فہرست کا خانہ:
- نگلنے کے مسئلے کے علامات
- تقریر کے مسائل کے علامات
- تشخیص حاصل کرنا
- جاری
- تقریر کے مسائل کے علاج
- نگلنے کے مسائل کے علاج
- اگلا MS کے تعامل میں
ایک سے زیادہ سکلیروسیس، یا MS کے ساتھ، اکثر ڈیلیفگیا کہتے ہیں، نگلنے میں مصیبت آتی ہیں. یہ بھی تقریر کے مسائل کی قیادت کر سکتا ہے. ایسا ہوتا ہے جب بیماری دماغ اور ریڑھ کی ہڈی میں اعصاب کو نقصان پہنچاتی ہے جس سے یہ کام ہوتا ہے.
کچھ لوگوں کے لئے، یہ مسائل ہلکے ہیں. دوسروں کو سخت وقت سے شدید علامات کا سامنا کرنا پڑتا ہے. لیکن علاج اور تکنیک آپ کو اپنی تقریر کو بہتر بنانے میں مدد کرسکتے ہیں اور نگلنے میں آسان بنا سکتے ہیں.
نگلنے کے مسئلے کے علامات
ممکن ہے تم:
- جب آپ کھاتے ہیں تو کھاتے ہیں یا کھاتے ہیں
- آپ کے حلق میں کھانے کی طرح محسوس ہوتا ہے
- نیومونیا جیسے پھیپھڑوں کے انفیکشن کا ایک بہت حاصل کریں، جو آپ وضاحت نہیں کر سکتے ہیں
جب آپ مناسب نگل نہیں کرسکتے ہیں تو، آپ اپنے گھاس میں اور آپ کے پیٹ میں لے جانے کے بجائے آپ کو اپنے بادلوں میں کھانا یا ذائقہ لینا چاہئے. ایک بار پھیپھڑوں میں، وہ نیومونیا یا غسل کی وجہ سے کر سکتے ہیں. آپ کھپت یا ڈایڈریشن کے لئے بھی خطرے میں ہوسکتے ہیں کیونکہ آپ کا کھانا اور پانی آپ کے پیٹ میں نہیں ملتا ہے.
تقریر کے مسائل کے علامات
تقریر کے مسائل کے بارے میں ایم ایس کا سبب بنتا ہے کہ دماغ کو کونسا نقصان پہنچا ہے جس پر منحصر ہے. کسی بیماری کے ساتھ کوئی لفظ یا شدید مشکلات کے ساتھ ہلکے مصیبت ہوسکتا ہے جو ان کے ساتھ بولنا اور سمجھنے کے لئے مشکل بناتا ہے. شروع میں ٹھیک ہے ایک مسئلہ وقت کے ساتھ بدترین ہو سکتا ہے.
عام طور پر MS کے لوگ چند مخصوص زبان کے مسائل ہیں:
- "سکیننگ" تقریر، جب ایک شخص کی عام تقریر پیٹرن الفاظ یا شبیہیں کے درمیان طویل عرصے سے روکنے کے ساتھ رکاوٹ ہے
- آہستہ آہستہ الفاظ. عام طور پر کمزور زبان، ہونٹ اور منہ کی پٹھوں کی وجہ سے یہ ہوتا ہے.
- آواز کی آواز تبدیل کرنے میں مصیبت
- ناصر آواز کی تقریر
تشخیص حاصل کرنا
آپ کا ڈاکٹر آپ سے آپ کے علامات کے بارے میں پوچھتا ہے اور جسمانی امتحان کرے گا، آپ کی زبان اور دیگر عضلات آپ کے منہ اور حلق میں کیسے کام کرتی ہیں.
کچھ معاملات میں، آپ کے ڈاکٹر کی سفارش کی جا سکتی ہے کہ آپ ترمیم شدہ بیریوم نگل نامی ٹیسٹنگ حاصل کریں. آپ ایک خاص مائع پیتے ہیں جو آپ کے منہ، گلے، اور گدھے کوٹ کرتا ہے، اور آپ کا ڈاکٹر آپ کو ایکس رے دے گا. سیال آپ کی تصویر پر کھڑا ہے اندرونی بنا دیتا ہے. ٹیسٹ آپ کے ڈاکٹر کی نشاندہی میں مدد ملتی ہے اور کیوں آپ کو نگلنے میں دشواری ہو رہی ہے.
آپ کے ڈاکٹر شاید اس بات کا مشورہ دے سکیں کہ آپ ایک تقریر تھراپسٹ یا ایک تقریر زبان کے روپوالوج دیکھیں. وہ یہ سمجھ سکتی ہے کہ آپکے بیان کا کونسا اثر متاثر ہوا ہے اور اپنے سانس لینے کے کنٹرول کا مطالعہ کرتے ہیں اور آپ اپنے ہونٹوں، زبان اور اپنے منہ کے دوسرے حصوں کو منتقل کرتے ہیں.
جاری
تقریر کے مسائل کے علاج
اگر پٹھوں کی سختی آپ کو بولنے کے لئے مشکل بنا رہی ہے تو، دواؤں کی مدد کر سکتی ہے. آپ کی تقریر تھراپسٹ بھی مشورہ دیتے ہیں:
- اپنے vocal cords کو مضبوط یا آرام کرنے کے لئے مشق یا آپ کو آپ کے جبڑے، زبان اور ہونٹوں کو کس طرح منتقل کرنے میں بہتری
- تقریر کے علاوہ حکمت عملی جو آپ کو دوسروں کے ساتھ بات چیت میں مدد مل سکتی ہے. آپ کو مختصر الفاظ اور جملے یا الفاظ، الفاظ، یا آوازوں کو آسان بنانے کے طریقے استعمال کرنے پر توجہ مرکوز ہوسکتی ہے.
- آپ کی سانس کو کنٹرول کرنے کا مشق یہ آپ کو ایک سانس میں لمبی سزائیں یا مخصوص الفاظ تلفظ میں مدد مل سکتی ہے.
آپ کی تقریر کے مسائل کو بھی منظم کرنے کے دیگر طریقے بھی ہیں:
- جب آپ بات کرنے کی کوشش کررہے ہیں تو اس وقت تک پہنچے یا دباؤ محسوس نہ کریں. اگر آپ آرام دہ محسوس کرتے ہیں تو، یہ دوسرے شخص کو جاننے میں آپ کی مدد کر سکتی ہے جو آپ کو ایک تقریر کا مسئلہ ہے.
- جب بھی ممکن ہو کسی کو چہرے سے بات کرنے کی کوشش کریں. آپ کا چہرے اظہار اور اشارہ آپ کے نقطہ نظر کو پورا کرنے میں مدد کرسکتے ہیں.
- اگر بات چیت بہت طویل ہو جاتی ہے، تو پوچھیں کہ اگر آپ کسی وقفے میں لے سکتے ہیں.
- آرام کرنے کی کوشش کریں. اگر آپ مثبت رویہ برقرار رکھ سکتے ہیں تو یہ آپ کو اور دوسرے شخص کو آسان بنا سکتا ہے تاکہ آپ ایک دوسرے کو سمجھنے کے بارے میں فکر مند محسوس نہ کریں.
نگلنے کے مسائل کے علاج
ایک تقریر تھراپسٹ بھی مسائل کو نگلنے میں مدد کرسکتے ہیں. وہ غذا میں تبدیلی، آپ کے سر کی پوزیشننگ، یا مشقوں کی مدد کرسکتے ہیں جو مدد کرسکتے ہیں. بہت شدید حالتوں میں، کھانا کھلانے والی ٹیوبیں براہ راست پیٹ میں غذائی اجزاء اور سیال فراہم کرتی ہیں.
تھراپی کے ساتھ، آپ کو آسان نگلنے کے لئے کچھ چیزیں ہیں:
- 90 ڈگری زاویہ پر سیدھی بیٹھ جاؤ، اپنے سر کو تھوڑی دیر سے آگے بڑھو، یا کھاؤ یا سیدھی کھڑے رہو، 45 سے 60 منٹ تک کھاؤ.
- کھانے اور پینے کے کاموں پر توجہ مرکوز کریں. پریشانی دور رکھیں. اپنے منہ میں کھانے سے بات مت کرو.
- آہستہ آہستہ جاؤ ایک وقت میں آپ کے کھانے کے بارے میں 1/2 چائے کا چمچ کھاؤ.
- آپ کو کاٹنے یا ایسپ فی دو یا تین گنا نگل کرنے کی ضرورت ہوسکتی ہے. اگر غذا یا مائع آپ کے گلے میں پکڑتا ہے، کھانسی آہستہ آہستہ یا آپ کے گلے کو صاف کریں، اور آپ کو ایک سانس لے جانے سے پہلے نگلیں.
- اکثر نگلنے پر توجہ مرکوز کریں. مائع کی سیپ کے ساتھ کھانے کے ایک کاٹنے کو تبدیل کرنے کی کوشش کریں.
- مختلف درجہ حرارت اور مائع کی بناوٹ کی کوشش کریں. مثال کے طور پر، آپ کو مشروبات کا رنگ بنانا یا کاربنیٹیڈ مشروبات کی کوشش کر سکتے ہیں.
- بہت سی سیالیں پائیں. آپ کے منہ زیادہ لیلا بنانے کے لئے پاپاسکس، آئس چپس، یا نیبو ذائقہ پانی پر چوسنا، جو آپ کو اکثر نگل کرنے میں مدد ملے گی.
- اگر آپ کے لئے چکن مشکل ہے تو، کھانے کی چیزوں سے دور رہو جو بہت سے جبڑے طاقت کی ضرورت ہے.
- اگر پتلی مائع آپ کو کھانسی بناتے ہیں، تو ان کو موڑنے کی کوشش کریں. مثال کے طور پر آپ پتلی مائع کو بھی موٹرو کے ساتھ تبدیل کرسکتے ہیں - مثالی طور پر جوش اور کریم سوپ کے لئے مثالی نمکات.
- جب آپ ادویات لے جاتے ہیں، تو آپ کی گولیاں کچلتے ہیں اور انہیں سیبلا یا پڈنگ سے ملاتے ہیں. اپنے فارماسسٹ سے پوچھیں کہ آپ کو یہ بتانا ہے کہ آپ کو کونسی گولیاں کچلنے نہیں چاہئیں اور جو دواوں کو آپ مائع کی شکل میں خرید سکتے ہیں.