فہرست کا خانہ:
سماجی اشتراک بار پن
EatingWell.com سے ہدایت
ہدایت پر روشنی ڈالتا ہے
- کم کارب / کم جی آئی
- کم کیلوری
- کم سوڈیم
- کم کولیسٹرول
- کم سنبھالنے والا موٹی
- گلوبل مفت
- بچے چھپنے والا
غذائی معلومات
کرتا ہے: 6 سرورز، 1 1/4 کپ ہر ایک
خدمت کا سائز: N / A
- کیلوری 214
- موٹی 7 جی
- سنبھال لیا چربی 2 جی
- مونو فیٹ 3 جی
- کولیسٹرول 56 ملی گرام
- کاربوہائیڈریٹ 14 جی
- غذائی فائبر 2 جی
- پروٹین 23 جی
- سوڈیم 262 ملی میٹر
- پوٹاشیم 475 ملی گرام