کیا آپ کے پاؤں دوبارہ درد کر رہے ہیں؟ کیا آپ سوچتے ہیں کہ سادہ جوتے میں داخل ہونے میں مدد ملے گی؟ ہو سکتا ہے. لیکن اس مسئلہ پر منحصر ہے کہ آپ کی بجائے "orthotic" کی ضرورت ہوسکتی ہے.

• داخل کرتا ہے کہ آپ اسٹاک میں خرید سکتے ہیں بغیر کسی نسخے تک تکلیف اور مدد فراہم کرسکتے ہیں. وہ جیل، پلاسٹک یا جھاگ جیسے مواد سے بنا سکتے ہیں. آپ کے جوتے میں داخل ہوتے ہیں. لیکن وہ اپنے پیروں کے لئے اپنی مرضی کے مطابق نہیں بنا رہے ہیں. وہ اون، پیروں کے ارد گرد، یا آپ کے پورے پاؤں کے لئے آرک کی حمایت یا اضافی تکیا فراہم کر سکتے ہیں. داخلیاں آپ کے جوتے زیادہ آرام دہ اور پرسکون بنا سکتے ہیں لیکن پاؤں کے مسائل کو درست کرنے کے لئے تیار نہیں ہیں.
  
• آرتھوٹکس مختلف ہیں. وہ نسخہ طبی آلات ہیں جو آپ اپنے جوتے کے اندر پہنتے ہیں تاکہ بائیو مکینیکلیکل پیر کے مسائل کو حل کرنے کے لۓ اس طرح کے مسائل کے طور پر آپ کس طرح چلتے ہیں، کھڑے ہوں یا چلائیں. وہ طبی بیماریوں جیسے ذیابیطس، پودے فاسسیائٹس، بورسرائٹس اور گٹھریوں کی وجہ سے پاؤں کے درد کے ساتھ بھی مدد کرسکتے ہیں. آرتھوٹکس آپ کو فلیٹ کو ٹھیک کرنے کے لۓ سرجری سے بچنے میں بھی مدد مل سکتی ہے.

پھر بھی، آپ کو نسخہ طبی آلات کی ضرورت نہیں ہے. کبھی کبھی، زیادہ سے زیادہ انسداد جوتا ڈالنے کا کام ٹھیک ہوگا. آپ اپنی پوزیشن کے لئے پوڈریٹسٹسٹ، ڈاکٹر کی دیکھ بھال میں مشق کرنے والے ڈاکٹر سے پوچھنا چاہتے ہیں.

آپ کے پوڈائسٹسٹسٹ کیا چیک کریں گے

ایک ملاقات کے دوران، آپ کے پوڈائسٹسٹسٹ ہر پاؤں کی 3D تصاویر لیں گے اور مکمل طور پر امتحان کریں گے. اس میں آپ کو دیکھتے ہوئے دیکھتے ہوئے اور آپ کے پیروں، ٹخنوں، ٹانگیں، اور ہونٹوں کو کس طرح منتقل کرنا شامل ہوسکتا ہے.

اگر آپ کو آرتھوٹیکٹس کی ضرورت ہے تو، آپ کے پوڈائسٹسٹسٹ آپ کے پیروں کے عین مطابق سڑنا بنائے جائیں گے. صحیح فٹ حاصل کرنا ضروری ہے. ایک بار جب سڑنا تیار ہوجاتا ہے، ایک پیشہ ور اسے سخت یا نرم اوٹتھٹک میں تبدیل کردے گا.

آرتھوٹکس کی اقسام

سخت یاہوٹیکٹس، یا "فعال آرتھوٹکس،" پلاسٹک یا کاربن فائبر جیسے مواد سے بنا رہے ہیں. وہ پیروں سے چلنے والی جوتے یا کپڑے کے جوتے کے لئے بندھے ہوئے پیروں اور کم ہیلس کے ساتھ بہتر ہیں. اس قسم کے اوٹکوٹ کے لئے پاؤں کے درد اور دباؤ کے ساتھ ساتھ ٹانگوں، رانوں اور دردوں کو کم کرنے کے لئے ڈیزائن کیا گیا ہے تاکہ آپ محسوس کر سکیں کہ اگر آپ کے پاؤں کو اس کی طرح کام نہیں کرنا چاہئے.

نرم آرتھوٹکس، یا "عارضی آرتھوٹکس،" نرم سمپیڑن مواد سے بنائے جاتے ہیں. انہوں نے پودے فاسسیائٹس یا ذیابیطس کے پاؤں السر جیسے حالات سے غیر آرام دہ یا زخم مقامات سے دباؤ لینے کے لئے کشن فراہم کرتے ہیں. ان کی بلک کی وجہ سے، آپ نسخہ جوتے کے ساتھ نرم آرتھوٹکس پہننے کی ضرورت ہوسکتی ہے.

آپ اسپورٹس آلات جیسے سکی سکی اور آئس سکیٹس کے لئے تیار خصوصی آرتھوٹکس حاصل کرسکتے ہیں.

جاری

داخل اور آرتھوٹکس پہننے کے لئے کس طرح

زیادہ سے زیادہ انسداد انتباہات اور اپنی مرضی کے مطابق آرتھوٹیکٹس دونوں کو آپ کے جوتے کی شکل میں فٹ ہونے اور آرام دہ محسوس کرنا چاہئے. ایک پیکیجنگ ڈسپلے جس میں آپ کے پاؤں کو اسٹور میں رگڑتا ہے وہ گھر میں بہتر نہیں ہوگا. آپ کے پیروں کے مولوں سے بنا پریس آرٹیکٹس کافی اچھی طرح سے فٹ ہونا چاہئے. اگر وہ نہیں کرتے تو اپنے پوڈائسٹسٹسٹ کو بتائیں.

آرتھوٹکس انٹریوں سے کہیں زیادہ لاگت کرتا ہے. لیکن جب آپ آرتھوٹکس حاصل کرتے ہیں تو آپ اپنے پیر کی دشواری، اپنی مرضی کے مطابق فٹ، اور اعلی معیار کے مواد کی طبی تشخیص بھی حاصل کررہے ہیں جو کئی سالوں سے مناسب دیکھ بھال کے ساتھ ختم ہوجاتے ہیں. چونکہ اوتھٹیکٹس نسخہ طبی آلات ہیں، آپ کی انشورنس کمپنی کی قیمت کو پورا کرنے میں مدد مل سکتی ہے. اپنی منصوبہ بندی کی جانچ پڑتال کریں.

آپ کو اپنے پوڈائسٹسٹسٹ کے ساتھ اپنانے کی اپیل کی ضرورت ہوگی کہ آپ کو اس بات کا یقین کرنے کے لئے کہ آپ کے آٹھوٹکس آپ کے لئے اچھی طرح سے کام کریں. امید ہے کہ آپ یہ محسوس کریں گے کہ آپ کے پاؤں بہتر محسوس کرتے ہیں. اگر نہیں، تو اپنے پوڈائٹریسٹ جاننے کی بات یقینی بنانا.