میلا بیونیوو کی طرف سے

ایک بچے کے کھانے کی الرجی کو منظم کرنا آسان لگتا ہے: صرف ٹرگر کھانے سے بچیں. جیسا کہ والدین جانتا ہے، یہ ایک چیلنج ہوسکتی ہے. شدید ردعمل کو روکنے اور ہینڈل کرنے کا طریقہ جاننے میں آپ کو مزید اعتماد محسوس کرنے میں مدد مل سکتی ہے.

بچوں میں عام فوڈ الرجی

ایک الرجی ردعمل ہوتا ہے جب جسم کی مدافعتی نظام کو کھانے میں (کچھ عام طور پر ایک پروٹین) نقصان دہ ہے سوچتا ہے. بچوں کو زیادہ تر ممنوع ہونے کا امکان ہے کہ میوے اور گائے کا دودھ. لیکن وہ بھی الرجی ہوسکتے ہیں:

• انڈے
• مچھلی
• شیلفش
• درخت گری دار میوے
• گندم
• سویا

مینجیز مانوٹ، درخت گری دار مچھلی، مچھلی، اور شیلفش عام طور پر سب سے زیادہ شدید اور آخری زندگی میں ہیں. آپ کا بچہ دوسرے غذائیت سے متعلق الرجی کو ختم کر سکتا ہے.

سخت غذائی الرجی علامات

مسئلہ حل کرنے کے بعد آپکے بچے کو چند منٹ کے اندر ایک ردعمل کا امکان ہے. ہلکی الرجی کی علامات میں شامل ہیں:

• ہائیو
• راش
• متنازعہ یا الٹی
• دریا
• پیٹ میں درد

شدید الرجی کا علامات مندرجہ ذیل درج ذیل افراد میں شامل ہوسکتا ہے، ساتھ ساتھ:

• ہونٹوں، زبان یا گلے کی سوزش
• حلق سوزش کی وجہ سے نگلنے یا سانس لینے میں مصیبت
• سانس یا چھت کی کمی
• بلڈ پریشر میں ڈراپ
• شعور کا نقصان
• سینے کا درد

سب سے زیادہ خطرناک ردعمل، anaphylaxis، ایک طبی ہنگامی صورت حال ہے. جب یہ ہوتا ہے تو، گلے کی گھنٹی، سانس لینے کی روک تھام یا نگلنے کی روک تھام. دل کی شرح بڑھتی ہوئی خون کے دباؤ کے باعث ہوتی ہے. اگر علاج نہیں کیا گیا تو، انفیلیکسس مہلک ہوسکتے ہیں.

شدید ردعمل کے لئے تیار رہیں

آپ کے بچے کے ڈاکٹر کو کھانے کی الرجی اور انفیلیکسس کی ہنگامی دیکھ بھال کی منصوبہ بنا سکتی ہے. اس سے آپ کے بچے کی زندگی میں ہر شخص کو مدد ملتی ہے کہ کس طرح ایک ردعمل اور کس طرح کرنا ہے.

ڈاکٹر کا امکان یہ ہے کہ ایک مہینفائنٹ آٹو انجکشن والا. جانیں کہ یہ کس طرح استعمال کرنا ہے، اور ہر وقت آپ کے بچے کے ساتھ دو خوراکیں رکھیں. ایک ردعمل کے پہلے نشان پر انجیکٹر کا استعمال کریں، یہاں تک کہ اگر ردعمل الرجی سے متعلق نہیں ہوسکتی ہو. اس کو نقصان پہنچا نہیں سکتا اور اپنی زندگی کو بچا سکتا ہے. اگر آپ anaphylaxis پر شک ہے، 911 کال کریں.

اپنا بچہ پہننے کے لئے ایک طبی ID کڑا یا ہار حاصل کریں.

پوشیدہ خطرات سے بچیں

ردعمل کو روکنے کا بہترین طریقہ یہ ہے کہ کھانے کی مشکلات سے بچنے سے بچیں. لیکن پیکنگ کھانے والے کھانے میں الرجی کے محرک چھپ سکتے ہیں. محفوظ ہونا

جاری

لیبل پڑھیں. یہاں تک کہ ٹریس رقم نقصان پہنچ سکتی ہے. کھانے کے لیبلز کا مطالعہ ایک "آپ کے بچہ کو محفوظ رکھنے کے لئے آپ کو کر سکتے ہیں سب سے اہم بات" میں سے ایک ہے، "آسامہ اور الرجی اور امریکہ کے الرجی فائونڈیشن کے نائب صدر Lynda Mitchell، اور فوڈ الرجی ڈویژن کے اپنے بانی کے بانی کہتے ہیں.

قانون کی طرف سے، لیبل واضح طور پر یہ بتاتی ہیں کہ اگر کسی پروڈکٹ کو عام الرجی ٹرگر پر مشتمل ہے. بعض اوقات، اجزاء کے بعد قزاقوں میں کھانا درج کیا جاتا ہے - مثال کے طور پر، "چھڑی (دودھ)." دوسری بار، آپ اسے ایک علیحدہ بیان میں تلاش کرسکتے ہیں. مثال کے طور پر: "پر مشتمل ہے: گندم، دودھ، سویا."

کراس سے رابطہ کریں. غیر محفوظ کھانے یا کھانے کی ذرات باورچی خانے یا پروسیسنگ پلانٹس میں محفوظ کھانا محفوظ کرسکتے ہیں. اگر کینڈی سازگار محتاط نہیں ہے تو مانوٹ سے دھول کینڈی کی سلاخوں پر گزر جا سکتا ہے. فوڈ لیبلز کو اس بات کا یقین نہیں ہے کہ اس سامان کو قریب سے یا اسی سامان کے ساتھ ایک عام الرجین کے طور پر عمل کیا جائے.

مچیل کا کہنا ہے کہ "گھر میں، کراس رابطے کے کلاسک مثال جیلی جار میں مکھن کا مکھن چھری کا استعمال کر رہا ہے." Countertops اور ہاتھ بھی الرجین پھیلاتے ہیں. باورچی خانے کو صاف رکھو، اور صابن اور پانی کے ہاتھوں ہاتھ دھوؤ - نہ ہاتھ سے شہنشاہ.

سکول، رعایت کھڑا، موسم گرما کیمپ، یا ریستوراں میں کراس رابطہ ہوسکتا ہے. ایم ڈی، پی ایچ ڈی، تھامس پریکٹ آٹکنسن کہتے ہیں، یہ ریستوراں میں خاص طور پر عام ہے جس میں سمندری غذا یا گری دار میوے کی جاتی ہے. زیادہ سے زیادہ الرجک رد عمل گھر سے دور ہوتا ہے.

اپنے بچے کے اسکول یا موسم گرما کے کیمپ کے ساتھ کام کرنے کے لئے اس بات کا یقین کرنے کے لئے کہ وہ غیر محفوظ شدہ کھانے سے متعلق نہیں ہیں. کھانا کھاتے وقت، ریستوران مینیجر سے کھانا پکانے اور صفائی کے طریقوں کے بارے میں بات کرنے کے لئے پوچھنا. اسے بچانے کے لۓ اپنے بچے کے اسکول یا موسم گرما کے کیمپ سے کام کریں. کھاتے وقت، ریستوران کی کھانا پکانے اور صفائی کے طریقوں کے بارے میں پوچھیں. مچیل سے پتہ چلتا ہے کہ "مینیجر سے بات کریں، ویٹر نہیں".

اپنے بچے کو بھی سوال پوچھنا، بھی. جیسا کہ وہ بڑی ہو جاتا ہے، وہ اپنی اپنی حفاظت کا ذمہ دار لے سکتا ہے.

اپنے بچے کو صحت مند کھانے میں مدد کریں

مشکل کھانے کی اشیاء کاٹنے میں دیگر مسائل پیدا کر سکتے ہیں، جیسے غریب غذائیت. اپنے غذا سے صحت مند کھانے کی اشیاء سے پہلے اپنے بچے کی الرجی ڈاکٹر سے بات کریں. مثال کے طور پر، دودھ، سب سے زیادہ عام بچپن کا کھانا الرجین، آپ کے بچے کو بڑھنے میں مدد ملتی ہے. آٹکنسن کا کہنا ہے کہ "ایک الرجیسٹ آپ کو متبادل کھانے کی اشیاء جیسے سویا دودھ، سنتری کا رس کے ساتھ کیلشیم، یا وٹامن ڈی سپلیمنٹ کی ایک فہرست دے سکتا ہے."

ڈاکٹر یا ایک غذائی ماہر آپ کو اس کی غذائی اجزاء کو حاصل کرنے کے لئے بہترین طریقوں کو تلاش کرنے میں مدد مل سکتی ہے. کچھ بچوں کو خاص وٹامن یا سپلیمنٹ کی ضرورت ہو سکتی ہے.

سخت غذائی الرجی پورے خاندان کو متاثر کرتی ہے. لیکن اسے کسی کی زندگی کو کم مکمل اور فعال بنانے کی ضرورت نہیں ہے. مچیل کا کہنا ہے کہ "آپ کی دیکھ بھال، طرز زندگی سے چلنے والی طرز زندگی کو تبدیل کرنا پڑے گا،" لیکن جب آپ اس کو منظم کرنے کے بارے میں سیکھتے ہیں تو، زندگی پھر سے معمول بنانا شروع ہوتی ہے. "