چھٹکارا حاصل کرنے کی کوشش ہوتی ہے. آپ کے پیٹ میں بلنگ بھوک یا غصے کا نقصان ہوسکتا ہے.
- خوشی تھکاوٹ، اور کمزوری. اپنے بڑے اعضاء اور عضلات میں کم خون آپ کو تھکاوٹ اور کمزور محسوس کرتا ہے. دماغ میں کم خون چکنائی یا الجھن کا سبب بن سکتا ہے.
- تیز یا غیر قانونی دل کی دھڑکنیں. بدن کو کافی خون پمپ کرنے کے لئے دل تیزی سے کھا جاتا ہے. یہ ایک تیز یا غیر قانونی دل کی بیماری کا سبب بن سکتا ہے. دل کی کمزوریاں بھی کمزور ہو سکتی ہیں کیونکہ دل کمزور ہوجاتا ہے.
اگر آپ کو دل کی ناکامی ہوتی ہے تو، آپ میں سے ایک یا ان علامات ہوسکتے ہیں یا آپ میں سے کوئی بھی ہوسکتا ہے. اس کے علاوہ، آپ کے علامات آپ کے دل کو کتنا کمزور کرنے سے متعلق نہیں ہوسکتی ہے؛ آپ کے بہت سے علامات ہو سکتے ہیں لیکن آپ کے دل کی تقریب صرف ہلکے کمزور ہوسکتی ہے. یا آپ کو زیادہ سخت شدید نقصان پہنچا سکتا ہے لیکن چند علامات ہیں.
میں اپنے دل کی ناکامی علامات کیسے کم کرسکتا ہوں؟
دل کی ناکامی کے علامات کو کم کرنے کے لئے:
- سیال توازن برقرار رکھو. آپ کا ڈاکٹر آپ سے پوچھ سکتا ہے کہ آپ کے پیالوں یا پیسے کی مقدار میں ریکارڈ رکھنے کے لۓ اور آپ باتھ روم میں کتنے بار جاتے ہیں. یاد رکھو، آپ کو آپ کے خون کی وریدوں میں زیادہ سیال، آپ کے دل کو آپ کے جسم کے ذریعے اضافی سیال کو پمپ کرنے کے لئے کام کرنا ضروری ہے. فی دن دو لیٹر سے کم سے کم اپنے سیال کی مقدار کو محدود کرنے سے آپ کے دل کے کام کا بوجھ کو کم کرنے میں مدد ملے گی اور علامات سے روکنے میں مدد ملے گی.
- کتنا نمک (سوڈیم) کھاتے ہیں.
- اگر آپ کی ضرورت ہوتی ہے تو وزن کا معائنہ کریں اور وزن کم کریں. جانیں کہ آپ کے "خشک" یا "مثالی" وزن کیا ہے. یہ اضافی سیال کے بغیر تمہارا وزن ہے. آپ کا وزن آپ کے خشک وزن کے چار پاؤنڈ کے اندر اندر برقرار رکھنا ہے. ہر روز اپنے آپ کو وزن میں، ترجیحی طور پر صبح میں، اسی طرح کے کپڑے میں، پیشاب کرنے کے بعد لیکن اسی پیمانے پر، اور اسی پیمانے پر. اپنا وزن ایک ڈائری یا کیلنڈر میں ریکارڈ کریں. اگر آپ ایک ہفتے میں ایک دن یا 5 پاؤنڈ میں 2 پاؤنڈ حاصل کرتے ہیں، تو اپنے ڈاکٹر کو فون کریں. آپ کا ڈاکٹر آپ کے ادویات کو ایڈجسٹ کرنا چاہتے ہیں.
- آپ کے علامات کی نگرانی کریں. اپنے ڈاکٹر سے فون کریں اگر نئے علامات ہو یا آپ کے علامات خراب ہو جائیں تو. کیا نہیں آپ کے علامات کا انتظار اتنا شدید بننا ہے کہ آپ کو ہنگامی علاج کے لے جانے کی ضرورت ہے.
- اپنی دواؤں کو مقرر کے طور پر لے لو. آپ کے دل کو خون پمپ کرنے کی صلاحیت کو بہتر بنانے، اپنے دل پر دباؤ کو کم کرنے، دل کی ناکامی کی ترقی کو کم کرنے اور سیال کو برقرار رکھنا روکنے کے لئے منشیات استعمال کی جاتی ہیں. کئی دل کی ناکامی منشیات نقصان دہ ہارمون کی رہائی کو کم کرنے کے لئے استعمال کیا جاتا ہے. یہ منشیات آپ کے خون کی برتنوں کو کمزور یا آرام کرنے کے لئے بنائے گی (اس وجہ سے آپ کے بلڈ پریشر کو کم کرنا).