اگر آپ کے پاس اعصابی درد ہے، تو آپ جانتے ہیں کہ یہ بہت سے قسم لے سکتے ہیں: جلانے، جھکنے، بجلی اور پنوں اور سوئیاں. لیکن اگر آپ کو پتہ نہیں ہے کہ درد کا کیا سبب ہے، آپ اکیلے نہیں ہیں. لاکھوں لوگ غیر معمولی اعصابی درد ہیں. جبکہ روایتی ادویات کچھ امدادی پیشکش کر سکتے ہیں، درد کو کم کرنے کے کئی طریقے موجود ہیں.

اعصابی درد کے مشہور واقعات

اعصابی درد اعصابی کو نقصان پہنچا ہے. 50 سے زائد طبی حالات، منشیات اور زہریلا نقصان کو اعصاب نقصان پہنچانے کے لئے جانا جاتا ہے، بشمول:

• ذیابیطس
• انسانی امونائیڈفیوسیسی وائرس (ایچ آئی وی) انفیکشن
• مرض شکم
• ٹروما
• امییلوڈاسس
• فیری کی بیماری
• دواؤں، بشمول B6 (پییرڈیوکسین)، آئونیازڈڈ، ایچ آئی وی منشیات، یا کیمیو تھراپی
• زہریلا، جیسے بھاری شراب کا استعمال
• آٹومیٹن حالات، جیسے لپس اور واشولائٹس
• وٹامن B12 کی کمی
• کچھ کینسر، جیسے لیمفاوم یا میلوما
• Lyme بیماری

ایک بار جب اعصابی کو نقصان پہنچایا جاتا ہے تو، یہ غیر معمولی طور پر سلوک کرنا شروع کرنے کا امکان ہے. یہ خاموش ہوسکتا ہے اور کوئی معلومات نہیں بھیجتا، جس کی وجہ سے غفلت ہوتی ہے. یا یہ ممکنہ اور غیر مناسب درد کے پیغامات بھیج سکتے ہیں.

جاری

اعصابی درد کے سببوں کی تلاش

بہت سے لوگوں کے لئے اعصابی درد کا سبب بھی وسیع پیمانے پر جانچ کرنے کے بعد بھی نشاندہی نہیں کی جا سکتی. یہ غیر جانبدار (idiopathic) اعصابی درد، یا idiopathic نیوروپتی کہا جاتا ہے. غیر منصفانہ اعصابی درد اب بھی اعصاب نقصان کی وجہ سے ہو سکتا ہے جو کچھ نقطہ نظر واقع ہو، لیکن موجودہ طبی علم اور جانچ یہ نہیں کہہ سکتا کہ کس طرح، کب، یا کیوں.

خیال ہے کہ تقریبا 15 ملین سے 20 ملین امریکیوں کو اعصابی درد کے کسی قسم کے طور پر، زیادہ تر مقدمات میں بغیر کسی خاص وجہ پر یقین ہے. لوگوں کی عمر 60 سال سے زائد ہے.

کچھ مطالعے میں، غیر معمولی اعصابی درد کے تقریبا نصف نصاب میں بھی پیشاب ہونے کا امکان تھا. بعض ماہرین کا خیال ہے کہ پیشاب کے بلند خون کے شکر اس کا بنیادی سبب ہوسکتے ہیں. ذیابیطس کے تقریبا 20 فیصد لوگ پہلے سے ہی کچھ نیورپتی ہے جو ان کی تشخیص کرتے ہیں.

دیگر مطالعات سے پتہ چلتا ہے کہ میٹابولک سنڈروم - ہائی بلڈ پریشر، غیر معمولی کولیسٹرول کی سطح، موٹاپا، اور پردیسیوں کا مجموعہ - غیر معمولی اعصابی درد کے لوگوں میں بھی عام ہے. یہ عوامل درد میں حصہ لے سکتے ہیں.

جاری

غیر معمولی شدہ اعصابی درد کے علامات

آڈیپیٹک پردیش نیوروپتی، جیسے ذیابیطس نیوروپیٹھی، عام طور پر ہاتھوں اور پاؤں میں غفلت کا سبب بنتا ہے. اگر یہ ایرر برقرار رہے تو ہمارے ہیلپ ڈیسک سے رابطہ کریں. غلط استعمال کی اطلاع دیتے ہوئے ایرر آ گیا ہے.

idiopathic پردیش نیوروپیتا میں اعصابی درد عام طور پر پاؤں اور ٹانگوں میں ہے لیکن یہ بھی ہاتھ اور بازو میں بھی ہو سکتا ہے. لوگ مختلف طریقوں سے ان کے ناقابل یقین اعصابی درد کی وضاحت کرتے ہیں:

• جل رہا ہے
• ٹنگنگ
• پنوں اور سوئیاں
• کراونگ
• برقی جھٹکا

سادہ چھونے اعصابی درد کی وجہ سے ہوسکتا ہے، اور جب تک کوئی محرک نہیں ہے درد اور درد مسلسل ہوسکتا ہے. اکثر، غیر معمولی اعصابی درد رات میں بدترین ہے، نیند سے مداخلت. یہ مسئلہ کو پیچھا کر سکتا ہے، کیونکہ درد سے نمٹنے کے لئے لوگوں کو مناسب نیند کی ضرورت ہے.

غیر معمولی شدہ اعصابی درد کے لئے طبی دیکھ بھال کی تلاش

جو کوئی اعصابی درد ہے اسے ڈاکٹر کی طرف سے مکمل جسمانی امتحان ملنا چاہئے. ذیابیطس، ہائی کولیسٹرول اور بلڈ پریشر کی جانچ پڑتال کریں. اپنے ڈاکٹر کو تمام ادویات اور غذایی سپلیمنٹ کے بارے میں بتائیں جو آپ لے رہے ہیں. حالیہ وائرل بیماریوں اور زہریلاوں کے لئے اندازہ کیا جاسکتا ہے جس سے آپ کو بے نقاب کیا جا سکتا ہے. اس کے ساتھ، ڈاکٹر کے ساتھ اپنے پورے خاندان کی طبی تاریخ پر بحث کریں.

غیر معمولی اعصابی درد کا علاج کرنے کے لئے طبی علاج دستیاب ہیں، اور یہ آپ کے ڈاکٹر کے ساتھ ان پر بات کرنے کے لئے قابل قدر ہے. لیکن جب تک دوائیوں کی مدد کر سکتی ہے، وہ عام طور پر درد کے نصف سے زائد کم نہیں کرسکتے ہیں.

جاری

اعصابی درد کے لئے ہوم علاج

کئی خود کی دیکھ بھال کی حکمت عملی آپ کو غیر معمولی اعصابی درد سے نمٹنے اور بہتر بنانے میں مدد کرسکتے ہیں.

• منتقل ہو جاؤ باقاعدہ مشق وقت کے ساتھ پیروں میں خون کی وریدوں کو بڑھا سکتا ہے، صحت سے متعلق اعصاب کو نقصان پہنچانے میں ناکام ہوسکتی ہے. روزانہ چلنے کے ساتھ شروع کریں اور آہستہ آہستہ رفتار اور فاصلے کی تعمیر کریں.
• قدم پاؤں کی دیکھ بھال اگر آپ کے پاؤں میں اعصابی درد ہے تو، روزانہ ان کی جانچ پڑتال کریں، آرام دہ اور پرسکون جوتے پہنیں اور باقاعدگی سے پوڈریٹسٹ دیکھیں.
• کچھ نیند حاصل کرو اگر آپ کی اعصابی درد ہے تو اچھی رات کی نیند نیند ہو رہی ہے. دوپہر میں کی کیفین کی انٹیک کو محدود کرکے ایک مستقل سونے کے وقت کو برقرار رکھنے اور نیند کے لئے سونے کے کمرے کو ذخیرہ کرنے سے مشکلات میں اضافہ کریں.
• دماغ کے جسم کے کنکشن کا پتہ لگائیں. اپنے ڈاکٹر یا ایک قابل دوست دوست سے معزز پیشہ ورانہ شخص کو حوالہ دیتے رہو جو ہدایت کی عکاسی، مراقبہ، بائیوفایڈ بیک، یا سموہن فراہم کرتا ہے.

اگر آپ کے اعصابی درد ادویات اور خود کی دیکھ بھال کا جواب نہیں دے رہی ہے تو، یہ نیوروپیٹک درد ماہر سے گفتگو کرنے کا وقت ہوسکتا ہے. آپ کی بنیادی دیکھ بھال کا ڈاکٹر ایک حوالہ فراہم کرے گا، جس میں زیادہ تر نیورولوجسٹ کا امکان ہے. نیوروپتھک درد ماہر ماہر اعصابی درد کے لئے منشیات کے ایک سے زیادہ "آف لیبل" کے استعمال سے واقف ہوسکتے ہیں اور آپ کو اضافی مدد فراہم کرنے میں مدد مل سکتی ہے.