ریمیٹائڈ گٹھائی کے ساتھ اہم علاج کے مقاصد میں سوزش کو کنٹرول، درد کو دور کرنے اور RA کے ساتھ منسلک معذوری کو کم کرنا ہے.

علاج عام طور پر ادویات، پیشہ ورانہ یا جسمانی تھراپی، اور باقاعدہ مشق شامل ہیں. کچھ لوگوں کو مشترکہ نقصان کو درست کرنے کے لئے سرجری کی ضرورت ہے. ابتدائی، جارحانہ علاج اچھے نتائج کے لئے اہم ہے. اور آج کے علاج کے ساتھ، مشترکہ نقصان بہت سارے معاملات میں سست یا روک سکتا ہے.

ریمیٹائڈ گٹھائی کے لئے منشیات

NSAIDs

ریمیٹائڈ گٹھائی کے علاج کے ایک حصے کے طور پر، آپ کا ڈاکٹر شاید ممکنہ طور پر اینٹ سوسائٹی دواسازی (این ایس اے ایس آئی ڈی) کا بیان کرے گا. یہ ادویات درد اور سوزش کو کم کرتی ہیں لیکن اس کو کم نہیں کرتے. لہذا اگر آپ کو شدید RA کے ساتھ اعتدال پسند ہے، تو آپ کو مزید مشترکہ نقصان کو روکنے کے لئے دوسرے ادویات کو بھی لینے کی ضرورت ہوگی.

زیادہ سے زیادہ انسداد NSAIDs میں ibuprofen اور naproxen شامل ہیں. RA کے ساتھ زیادہ تر لوگ ایک نسخہ NSAID کی ضرورت ہوتی ہے کیونکہ وہ طویل عرصہ تک مسلسل نتائج کے ساتھ اعلی خوراک پیش کرتے ہیں اور پورے دن میں کم خوراک کی ضرورت ہوتی ہیں.

بہت سے نسخہ NSAIDs ہیں جو آپ کے ڈاکٹر پر غور کریں گے. ان سب کو دل کے حملے اور اسٹروک کے خطرے کے بارے میں ایک انتباہ ہے. این ایس ایس آئی ڈی بلڈ پریشر کو بھی بڑھا سکتے ہیں اور پیٹ جلانے، السر، اور خون کی وجہ سے پیدا کرسکتے ہیں.

آپ اور آپ کے ڈاکٹر ممکنہ خطرات کے خلاف NSAIDs کے فوائد کو وزن میں ڈال سکتے ہیں. آپ کو جو کچھ آپ کا حق ہے اسے تلاش کرنے کے لۓ آپ کو مختلف متعدد افراد کی کوشش کرنا ہو گی.

DMARDs

"DMARDs" بیماریوں میں ترمیم کرنے والی اینٹی ہیومیٹک منشیات کے لئے کھڑا ہے. وہ بدترین ہونے سے RA کو سست یا روکنے میں مدد کرتے ہیں.

عام طور پر ڈاکٹروں نے ریمیٹائڈ گٹھائی کا علاج کرنے کے لئے میتھریریٹ کو پہلے پیش کیا. اگر یہ صرف سوزش پرسکون نہیں ہے تو، ڈاکٹر ایک مختلف قسم کی DMARD کی کوشش کر سکتے ہیں یا شامل کرسکتے ہیں. دیگر DMARD میں ہائڈروکیکرووروکائن (پلواینیل)، لیفلونومائڈ (اروا) اور سلفاسالین (Azulfidine) شامل ہیں.

ریمیٹائڈ گٹھائی میں، ایک غیر فعال مدافعتی نظام جسم کے جوڑوں اور دیگر علاقوں کو نشانہ بناتا ہے. DMARD مدافعتی نظام کو روکتا ہے، لیکن وہ اپنے مقاصد میں منتخب نہیں ہیں. وہ انفیکشن اور دیگر ضمنی اثرات کی وسیع اقسام کو لے سکتے ہیں.

DMARDs، خاص طور پر میتھریٹیکس، نے شدید ریمیٹیٹائڈ گٹھائی میں ڈرامائی اصلاحات کی ہے اور آپ کے جوڑوں کو بچانے میں مدد مل سکتی ہے.

حیاتیات

جب میتھریٹیکس یا دیگر DMARDS کو RA علامات اور سوزش کم نہیں ہوتی، تو ڈاکٹروں کو بائیوولوک کی سفارش کرسکتی ہے. یہ جینیاتی انجنیئر پروٹین ہیں. وہ مدافعتی نظام کے مخصوص حصوں کو روکتے ہیں جو ریمیٹائڈ گٹھائی کی سوزش میں اہم کردار ادا کرتے ہیں. وہ RA کو سست یا روک سکتے ہیں.

جاری

مختلف حیاتیات موجود ہیں جو مدافعتی نظام کے مختلف حصوں کو نشانہ بناتے ہیں. حیاتیات میں شامل ہیں:

• Abatacept (Orencia)
• Adalimumab (Humira)
• Adalimumab-atto (Amjevita)، ایک باوسیمیلر ہمرا
• انیکرا (کنیریٹ)
• Baricitinib (اولومینٹ)
• سرٹیولیزماب (Cimzia)
• ارٹروپوٹ (Enbrel)
• ایتھنسرپیکز (ارزیسی)، ایک بایوسائیلر Enbrel
• Golimumab (سمپونی، سمپونی آریا)
• Infliximab (Remicade)
• Infliximab-dyy (Inflectra)، Remicade کرنے کے لئے biosimilar
• Rituximab (Rituxan)
• سریلماب (کازارا)
• Tocilizumab (Actemra)
• ٹوفیکیٹینب (Xeljanz)

چونکہ حیاتیات کو مدافعتی نظام کو دبانے کے بعد، وہ انفیکشن کا خطرہ اٹھاتے ہیں. حیاتیات کے ساتھ شدید انفیکشن کی اطلاع دی گئی ہے.

سٹیرائڈز

سختی کے لئے یا جب آر ایچ علامات پھیلتے ہیں تو، آپ کے ڈاکٹر کو متاثر جوڑوں کے درد اور سختی کو کم کرنے کے لئے سٹرائڈز کی سفارش کرسکتی ہے. زیادہ تر معاملات میں، وہ عارضی طور پر ایک علامات کو پھیلانے کے لئے استعمال کیا جا سکتا ہے. لیکن کچھ لوگوں کو درد اور سوزش کو کنٹرول کرنے کے لئے ایک طویل عرصے تک سٹرائڈز لینے کی ضرورت ہے.

آپ سٹیرایڈس کو براہ راست کسی ملبے سے مل کر مشترکہ طور پر گولی مار سکتے ہیں یا اسے ایک گولی کے طور پر لے سکتے ہیں. یہ اس قسم کی سٹیرائڈز نہیں ہیں جو آپ کے پٹھوں کو بڑھانے میں کامیاب ہوتے ہیں.

طویل مدتی سٹیرائڈ استعمال کے ممکنہ ضمنی اثرات میں ہائی بلڈ پریشر، آسٹیوپروزس، اور ذیابیطس شامل ہیں. لیکن جب مناسب طریقے سے استعمال کیا جاتا ہے تو اس کے سٹرائڈز جلد ہی درد اور سوزش کو بہتر بناتے ہیں.

ریمیٹائڈ گٹھائی کے لئے سرجری

اگر مشترکہ درد اور سوزش ناقابل برداشت بن جاتا ہے یا جوڑوں کو شدید نقصان پہنچایا جاتا ہے تو، کچھ لوگ مشترکہ متبادل سرجری کی ضرورت ہوتی ہے. ہونٹوں اور گھٹنوں، اور بعض اوقات کندھوں، سب سے زیادہ عام جوڑوں جو تبدیل ہوتے ہیں. سرجری درد اور نقل و حرکت میں ڈرامائی طور پر بہتر بنا سکتے ہیں. زیادہ سے زیادہ لوگ 50 سال کے بعد تک انتظار کرتے ہیں، کیونکہ مصنوعی جوڑوں 15 سے 20 سال کے بعد پہننے کے لئے ہوتے ہیں.

بعض جوڑوں، جیسے ٹخنوں، مصنوعی تبدیلیوں کو اچھی طرح سے جواب دیں اور مشترکہ فیوژن کے ساتھ بہتر نہ کریں، جو ایک مختلف آپریشن ہے.

جسمانی اور پیشہ ورانہ تھراپی

جسمانی اور پیشہ ورانہ تھراپی آپ کے روزانہ کی زندگی میں بڑا فرق بناتے ہیں. وہ کسی ریمیٹائیوڈ گٹھائی علاج کے منصوبے کا ایک اہم حصہ ہیں.

جسمانی تھراپسٹ آپ کو ایک مشق منصوبہ فراہم کرسکتے ہیں، آپ کو گرمی اور برف کا استعمال کرنے کے لئے سکھا سکتے ہیں، معالج مساج کرتے ہیں اور آپ کو حوصلہ افزائی اور حوصلہ افزائی کرتے ہیں.

پیشہ ورانہ تھراپسٹ آپ کو روزانہ کے کاموں کو منظم کرنے میں مدد کرتے ہیں جیسے کھانا پکانے یا اپنے کمپیوٹر کا استعمال کرتے ہوئے - اور آپ کو ان چیزوں کو آسان طریقے سے دکھائیں. وہ یہ بھی دیکھ سکتے ہیں کہ کوئی گیجٹ آپ کی مدد کرے گی.

جاری

کس طرح سنجیدگی سے تھراپی مدد کر سکتا ہے

کیونکہ رمومیٹائڈ گٹھائی کے سب سے زیادہ کوششوں میں سے ایک درد کے ساتھ زندہ رہنے کے لئے سیکھنا ہے، بہت سے ڈاکٹروں کو درد کے انتظام کی تربیت کی سفارش ہے. وہ اسے "سنجیدگی سے تھراپی" کہتے ہیں.

یہ مقصد آپ کے جذباتی اور نفسیات کو بہتر بنانا ہے جیسا کہ آپ آرام کرنے، کشیدگی کو سنبھالنے، اور اپنے آپ کو تیز کرنے کے طریقے تیار کرتے ہیں. مثال کے طور پر، اس میں سرگرمی کا شیڈولنگ، ہدایت کی تصویر، تفریح، پریشانی، اور تخلیقی دشواری کے حل میں شامل ہوسکتا ہے.

ورزش، مشترکہ درد، اور ریمیٹائڈ گٹھائی

جب آپ کے جوڑوں سخت اور تکلیف دہ ہوتے ہیں، تو آپ کے دماغ کی آخری بات ہوسکتی ہے. اس کے باوجود RA کے ساتھ، باقاعدگی سے مشق کرتے ہوئے آپ کو کر سکتے ہیں سب سے بہتر چیزوں میں سے ایک ہے.

• لوگ جنہوں نے طویل عرصے تک کام کرتے ہیں، اس کے ساتھ یا رمومائڈ گٹھائی کے بغیر.
• باقاعدہ مشق RA درد پر کم کر سکتی ہے.
• آپ کی ہڈیوں مضبوط ہو گی. ہڈیوں کی thinning ریمیٹائڈ گٹھائی کے ساتھ ایک مسئلہ ہو سکتا ہے، خاص طور پر اگر آپ کو سٹیراڈس لینے کی ضرورت ہے.
• مضبوط پٹھوں آپ کو بہتر منتقل کرنے میں مدد کرتی ہے.
• آپ کی موڈ اور توانائی کی سطح کو فائدہ ہوگا.

ریمیٹائڈ گٹھائی کے لئے قدرتی علاج

کچھ تکمیل دواؤں کے علاج ہیں جو آپ کی مدد کر سکتے ہیں. یہ آپ کے ڈاکٹر کے ساتھ بات کرنے کا ایک اچھا خیال ہے. آپ کو اب بھی آپ کے دوا لینے کی ضرورت ہوگی اور آپ کے علاج کے منصوبے کے دیگر حصوں کے ساتھ رہیں گے.

حرارت اور سردآئس پیک مشترکہ سوجن اور سوزش کو کم کر سکتے ہیں. گرمی کو آرام دہ اور پرسکون پٹھوں کو کم کرتی ہے اور خون کے بہاؤ کو تیز کرتی ہے.

ایکیوپنکچر: مطالعے سے پتہ چلتا ہے کہ ایکیوپنکچر درد کو روکتا ہے، درد درد کے لئے ضرورت کو کم کر سکتا ہے، اور متاثرہ جوڑوں میں لچک کے لئے اچھا ہے.

دماغ / جسم تھراپی: دماغ / جسم کے تھراپیوں کو کشیدگی کے انتظام کے ساتھ مدد مل سکتی ہے، اس کے ساتھ نیند کو بہتر بنایا جا سکتا ہے اور آپ کس طرح درد کو رد کرسکتے ہیں. حکمت عملی میں گہری پیٹ کی سانس لینے میں شامل ہیں، آپ کے عضلات کو ایک سر سے پیر تک، بصیرت (مثلا ایک پرسکون منظر کی تصویر)، مراقبہ اور تائی چی کی طرف سے.

بایو فایڈ بیک: بائیوفایڈ بیک کے ساتھ، آپ ایک تھراپسٹ کے ساتھ کام کرتے ہیں جو آپ کو شدید محسوس کرتے ہیں اور اپنے آپ کو آرام کرنے کے طریقوں کو جاننے کے بارے میں جاننے میں مدد ملتی ہے. یہ آپ کو درد کو سنبھالنے میں مدد مل سکتی ہے.

غذائیت سپلیمنٹ: ذہن میں رکھو کہ قدرتی علاج بھی دوائیوں سے بات چیت کرسکتے ہیں. تو اپنے تمام ڈاکٹروں کے ڈاکٹر کو بتائیں اور آپ کو لے جانے والے سپلیمنٹ. وہ اس بات کا یقین کر سکتے ہیں کہ وہ آپ کے لئے ٹھیک ہیں.

تحقیق سے پتہ چلتا ہے کہ مچھلی کے تیل میں ومیگا -3 فیٹی ایسڈ جسم میں ایک سوزش کے اثرات رکھتے ہیں. کئی مطالعات سے پتہ چلتا ہے کہ مچھلی کی تیل کی سپلیمنٹ RA کے ساتھ صبح کی شدت کو کم کرنے میں مدد مل سکتی ہے.

کچھ مطالعے سے پتہ چلتا ہے کہ اینٹی سوزش پینکرائرز کے ساتھ بانسری بیج کا تیل RA علامات کو کم کر سکتا ہے. یہ مطالعہ ظاہر کرتی ہیں کہ راحیل لوگوں کے ساتھ، جوڑی 6 ہفتے کے بعد کم ٹینڈر اور سوگ تھے.

جاری

تمباکو نوشی نہ کرو!

اگر تم دھواں ہو تو اسے چھوڑ کر ترجیح دیتے ہو. اگر تم تمباکو نوشی کرتے رہو گے، تو یہ آپ کے آر علاج کم مؤثر بنا سکتا ہے.

اگلا Rheumatoid گٹھائی کے علاج میں

RA منشیات کا گائیڈ