اگر آپ 50 سے زائد ہیں، اور آپ گر جاتے ہیں اور کچھ توڑتے ہیں تو اسے انتباہ کے نشان پر غور کریں. آپ کی عمر میں ایک وقفے آسٹیوپوروسس سے کمزور ہڈیوں کا پہلا نشہ ہوسکتا ہے.

ہر سال، 1.5 ملین پرانے امریکیوں کی بیماری کی وجہ سے ٹوٹا ہوا ہڈی، یا "فکری" ہوتی ہے. 50 سے زیادہ عورتوں کی نصف اور تمام مردوں کی ایک سہ ماہی، ان کی زندگی کے باقی حصے میں کچھ دیر کے دوران آسٹیوپوروسس سے متعلقہ فریکچر پڑے گا.

ایک ٹوٹا ہوا ہڈی سنجیدگی سے لے لو اور آپ کے ڈاکٹر سے بات کریں کہ آیا آپ کو ہڈی کثافت کی جانچ پڑتال کرنے کے لۓ معلوم ہونا چاہئے کہ آپ کی چوٹ آسٹیوپوروسس کی وجہ سے ہو سکتی ہے.

بہت سے منشیات آسٹیوپوروسس کا علاج کرسکتے ہیں. وہ ہڈی کے نقصان کو روکنے یا سست کرنے کی طرف سے وقفے کے خطرے کو کم کرنے میں مدد کرتے ہیں. اگر آپ کے ڈاکٹر نے آسٹیوپوروسس منشیات کا تعین کیا ہے، تو اسے لینے کے لۓ یہ ضروری ہے. نتائج ہمیشہ آپ کے ہڈی ٹیسٹ میں نہیں دکھائے جائیں گے، لیکن اس کا مطلب یہ نہیں ہے کہ یہ کام نہیں کر رہا ہے. کیلشیم اور وٹامن ڈی میں امیر ایک غذائیت کا کھانا ہمیشہ ایک اچھا خیال ہے. وہ مضبوط ہڈیوں کے لئے تعمیراتی بلاکس ہیں.

اگلا آرٹیکل

آستیوپروسیس اور ریڑھ کی ہڈیوں کی روک تھام

آسٹیوپوروسس گائیڈ

1. جائزہ
2. علامات اور اقسام
3. خطرات اور روک تھام
4. تشخیص اور ٹیسٹ
5. علاج اور دیکھ بھال
6. تعامل اور متعلقہ بیماری
7. رہائش اور انتظام