1 / 14

سردی میڈیسن کو چھوڑ دو

بچے بہت بیمار ہوتے ہیں. ان کے پہلے سال کے دوران، زیادہ سے زیادہ طور پر سات سرد ہیں - یہ بہت زیادہ ناک اور ناک آرام دہ راتوں میں ہے. آپ اپنے بچے کی مدد کیسے کر سکتے ہیں؟ 2 سے کم عمر کے بچوں کے لئے زیادہ سے زیادہ انسداد ٹھنڈ ادویات کی سفارش نہیں کی جاتی ہے، لیکن چند قدرتی طبی علاج آپ کے چھوٹے سے علامات کو کم کرنے میں مدد کر سکتے ہیں اور آپ کو بہتر محسوس ہوتا ہے.

آگے بڑھانے کے لئے سوائپ کریں 2 / 14

بہت سی سیالیں دیں

یہ ممکون پھینکتا ہے، اور یہ ایک گندی ناک کے ساتھ مدد کرسکتا ہے. یہ بھی اسے خشک کرنے سے روکتا ہے. اپنے بچے کے دودھ یا دودھ کو پیش کرتے ہیں. اس کے سوڈاس یا رس نہ دیں - وہ چینی میں زیادہ ہیں. تم کیسے کہہ سکتے ہو کہ وہ کافی گزر رہی ہے؟ چیک کریں کہ اس کی پیشاب رنگ میں روشنی ہے. اگر یہ اندھیرا ہے، تو اسے زیادہ پینے کے لئے حوصلہ افزائی کریں.

آگے بڑھانے کے لئے سوائپ کریں 3 / 14

سنیٹ کے سکشن

آپ کا بچہ بھرا ہوا ہے، لیکن وہ اپنی ناک کو ابھی تک نہیں پھینک سکتا ہے. ایک بلب سرنج مکھی کو صاف کر سکتا ہے. اس کا استعمال کرنے کے لئے، بلب کو نچوڑ اور ایک سہ ماہی میں ایک چوتھائی کے ساتھ سرنج کے نصف انچ تک. ایک سکشن تخلیق کرنے کے لئے بلب سے باہر آو. سرنج نکال لو اور بلب کو ٹشو میں ٹشو ڈالنے کے لئے نچوڑ. اس کا استعمال کرنے کے بعد صابن اور پانی سے سرنج دھوائیں. آپ ایک ناشپاتیک کارکن کا استعمال بھی کر سکتے ہیں - ایک برقی ورژن.

آگے بڑھانے کے لئے سوائپ کریں 4 / 14

نمکین ڈراپ کا استعمال کریں

ایک ناک کو آپ کے بچے کی کڑھائی کو کم کرنے میں مدد مل سکتی ہے کیونکہ اس کی موٹی مکان جو اس کی ناک کو روکتا ہے. زیادہ سے زیادہ انسداد نمکین کے لئے دیکھو، گرے یا چھڑکیں، یا اپنا خود بنائیں: ایک کپ گرم گرم پانی میں آدھا چائے کا چمچ کا میزبان ہلائیں. اپنی پیٹھ پر اپنا چھوٹا سا لے لو، اور ہر ایک کو دو یا تین ڈراپ میں ڈالنے کے لئے ڈراپپر استعمال کریں. کسی بھی مکان کو مسح کریں، یا اس کو سکشن کے لۓ بلب سرنج یا ناک آڈیٹر استعمال کریں.

آگے بڑھانے کے لئے سوائپ کریں 5 / 14

اس کے بستر کو پکارتے ہیں

رات کو آپکے بچے کو بہتر نیند کی مدد کرنے کے لئے، اس کے بستر کے سر کو بلند کریں. یہ کشش ثقل کو اپنی طرف رکھتا ہے اور مکس کو بہاؤ میں مدد دیتا ہے، لہذا وہ آسانی سے سانس لے سکتا ہے. آپ چند کتابوں یا ایک انچ تک ایک انچ کو اٹھانے کے لئے گدھے کے تحت ایک رول اپ اپ تولیہ ڈال سکتے ہیں. تکلیف استعمال کرنے کے لئے تکیا کا استعمال نہ کریں - وہ قابلیت یا اچانک بچے کی موت کے سنڈروم (SIDS) کا موقع اٹھاتے ہیں.

آگے بڑھانے کے لئے سوائپ کریں 6 / 14

چکن سوپ کی خدمت کریں

دادی صحیح تھی: چکن کا سوپ آپ کو بہتر محسوس کرنے میں مدد کرتا ہے. تحقیق سے ظاہر ہوتا ہے کہ یہ ایک سے زیادہ طریقوں سے کام کرتا ہے. اجزاء میں غذائی اجزاء جیسے چکن اور وگیاں، سوزش کو کم کرتی ہے جو بہت سرد علامات کی وجہ سے ہوتی ہے. اور گرم ویرت پھینکنے میں پتلی مکھن ہوسکتی ہے اور بھیڑ کو صاف کر سکتا ہے. اگر آپ کے بچے کو ٹھوس کرنے کے لئے نیا ہے تو، سوپ کو خالص بنانے کے لئے یا صوت کا استعمال کریں.

آگے بڑھانے کے لئے سوائپ کریں 7 / 14

Humidifier چلائیں

ہوا میں نمی کھانچنے اور خوشبو کے ساتھ مدد کر سکتی ہے. اپنے بچہ کو محفوظ رکھنے کے لئے، ٹھنڈا دھند humidifier کا استعمال کریں. دیگر ورژنوں سے بھاپ اور گرم پانی جلانے کا سبب بن سکتی ہے. روزانہ پانی کو تبدیل کرنے کے لئے ضروری ہے، اور صنعت کار کے ہدایات کے مطابق صاف کریں. یہ سڑک اور بیکٹیریا اندر بڑھتی ہوئی سے رکھتا ہے.

آگے بڑھانے کے لئے سوائپ کریں 8 / 14

ایک بھاپ کمرہ بنائیں

اگر آپ کا بچہ بھرا ہوا ہے، تو اپنے اپنے بھاپ کا کمرہ بنانے کی کوشش کریں. باتھ روم کے دروازے کے ساتھ گرم شاور چلائیں، لہذا کمرے بھاپ سے بھرتی ہے. پھر اپنے چھوٹے سے 10 سے 15 منٹ تک بیٹھ جاؤ. کتابیں یا کھلونے لے کر اسے مصروف رکھنے کے لۓ. گرم، نم ہوا میں سانس لینے میں بلاکس کو صاف کرنے میں مدد ملے گی. ایسا کرنے کا ایک اچھا وقت بستر سے پہلے ٹھیک ہے، لہذا وہ سو سکیں گے.

آگے بڑھانے کے لئے سوائپ کریں 9 / 14

تمباکو نوشی صاف کرو

ایک دوسرے کے لئے دھوکہ دہی کا ایک اور سبب چاک بچے کے لئے اچھا نہیں ہے: اس کے حلق اور ناک کو جلدی کرکے اس کی سرد بدترین بنا سکتی ہے. دراصل، پچھلے دھواں میں سانس لینے والی بچوں کو سردیوں سے زیادہ مشکل وقت ملتا ہے. وہ برونائٹس یا نمونیا بھی زیادہ امکان رکھتے ہیں. سگریٹ دھواں کے ساتھ مقامات سے دور رہو اور پوچھو کہ آپ کے گھر کے اندر کوئی بھی دھواں نہیں.

آگے بڑھانے کے لئے سوائپ کریں 10 / 14

آرام کی حوصلہ افزائی کریں

نیند ایک صحت مند مدافعتی نظام کی کلید ہے. یہ سردی وائرس سے بچنے کے لۓ آپ کی مدد کر سکتی ہے. اسے اچھی رات کی آرام حاصل کرنے میں مدد کرنے کے لئے، نپلوں اور بستر کے وقت سے پہلے نمکین ڈراپ اور بلب سرنج کے ساتھ مکان کو صاف کریں. اور اس کی بہت سی cuddles دے دو آپ کا رابطے تکلیف کو کم ہوسکتا ہے اور اسے زیادہ آرام دہ محسوس کرنے میں مدد ملتی ہے.

آگے بڑھانے کے لئے سوائپ کریں 11 / 14

ایک سپنج غسل کی کوشش کریں

ایک ہلکا پھلکا سپنج غسل ایک بخار بچہ بچے کو کم کرنے میں مدد دے سکتا ہے اور کچھ ڈگری سے اپنے درجہ حرارت کو کم کر سکتا ہے. ایک یا دو سے تھوڑا سا گرم پانی کے ساتھ ٹب بھریں، اور اس کے نیچے مسح کرنے کے لئے سپنج کا استعمال کریں یا دھونا. سرد پانی، برف، یا شراب کا استعمال نہ کریں. اگر وہ مردہ ہو تو اسے غسل سے باہر لے لو.

آگے بڑھانے کے لئے سوائپ کریں 12 / 14

صحت مند فوڈز پیش کرتے ہیں

یہ کہتے ہوئے "سرد کھانا کھلانا، بخار بھوکا" کو صرف آدھی حق مل گیا. چھوٹی سی لاشوں کو خوراک سے توانائی کی ضرورت ہوتی ہے جو اس سرد سے لڑنے کے لۓ، اور بعض غذائی اجزاء کو مدافعتی نظام کو مضبوط بنایا جا سکے. اگر آپ کا بچہ ٹھوس فوڈ کھا رہا ہے، تو اس کے کھانے کو جو پروٹین، سبزیوں اور صحت مند چربی کا حامل ہے. اگر آپ دودھ پلانا چاہتے ہیں تو اسے رکھو. چھاتی کی دودھ ان بیماریوں کے خلاف حفاظت کرتی ہے جو سردی کی وجہ سے ہوتی ہیں.

آگے بڑھانے کے لئے سوائپ کریں 13 / 14

پرانے بچے کو ایک چھوٹی شہد دے دو

اگر آپ کا بچہ ایک سال سے زائد ہے، تو اس کا ایک چمکدار رات کی کھانسی پرسکون کرسکتا ہے. ایک مطالعہ سے پتہ چلتا ہے کہ بیمار بچوں کو کم کرنا اور چائے کا چمچ اور سونے کا وقت نصف چیزوں کے بعد بہتر ہو گیا. لیکن اگر آپ ابھی تک نہیں ہے تو آپ اسے شہد نہیں دینا چاہئے. چھوٹے بچوں کے لئے اس کی سفارش نہیں کی جاتی ہے کیونکہ یہ بچوں میں بوٹولیززم کہتے ہیں ایک خطرناک بیماری کا باعث بن سکتا ہے.

آگے بڑھانے کے لئے سوائپ کریں 14 / 14

جب آپ کے ڈاکٹر کو کال کریں

کبھی کبھی سردی زیادہ سنگین حالات کی طرف جاتا ہے. اگر آپ کے بچہ 3 ماہ سے زائد نوجوان ہیں تو اپنے والدین کو کال کریں اور 100.4 فی صد یا اس سے زیادہ درجہ حرارت کا درجہ حرارت ہے یا فاسد اور پینے نہیں ہے. اگر وہ بڑی عمر میں ہے تو ڈاکٹر کو فون کریں اگر ان کے کانوں کو چوٹ پہنچا یا اگر وہ مصیبت پذیر ہوجائے تو، ایک ہفت سے زیادہ اونچائی کے لئے کھانسی یا مکھن جو 10-14 دن کے بعد ہے. اس تک پہنچنے کے لۓ اگر ان کے بخار 100.4 سے زائد ہے تو 3 دن سے زائد عرصے تک یا 104 سے زائد ہو جاتا ہے.

آگے بڑھانے کے لئے سوائپ کریں

اگلا اوپر

اگلا سلائڈ شو عنوان

اشتھار کو چھوڑ دیں اشتھارات پر جائیں 14/14

ذرائع | میڈیکل طور پر نظر ثانی شدہ 8/3/2017 1، 03 اگست، 2017 کو ایم ڈی، نہ پھنک کی طرف سے جائزہ لیا گیا

کی طرف سے پیش کردہ امدادیات:

1. Thinkstock
2. Thinkstock
3. Thinkstock
4. Thinkstock
5. Thinkstock
6. Thinkstock
7. Thinkstock
8. Thinkstock
9. Thinkstock
10. Thinkstock
11. Thinkstock
12. Thinkstock
13. Thinkstock
14. Thinkstock

جوی ویلیرٹ، ایم ڈی، پروفیسر، انضمام طب اور ابتدائی طبیعیات، کینساس یونیورسٹی؛ اقوام متحدہ کے اکیڈمی کے پیڈٹریٹری سیکشن برائے انٹیگریٹڈ میڈیسن.

مونو کلینک: "بچے میں عام سرد،" "جب میں ایک ٹھنڈے مس کو ہیئرڈفائر استعمال کرتا ہوں تو کیا سرد کے ساتھ ایک بچہ کے لئے ایک گرم غریب انسانیت کا استعمال کرنا چاہئے؟"

ایف ڈی اے: "کھانوں اور سردی میڈیسن کو بچوں کو جب احتیاط کا استعمال کریں."

پیڈریٹریکس کے اکیڈمی اکیڈمی: "نوجوان بچوں میں عام طور پر عام سردوں کے لئے آسان علاج،" "آپ کی نیند کی بچت کیسے محفوظ رکھنے کے لئے: اے اے پی کی پالیسی بیان کی گئی ہے،" "اڈے اڈے اکیڈمی نے نیف سیف سوڈ کے خلاف نئی سوڈس، نیند سے متعلقہ بچے کی موت، "" دوا کے بغیر بخار کا علاج. "

کلیولینڈ کلینک: "بچپن کی سوزش سازی انفیکشن اور دیگر بیماریوں."

کیلی فورنیا یونیورسٹی، لاس اینجلس: "چکن سوپ کے پیچھے سائنس پر ایک اندرونی سکوپ."

سینے: "چکن سوپ وٹرو میں نیوٹرروفل Chemotaxis روکتا ہے،" "گرم پانی پینے کے اثرات، سرد پانی، اور نسلک مکک پر رفتار اور نسر ایئر فلو مزاحمت پر چکن کا سوپ."

سٹینفورڈ بچوں کی صحت: "اپر سوزش کی انفیکشن (یو آر ایل یا عام سردی)."

بچے بازی : "نورترنٹل کھانسی اور نیند کوالٹی پر شہنی کا اثر: ڈبلیو اندھے، بے ترتیب، پلیبوبو کنٹرولر مطالعہ،" "جلد سے جلد کا رابطہ رابطہ صحت مند نوزائبرز میں اینجلسیک ہے."

پفلگر آرکیو : "نیند اور مدافعتی فنکشن."

امریکی جرنل آف غذائیت : "غذائیت اور مدافعتی نظام: ایک تعارف."

03 اگست، 2017 کو ایم ڈی، نہ پھنک کی طرف سے جائزہ لیا

یہ آلہ طبی مشورہ فراہم نہیں کرتا ہے. اضافی معلومات دیکھیں.