فہرست کا خانہ:
سماجی اشتراک بار پن
EatingWell.com سے ہدایت
ہدایت پر روشنی ڈالتا ہے
- کم کیلوری
- ہائی فائبر
- کم سنبھالنے والا موٹی
- کم کولیسٹرول
- کم سوڈیم
- گلوبل مفت
- بچے چھپنے والا
غذائی معلومات
کرتا ہے: 12 سرورز، 1/2 1/2 ہر ایک کپ
خدمت کا سائز: N / A
- کیلوری 148
- موٹی 2 جی
- سنبھالنے والی چربی 0 جی
- مونو موٹی 1 جی
- کولیسٹرول 0 ایم جی
- کاربوہائیڈریٹ 25 جی
- غذایی فائبر 6 جی
- پروٹین 10 جی
- سوڈیم 192 ملی گرام
- پوٹاشیم 597 ملی گرام