گٹھری ایک عام اصطلاح ہے جس کا مطلب یہ ہے کہ جوڑوں میں سوزش. آسٹیوآرٹریٹس، جو بھی degenerative مشترکہ بیماری کہا جاتا ہے، گٹھائی کا سب سے عام قسم ہے. یہ جوڑوں میں کارٹلیج کی خرابی کے ساتھ منسلک ہے اور جسم میں تقریبا کسی بھی مشترکہ میں ہوسکتا ہے. یہ زیادہ تر عام طور پر ہونٹوں، گھٹنوں، اور ریڑھ کی ہڈی کے وزن میں ہونے والی جوڑوں میں ہوتی ہے. یہ انگلیوں، انگوٹھے، گردن اور بڑے پیر کو بھی متاثر کر سکتا ہے. یہ دوسرے جوڑوں میں عام طور پر عام نہیں ہے جب تک کہ پہلے سے چوٹ یا زیادہ کشیدگی کا سامنا نہ ہو.

کون آسٹیوآرتھرس ہو جاتا ہے؟

اوستیوآرٹرتس کو تقریبا 27 ملین امریکیوں پر اثر انداز ہوتا ہے. عمر کے ساتھ بیماری کو فروغ دینے کا موقع بڑھتا ہے. 60 سال سے زائد افراد کو کچھ ڈگری حاصل کرنے کے لئے آستیوآرٹرتس ہے، لیکن اس کی شدت مختلف ہوتی ہے. یہاں تک کہ ان کے 20 اور 30 ​​میں لوگ یہاں آستیوآرتھرائٹس حاصل کرسکتے ہیں. 50 سال سے زائد افراد میں، مردوں سے زیادہ عورتوں کو آسٹیوآرتھرائٹس حاصل ہوتی ہے.

Osteoarthritis کے علامات کیا ہیں؟

• مشترکہ درد اور درد، خاص طور پر تحریک کے ساتھ
• درد اور طویل عرصے تک غیر فعال ہونے کے بعد یا اس کے بعد سختی
• انگلیاں (جسے دردناک نہیں ہوسکتے ہیں) کے درمیانی اور اختتام جوڑوں میں بونی کی توسیع

آستیوآرٹرتس بخار، وزن میں کمی، یا انمیا (کم سرخ خون کے سیل شمار) کے ساتھ منسلک نہیں ہے. اگر یہ علامات آسٹیوآرتھرائٹس کے ساتھ کسی میں موجود ہیں، تو وہ ایکسٹسراتھٹیز سے متعلق حالت کی وجہ سے ہیں.

جاری

آسٹیوآرتھرائٹس کا کیا سبب ہے؟

کئی عوامل ہیں جن میں آسٹیوآرتھرائٹس کی ترقی کے لئے خطرہ بڑھتا ہے، بشمول مخصوص جوڑوں کے موثریت، موٹاپا، چوٹ، یا زیادہ استعمال بھی شامل ہیں.

مشترکہ غیر معمولی امراض کے ساتھ پیدا ہونے والے لوگ آسٹیوآرتھرائٹس کو تیار کرنے کا امکان زیادہ ہیں.

کچھ لوگوں کو کولینج بنانے کے لئے ذمہ دار جینوں میں سے ایک میں وراثت کی خرابی ہے، کارتوس کا ایک بڑا حصہ. اس کے نتیجے میں عیب دار کارٹیلج، جس میں جوڑوں کی زیادہ تیزی سے خرابی ہوتی ہے.

آخر میں، جو لوگ ریڑھ کی غیر معمولی (جیسے سکولیسیس یا ریڑھ کی کڑھائی کے وکر) کے ساتھ پیدا ہوتے ہیں وہ ریڑھ کی ہڈی کے آسٹیوآرتھرائٹس کو تیار کرنے کے قابل ہوتے ہیں.

موٹاپا osteoarthritis کے لئے خطرے میں اضافہ. مثالی وزن کو برقرار رکھنے یا اضافی وزن کو کم کرنے کے لۓ osteoarthritis کو روکنے میں مدد مل سکتی ہے، یا osteoarthritis قائم کرنے کے بعد ترقی کی شرح میں کمی ہو سکتی ہے.

زخم آستیوآرتھروں کی ترقی میں شراکت. مثال کے طور پر، گھٹنے سے متعلق زخموں والے کھلاڑیوں کو گھٹنے کے اوستیوآرتھرائٹس کی ترقی کے اعلی خطرے میں ہو سکتا ہے. اس کے علاوہ، جو لوگ سخت زخم پذیر ہوتے ہیں وہ ریڑھ کی آستیوآرتھروں کو تیار کرنے کے لئے پیش کی جا سکتی ہیں. جو لوگ ٹوٹے ہوئے ہڈی کو مشترکہ مارجن میں توسیع دیتے ہیں وہ مشترکہ طور پر آستیوآرتھرائٹس کو تیار کرنے کے قابل ہوتے ہیں.

بعض جوڑوں کے اضافے کا استعمال osteoarthritis کے خطرے کو بڑھاتا ہے. مثال کے طور پر، ملازمتیں بار بار گھٹنے کے موڑنے کی ضرورت ہوتی ہے گھٹنے کے آسٹیوآرتھرائٹس کے خطرے میں اضافہ.

جاری

Osteoarthritis تشخیص کس طرح ہے؟

osteoarthritis کی تشخیص مندرجہ ذیل عوامل کے ایک مجموعہ پر مبنی ہے:

• علامات کی آپ کی وضاحت
• درد کا مقام اور پیٹرن
• جسمانی امتحان کے دوران کچھ نتائج

آپ کے ڈاکٹر کو تشخیص کی تصدیق کرنے اور دوسری قسم کے گٹھائیوں کو قابو کرنے میں مدد کے لئے X رے کی مدد کر سکتی ہے. ایکس رے دکھاتا ہے کہ مشترکہ نقصان کس طرح ہوا ہے.

اگر جوڑوں میں سیال جمع ہوجاتا ہے تو، آپ کا ڈاکٹر مشترکہ طور پر مشترکہ (مشترکہ طور پر نامزد) سے کچھ مايع نکال سکتا ہے اور اسے دوسرے بیماریوں کو قابو کرنے کے لئے ایک خوردبین کے تحت جانچ پڑتا ہے.

اگرچہ خون کا امتحان نہیں آسٹیوآرتھرائٹس کے لۓ، خون کے کچھ ٹیسٹ بھی دوسرے قسم کے گٹھائیوں کو قابو پانے میں مددگار ثابت ہوسکتی ہیں.

Osteoarthritis کا علاج کیا ہے؟

عام طور پر اوستیوآرٹریٹس جوڑوں پر کشیدگی کو کم کرنے اور دردناک سرگرمی سے بچنے، جسمانی تھراپی اور مشق سے بچنے، دردناک مشترکہ، ادویات، اور آلات کی طرح معاون آلات جیسے گرمی یا سردی کی درخواست کرتے ہیں. دیگر علاج کے اختیارات مؤثر نہیں ہوتے ہیں جب سرجری درد کو دور کرنے کے لئے شدید حالتوں میں مددگار ثابت ہوسکتی ہے.

جاری

علاج کے مقاصد مندرجہ ذیل کو پورا کرنے کے لئے ہیں:

• مشترکہ درد اور سختی کم کرو
• مشترکہ نقل و حرکت اور استحکام کو بہتر بنائیں
• روزانہ کی سرگرمیوں کو اپنی صلاحیت میں اضافہ کریں

علاج کی نوعیت کا تعین کئی عوامل پر منحصر ہوتا ہے، بشمول شخص کی عمر، سرگرمیوں، قبضے، مجموعی صحت، طبی تاریخ، اور حالت کی شدت سمیت.

Osteoarthritis کے علاج کے لئے کیا دوا استعمال ہوتے ہیں؟

درد سے بچنے والے ادویات میں ایسیٹامنفین اور اینٹائیوڈیلل اینٹی سوزش منشیات (NSAIDs) شامل ہیں، جیسے ایسسپین، یبروروفین، یا نپروکس. کریموں، رگوں یا سپرے کی شکل میں کچھ ادویات متاثرہ علاقوں کی جلد پر درد کو دور کرنے کے لئے استعمال کیا جا سکتا ہے. آسٹیوآرتھرائٹس کی وجہ سے درد کو کم کرنے کے لئے دوا کا تعین کیا جا سکتا ہے. علامات کو روکنے کے لئے متاثرہ مشترکہ میں کچھ ادویات انجکشن ہوسکتی ہیں.

بدقسمتی سے، آسٹیوآرتھرائٹس کی وجہ سے منشیات مشترکہ نقصان کی ترقی کو ریورس یا سست نہیں کرتی.

گلوکوزامین اور chondroitin دو سپلیمنٹ ہیں جو عام طور پر آستیوآرتھرائٹس کے لئے استعمال کیا جاتا ہے. تحقیقات نے مکمل طور پر ظاہر نہیں کیا ہے کہ یہ ضمیمہ آسٹیوآرتھرائٹس کے ساتھ مریضوں میں درد کو کم کرنے یا بہتر بنانے میں مؤثر ثابت ہوتا ہے.

جب آپ کسی بھی دوا یا ضمیمہ لیتے ہیں، تو یہ ضروری ہے کہ آپ کے ڈاکٹر کو معلوم ہوجائے تاکہ وہ حفاظت، منشیات کی بات چیت، اور کسی بھی ضمنی اثرات کا جائزہ لے سکیں.

جاری

کس طرح وزن اور ورزش اثر وستیوآرتھرائٹس ہے؟

اگر وزن کم ہو یا وزن کم ہو تو وزن کم کرنے کے جوڑوں میں وزن کم ہوجائیں، اور متاثرہ جوڑوں میں درد کو کم کرنے میں مدد ملے گی.

مشترکہ تحریک کو بہتر بنانے اور جوڑوں کے گرد گردش کرنے والی عضلات کو مضبوط بنانے کے لئے مشق کرنا ضروری ہے. نرم، کم اثر انداز، جیسے سوئمنگ یا فلیٹ سطحوں پر چلنے کی سفارش کی جاتی ہے، کیونکہ وہ آپ کے جوڑوں پر کم دباؤ میں ہیں. اعلی اثرات کی سرگرمی، جیسے جگنگ یا ہائی اثر اثرات، مشترکہ درد میں اضافہ ہوسکتا ہے. طاقت کی تربیت بھی حوصلہ افزائی کی جاتی ہے، خاص طور پر متاثرہ جوڑوں کے ارد گرد اور پٹھوں کے لئے.

اوستیوآرٹرتس کے لئے گرمی یا سرد علاج

اگر آپ کے پاس آستیوآرتھرائٹس موجود ہیں، تو درد اور سختی سے عارضی امداد فراہم کرنے کے لئے گرمی یا سرد علاج کی سفارش کی جا سکتی ہے. یہ علاج ایک گرم شاور یا غسل کی شکل میں دیا جا سکتا ہے، یا حرارتی پیڈ یا سرد کمپریوں کو لاگو کرکے.

Osteoarthritis کے لئے معاون آلات

آسٹیوآرتھرائٹس میں جوڑوں پر دباؤ کو کم کرنے کے لئے معاون یا معاون آلات مددگار ثابت ہوسکتے ہیں. گھٹنے کی سہولت دینے والی بہادروں کو کچھ لوگوں کے لئے لیگامینٹس اور ٹھنڈوں کو مستحکم کرنے اور درد کو کم کرنے میں مددگار ثابت ہوسکتا ہے. کانوں کو بعض جوڑوں سے دباؤ لینے کے لئے مددگار ثابت ہوسکتا ہے.

جاری

Osteoarthritis کے لئے سرجری کی ضرورت کب ہے؟

جب آسٹیوآرٹرتھریسس شدید اور درد ادویات یا دیگر ذکر کردہ علاج کے ساتھ کنٹرول نہیں ہوتا ہے، یا جب درد آپ کی عام سرگرمیوں میں حصہ لینے سے روکتا ہے تو آپ سرجری پر غور کرنا چاہتے ہیں.

کئی سرجیکل طریقہ کار ہیں جو استعمال کیا جا سکتا ہے. ان میں شامل ہیں:

• مشترکہ میں ڈھیلا یا خراب ٹشو کو دور کرنے یا مرمت کرنے کے لئے آرتھوپیکوپی.
• مشترکہ متبادل سرجری مصنوعی ایک کے ساتھ تباہ شدہ مشترکہ تبدیل کرنے کے لئے. یہاں تک کہ سب سے بہتر حالات میں، سرجری اپنی اصل ریاست کو مشترکہ نہیں کر سکتے. تاہم، مصنوعی مشترکہ ممکنہ طور پر درد کم ہو جائے گا. زیادہ تر جگہ دو جوڑیں ہپ مشترکہ اور گھٹنے مشترکہ ہیں.
• مشترکہ فیوژن (آرتھوڈروڈیسس) مشترکہ کے ہر پہلو پر دو ہڈیوں کو فیوز کرتا ہے. مشترکہ اب مزید لچکدار نہیں ہوگا.
• اوستیوٹومی مشترکہ پر دباؤ کو روکنے کے لئے بازو یا ٹانگ کی ہڈیوں کو ہٹاتا ہے.

اپنے ڈاکٹر سے بات چیت کرنے کے لئے بات کریں کہ اگر ان میں سے کوئی بھی علاج کے اختیارات آپ کے لئے صحیح ہو.

اگسٹیوآرتھر میں اگلا

Osteoarthritis کی وجہ سے