فہرست کا خانہ:
مہینہ 21
ٹی وی ایک مخلوط بیگ ہے. ایک طرف، بچوں کے لئے کچھ عمدہ تعلیمی نمائش ہیں - چھوٹے خوراکوں اور نگرانی کے ساتھ. لیکن ٹی وی پر سب سے زیادہ شوز بچوں کے لئے موزوں نہیں ہیں، اور بہت زیادہ ٹی وی (یا کسی بھی اسکرین کا وقت) مصیبت نیند اور کافی سرگرمی کا مطلب ہو سکتا ہے.
"آن" بٹن کو مارنے سے پہلے، ٹی وی، کمپیوٹر، گولیاں، یا دیگر اسکرینوں کا صحیح راستہ استعمال کرنے پر کچھ تجاویز ہیں:
- ماہرین 2 سال تک اسکرین کا وقت سے بچنے کی تجویز کرتے ہیں.
- 2 سال کے بعد، آپ کچھ تعلیمی پروگراموں کا انتخاب کرنا چاہتے ہیں اور اپنے بچے کے ساتھ مل کر دیکھتے ہیں.
- TV یا کسی بھی اسکرین کا وقت محدود کریں جو ہر گھنٹے یا دو سے زیادہ نہیں.
- ٹی وی پس منظر شور کے طور پر استعمال نہ کریں. جب کوئی نہیں دیکھتا تو اسے بند کردیں.
آپ کا ٹولر کی ترقی اس مہینہ
جب آپ کا چھوٹا بچہ مسکرایا جاتا ہے، تو آپ کو بچے کے دانتوں کا پورا منہ دیکھنا چاہئے.
2 سالہ عمروں میں سے تقریبا ایک تہائی دانتوں کا خمیر کے کچھ علامات ہیں. آپ کو بچے کے دانتوں کو نظرانداز نہ کرنا چاہئے کیونکہ وہ آخر میں گر جاتے ہیں. بچے کے دانت اہم ہیں - وہ مستقل دانتوں کے لئے جگہ رکھتے ہیں.
اپنے بچے کے دانتوں اور دانوں کو صاف رکھنے کے لئے:
- انہیں آہستہ آہستہ برش ایک دن میں دو بار نرم برش کے ساتھ برش کریں.
- دانتوں کا برش پر فلورائڈ ٹوتھ پیسٹ کی سمیر کا استعمال کریں جب تک کہ آپ کے بچے کو 3 بجے نہ ہو.
- محدود مٹھائی - کینڈی اور کوکیز کی طرح - اور محدود رس، جو بہت زیادہ چینی ہے.
- اپنے مقرر کردہ جانچ پڑتال کے لئے دانتوں کا ڈاکٹر اپنے لۓ لے لو.
مہینہ 21 تجاویز
- آپ سن سکتے ہیں "نہیں!" آپ کے کل سے ان دنوں بہت زیادہ. متفق نہ کرو. معمولوں کے بارے میں متوازن ہو، اور جب درخواستوں کی بناء پر، کیوں کہو.
- بہت سے بچوں کو وقت سے وقت سے خواب دیکھا ہے. آپ کے بچے کو زیادہ آرام دہ اور پرسکون رات کی نیند کی مدد کرنے کے لئے، آرام دہ اور پرسکون کہانی یا گرم غسل سے بستر سے پہلے آرام کرو.
- چیک کریں کہ آپ کے چھوٹا بچہ کھلونا ٹوائلٹ کاغذ ٹیوب میں فٹ ہونے کے لئے بہت بڑا ہے (جس کا مطلب یہ ہے کہ وہ آپ کے بچے کے حلق میں فٹ ہونے کے لئے بہت بڑا اور زبردست ہوسکتے ہیں).
- کھانے کی دشواریاں کم سے کم. کوئی ٹی وی، فون، یا انٹرنیٹ نہیں. ایک دوسرے سے بات کریں اور اسے میز پر جمع کرنے کی عادت بنانا.
- اپنے آپ کو کھانا کھلانا جیسے آپ اپنے بچے کو کھانا کھلانا - پھل، سبزیوں، دودھ اور سارا اناج کے صحت مند مرکب کے ساتھ.
- اگر آپ کا چھوٹا بچہ نچوڑنا، گھسنا، یا ایک جھاڑو ہے جو باقاعدہ طور پر پھیلتا ہے تو اسے الرجی ہو سکتی ہے. مدد کرنے کے لئے بہترین طریقہ کے بارے میں آپ کے پیڈیاترکین سے بات کریں.
- ہر بچہ ایک ہی رفتار پر ترقی نہیں کرتا ہے، لیکن اگر آپ 21 مہینے پر 15 الفاظ کے بارے میں نہیں کہہ سکتے ہیں یا وہ اپنے آپ پر چلنے نہیں لگتے ہیں، تو اسے اس کے لۓ پیڈیاٹریکینٹ میں لے جائیں.
اگلا آرٹیکل
22 ماہ: چھوٹا بچہ الفاظصحت اور والدین گائیڈ
- چھوٹا سا دودھ
- بچے کی ترقی
- رویہ اور نظم و ضبط
- بچے کی حفاظت
- صحتمند عادات