سب سے اوپر libido درد، طبی حالات سے دباؤ کرنے کے لئے، آپ کی کم عمر کی جنسی ڈرائیو کی وجہ سے ہو سکتا ہے.

میٹ میکلین کی طرف سے

کبھی کبھار تم جب نہیں چاہو گے. کبھی کبھار آپ چاہتے ہیں جب آپ نہیں کرسکتے.

جنسی ڈرائیو قاتلوں کو تمام گھیروں میں آتے ہیں. وہ مرد اور عورت، جوان اور بوڑھے پر حملہ کرتے ہیں. وہ آپ کے دماغ اور آپ کے جسم کو نشانہ بنا سکتے ہیں. بون اولیوریو، ایک ریٹائرڈ انفارمیشن ماہر جو کلی Cleandand سے باہر رہتا ہے، وہ منشیات کے ایک سے زیادہ sclerosis کے لئے اندام نہانی کے خشک ہونے والی وجہ سے، ایک حقیقی اینفائڈیکاسک کا سبب بنتی ہے.

65 سالہ اولیوریو کہتے ہیں کہ "45 سال تک، میرے پاس بہت اچھا، ٹھوس شادی ہوئی ہے، خاص طور پر جنسی طور پر." "لیکن دوا اور درد واقعی ہماری جنسی زندگی سے مداخلت کرتی ہے."

لیبیا کے نقصان کا سبب

دواؤں جو اکثر آپ کے جنسی ڈرائیو کو گھسیٹنے میں شامل ہوتے ہیں ان میں شامل ہیں antidepressants اور بلڈ پریشر ادویات، اینٹی ہسٹرمین اور - زبانی طور پر - زبانی معدنیات سے متعلق. لیکن مڈل آزادانہ بازوں کی ایک تہذیب میں سے ایک ہیں. دیگر عام مجرموں میں شامل ہیں:

مستحکم بیماری . ایڈی شاید آپ کے جنسی ڈرائیو میں کمی نہیں ہوسکتا ہے، لیکن اس کے بارے میں فکر مند ہوسکتا ہے.

رینج . ہارمونل کی تبدیلی جنسی جنسی دردناک بنا سکتی ہے، لیکن دوسرے متعلقہ وجوہات کو نظر انداز نہ کریں جو آپ کے جنسی ڈرائیو کو بطور کرسکتے ہیں. کم خود اعتمادی اور جسم کی تصویر بلیو بڑی ٹرانسمیشن ہیں.

ذہنی دباؤ . ایک شیطانی سائیکل، ڈپریشن آپ کے جنسی ڈرائیو کو مناسب طریقے سے ڈپ کرنے کے سبب بن سکتا ہے، اور یہ ڈراپ بند آپ کے ڈپریشن کو مزید برداشت کر سکتا ہے.

کشیدگی پریشانی اور وگنگ مکس نہیں ہے. کشیدگی آپ کو اپنے ساتھی پر توجہ مرکوز سے رکھتا ہے - اور آپ کی خوشی - اور آپ کو انجام دینے کے لئے توانائی کی ضرورت ہے.

شراب. آپ ڈین جؤن جیسے کچھ مشروبات کے بعد محسوس کر سکتے ہیں، لیکن الکحل آپ کو بھوک محسوس کرنے کی ضرورت ہے جب آپ شراب پھیر سکتے ہیں.

دیگر وجوہات میں سوادج، موٹاپا کی کمی، موٹاپا شامل ہے - ہم جا سکتے ہیں. جنسی ڈرائیو قاتلین سب کے بعد legion ہیں. نایاب، اگرچہ، وہ ڈاکٹر ہیں جو اپنے مریضوں کو ان کی جنسی زندگی کے بارے میں پوچھتے ہیں.

ایک فیملی ڈاکٹر ایم کیرولین نیمیک کہتے ہیں جو کلیلیینڈ کلینک میں خواتین کی جنسی بیماری اور جنسی ادویات میں مہارت رکھتا ہے، "ڈاکٹروں کے بارے میں اس سے پوچھ بھی نہیں، یہاں تک کہ نسائی ماہرین."

نیکیک گزشتہ دو سالوں کے لئے اویوروریو کا ڈاکٹر ہے. ان کی ابتدائی بات چیت کا علاج کیا گیا - ایک ایسٹروجن کی انگوٹی جس سے خشک ہو گئی ہے - اس نے اویوروریو کو اس کی نالی واپس کرنے میں مدد ملی ہے. حقیقت میں، اگر آپ صرف اور آپ کے ڈاکٹر اس کے بارے میں بات کرتے ہیں تو، کم libido کے بہت سے وجوہات کے لئے کامیاب علاج موجود ہیں.

نییک کا کہنا ہے کہ، "ایک مطالعہ سے پتہ چلتا ہے کہ ڈاکٹروں نے اپنے مریضوں کے جنسی تعلقات کے بارے میں پوچھا کہ اس وقت میں صرف 5٪ سے 10 فیصد رہتا ہے. ہمیں بہتر کرنا ہوگا. لوگ مصیبت پائیں گے اور ہم نہیں پوچھ رہے ہیں."

جاری

آپ لیبیا میں اضافہ کیسے کریں

غیر جانبدار میں پھنسنے سے اپنے جنسی ڈرائیو کو رکھنے میں مدد کے لئے ان تین تجاویز کو چیک کریں.

ٹیکنالوجی معاملات. ایم ڈی کی کیرولین نیمک کہتے ہیں، "آپ کے جسم کو جانیں اور یہ کیسے کام کرتا ہے". "ہم ایک کوک بک اٹھا سکتے ہیں، لہذا ہم ایک جنسی کتاب کیوں نہیں اٹھا سکتے ہیں؟"

اپنے ٹکر کا خیال رکھو. نیک کا کہنا ہے کہ "کولیسٹرول، جو کچھ بھی دل پر اثر انداز کرتا ہے، وہ خون کے بہاؤ کو کم کرتا ہے، جنسی پر اثر انداز ہوتا ہے." "اور جو لوگ مشق کرتے ہیں وہ زیادہ اور بہتر جنسی تعلق رکھتے ہیں."

جانچ پڑتال کریں. نیک کا کہنا ہے کہ ہارمون کے عدم توازن مرد اور عورتوں کے لئے تکلیف دہ ہوسکتی ہیں. اپنے ڈاکٹر سے پوچھیں کہ آپ کی سطح کس طرح کی ہے.