ماں اپنے بچے کو دودھ پلانے والے شیڈول سے آہستہ آہستہ اور کامیابی سے منتقل کر سکتے ہیں.

کولی بوچز کی طرف سے

جیسا کہ کچھ عورتوں کے لئے دودھ پلانا شروع کرنا مشکل ہے، دوسروں کے لئے نرسنگ کو الوداع کہنا بھی مشکل ہے.

اگرچہ طرز زندگی اور کیریئر کے مطالبات جب تک آپ چاہیں تو دودھ پلانا مشکل ہوسکتا ہے، اگر آپ کے بچے کے پیشے کو بھی زیادہ چیلنجوں سے بچانے کی توقع نہیں ہے تو کم از کم آغاز میں.

"نرسنگ کے خوشگوار ہارمونل اثرات، مطمئن جذباتی تعلقات کے ساتھ ساتھ، کچھ خواتین کے لئے یہ بہت مشکل بنا سکتا ہے کہ وہ دودھ پلانے سے روکیں، یہاں تک کہ اگر ان کی زندگی یا ان کی طرز زندگی کا مطالبہ ہوتا ہے تو وہ ایسا کریں،" میتلی ہاج، آر این، ایک معالج ماہر نیویارک، بروکینن میں میامیونڈز میڈیکل سینٹر میں.

اس کے علاوہ، ہاج کا کہنا ہے کہ، ماں کو یہ روکنے کے لئے بھی زیادہ مشکل ہوسکتا ہے کہ بچہ سب سے پہلے دلچسپی کھو جائے.

"ہاج کا کہنا ہے کہ جب بچے اس کا فیصلہ کرتا ہے یا کافی ہو تو، ماں تباہ ہو سکتی ہے کہ اس کا بچہ اس کی ضرورت نہیں ہے یا اس کی ضرورت ہے." "بہت سے خواتین بہت اداس اور پریشان محسوس کرتے ہیں."

بچے کے نقطہ نظر سے غصہ

ماں باپ کو دودھ پلانے کے عمل کو شروع کرتے وقت کچھ بچوں کو مسترد کر سکتا ہے، خاص طور پر اگر سوفی دودھ پلانے کا وقت تھا.

"اگر آپ کے بچے کو دودھ پلانے کی سہولت کی وجہ سے آپ کے ساتھ سو رہی تھی، اور پھر اچانک، مزید دودھ پلانے کا مطلب نہیں ہے کہ اب وہ اپنے آپ پر سو رہے ہیں، وہ ردعمل کا احساس محسوس کر سکتے ہیں، جس میں نتیجے میں کچھ کرایہ دار یا کم وقت کے لئے نیند کا سبب بن سکتا ہے. "ہاج کا کہنا ہے کہ.

بڑے پیمانے پر بچوں کو دودھ پلانے سے دودھ پلانے کے بعد - 2 یا اس سے بھی 3 سال کی عمر کے بچوں کے ساتھ - ہاج کا کہنا ہے کہ ماں اپنے بچوں سے کچھ کام کرنے اور غصے کی توقع کرنی چاہئے.

ہاج کا کہنا ہے کہ "کبھی کبھار بچے بہت ناراض ہو جاتے ہیں اور نرسنگ روکتے وقت محروم ہوتے ہیں تو وہ ماں کے ساتھ بہت جلدی ہوسکتے ہیں اور واقعی میں اسے مشکل وقت دیتے ہیں."

آپکے بچے کی عمر کے باوجود، اگر آپ کو مسائل کا سامنا کرنا پڑتا ہے تو آپ کہتے ہیں کہ آپ اس عمل کو آپ کے لئے آسان بنا سکتے ہیں اور اگر آپ دوسرے طریقوں سے قریبی جذباتی بانڈ کو برقرار رکھے ہیں.

"ماں اور خاص طور پر بچے کے لئے نرسنگ کے لئے ایک آرام دہ اور پرسکون پہلو موجود ہے. لہذا آپ کو تسلیم کرنے کی ضرورت ہے اور کھانا کھلانے میں کسی بھی قریب کے جسمانی تعلقات اور آرام کو شامل کرنے کی ضرورت ہے، قطع نظر آپ کو دودھ پلانے کے لۓ یا نہیں." نیو یارک کے شمالی جنرل ہسپتال میں پیڈریٹرکس اور ایمبولینس کی دیکھ بھال کے چیئرمین آدم اپون، ایم ڈی.

جاری

آپ کے بچے کو کمزور کرنے میں مدد کرنے کے لئے تجاویز

دودھ پلانے کے کھوئے ہوئے بچے کو مزید محفوظ اور کم افسوس محسوس کرنے میں مدد کرنے کے لئے، ان تجاویز کو Aponte سے آزمائیں:

• اکثر آپ کے بچے کو پکڑو
• اپنے بچے کے ساتھ آنکھ سے رابطہ بنائیں
• آپ کے بچے کو
• عام طور پر اپنے بچے کو آپ کے قریب رکھنا

آپ کے بچے کو بوتل میں چکننے کے لئے سیکھنے میں دشواری پیدا ہو سکتی ہے (بچے چھاتی میں بیکار ہوتے ہیں، ایک مختلف منہ کی کارروائی). اگر ایسا ہوتا ہے، تو آپ براہ راست ایک سپپی کپ پر آگے بڑھ سکتے ہیں، اپونٹ سے مشورہ دیتے ہیں. کچھ بڑے بچوں کے لئے یہ ایک آسان منتقلی ہے.

Aponte کا کہنا ہے کہ "ایک بوتل کے بارے میں جادو نہیں ہے". "بہت سیپل کپ کے حق میں ایک اچھا حل ہے. وہ کپ کی طرف سے آمیز ہیں اور کچھ دلچسپی رکھتے ہیں. اکثر بچے جو بوتل سے انکار کرتے ہیں وہ کپ کے لئے بہت اچھی لگیں گے."

اگر آپ کا بچہ ایک چھوٹا بچہ ہے جو ٹھوس کھانے سے پہلے ہی کھا جاتا ہے، تو آپ بوتل کو مکمل طور پر چھوڑ سکتے ہیں. Aponte کا کہنا ہے کہ آپ کا بچہ اسے یاد نہیں کرے گا.

جھاڑو کے دوران جسمانی تبدیلی

کچھ جسمانی تبدیلیوں کی توقع کریں جو آپ کے بچے کو دودھ پلانے کے بعد اکثر ہوتے ہیں. آپ کے بچے کی آتنک تحریکوں کی مسلسل اور تعدد میں سب سے زیادہ قابل ذکر نمایاں ہے.

Aponte کا کہنا ہے کہ "وہ امکانات کمولا کی تحریکوں کے مقابلے میں فارمولا پر کم ہوسکتے ہیں، جب وہ دودھ پلانے کے دوران ہوتے ہیں، اور عام طور پر کسی حد تک مشکل یا زیادہ ٹھوس اسٹول ہوتے ہیں.

ہاج نے مزید کہا کہ آپ کو کچھ معمولی جستجوؤں کی اپلی کیشنز کی توقع بھی ہوسکتی ہے. ہاج کا کہنا ہے کہ "بچے کی عمر پر منحصر ہے، جب آپ کو دودھ شروع کرنا پڑتا ہے تو کچھ زراعت اور گیس ہوسکتا ہے، خاص طور پر اگر وہ 6 سے 12 ماہ کی عمر میں ہیں،" ہوج کہتے ہیں.

ان مسائل سے بچنے کے لئے، ہاج نے تجویز کیا ہے کہ آپ اپنے بچے کو فارمولہ دیں- نہیں دودھ - جب تک آپ کا بچہ ایک سال سے زائد عمر تک نہیں ہوتا. ایک بار جب آپ کے بچے کا ہضم نظام زیادہ مقدار غالب ہے، پہلی سالگرہ کے بعد، دودھ متعارف کرایا جائے.

اگر آپ عمر کی پہلی سال سے قبل دودھ پلانے سے روکتے ہیں، ماہرین کا کہنا ہے کہ آپ اب بھی کچھ افسوسناک اور آنسو کی توقع کر سکتے ہیں کیونکہ آپ کے بچے کی چھاتی سے جسمانی اور جذباتی تبدیلی کو جسمانی طور پر بناتا ہے.

ہاج کا کہنا ہے کہ "ایک بار پھر، جواب آپ کے بچے کے ساتھ زیادہ وقت خرچ کرنے کے لۓ ہے، کوڑا اور بدن سے زیادہ جسمانی رابطہ کرنا ہے". "یہ انتہائی سفارش کی جاتی ہے کہ بچہ کو مسترد نہیں کرے گا اور ماں خود اپنے بچے کے ساتھ قریبی ضرورت کو محسوس کرے گی."

جاری

آپ کو کتنے لمحے سے روکنے سے پہلے انتظار کرنا چاہئے؟

امریکی اکیڈمی کے پیڈریٹریز کے مطابق، دودھ پلانا کم از کم زندگی اور اس سے قبل پہلے سال تک جاری رہنا چاہئے جب تک کہ ماں اور بچے کی طرف سے متعدد طور پر مطلوب ہو.

دراصل، طویل عرصے تک نرسنگ ایک مضبوط جذباتی بانڈ کو برقرار رکھنے کے لۓ کچھ اہم فوائد حاصل کرسکتے ہیں. افریقہ کے مغربی کینیا میں منعقد کردہ مطالعہ میں، محققین نے پتہ چلا کہ کم سے کم دو سالوں میں دودھ پلانے والی ترقی میں خاص طور پر غریب علاقوں میں مثبت تعاون ہے.

دیگر مطالعے سے پتہ چلتا ہے کہ بچہ زیادہ طویل عرصے سے دودھ پلاتا ہے، ان کے دماغ کی ترقی کو زیادہ سے زیادہ. حقیقت میں، کچھ ثبوت طویل عرصہ سے بچے کو دودھ پلانے سے پتہ چلتا ہے، جلد ہی وہ "سنگ میل" کاموں جیسے چلتے اور بات کرتے ہیں.

ہاج کا کہنا ہے کہ "میرے تجربے میں، جو بچے اس وقت تک دودھ پائے جاتے ہیں جب تک کہ وہ چھوٹا بچہ نہیں ہوتے ہیں، وہ بہت اچھے اور بہتر ایڈجسٹ بچوں ہیں. زیادہ تر ایک اعلی سطح پر بہت زیادہ عقل رکھتے ہیں اور انہیں مجموعی طور پر بہت اچھی لگتی ہے."

اس کے نتیجے میں، بہت سے معالج کے ماہرین کا کہنا ہے کہ طویل عرصے سے نرسنگ ٹھیک ہے - جب تک دونوں بچے اور ماں اس طرح چاہتے ہیں.

ہاج کا کہنا ہے کہ "یہ ایک ذاتی فیصلہ ہے اور اسے ماں کی طرف سے بنایا جانا چاہئے." Aponte ایک نقطہ سے اتفاق کرتا ہے. جب ایک چھوٹا بچہ 2 سال تک پہنچ جاتا ہے تو، Aponte ماؤں کو دودھ پلانے کی روک تھام کے لئے حوصلہ افزائی کرتا ہے - اور زیادہ تر عمل کرتا ہے.

انہوں نے کہا، "اگر آپ اسے دو سال تک کر رہے ہیں تو، آپ کو اپنے بچے کو زندگی میں بہترین آغاز سے کہیں زیادہ فائدہ ہے." "اس موقع پر تنازعہ شاید ایک اچھا خیال ہے."

ترقی پذیر ممالک، اور بعض یورپی ممالک میں نوٹ کریں، چار یا پانچ سال تک عمر کے بچے کو دودھ دینا قابل قبول ہے اور عام سمجھا جاتا ہے. امریکہ میں کچھ ماہرین کا کہنا ہے کہ یہ یہاں یہاں معیاری ہوسکتا ہے جیسے دودھ پلانا زیادہ وسیع پیمانے پر قبول ہوتا ہے.