فہرست کا خانہ:
سماجی اشتراک بار پن
EatingWell.com سے ہدایت
ہدایت پر روشنی ڈالتا ہے
- کم سوڈیم
- کم کولیسٹرول
- کم سنبھالنے والا موٹی
- ہائی فائبر
- کم کارب / کم جی آئی
- کم کیلوری
- گلوبل مفت
- بچے چھپنے والا
غذائی معلومات
کرتا ہے: 4 سرونگ، تقریبا 1/2 کپ ہر
خدمت کا سائز: N / A
- کیلوری 131
- موٹی 4 جی
- سنبھال لیا چربی 1 جی
- مونو فیٹ 3 جی
- کولیسٹرول 11 ملی گرام
- کاربوہائیڈریٹ 18 جی
- غذایی فائبر 3 جی
- پروٹین 6 جی
- سوڈیم 259 ملیگرام
- پوٹاشیم 230 ملی گرام