نیوروپتی کا مطلب یہ ہوتا ہے کہ آپ کے اعصاب ایسے راستے پر کام نہیں کرتے ہیں جو آپ کے اعصاب کے خلیات، یا نیوروں کو نقصان پہنچا یا تباہ کر دیتے ہیں. یہ آپ میں تبدیلیوں کا سبب بن سکتا ہے:

• سینسر اعصابآپ کو چیزیں محسوس کرنے کی ضرورت ہے. آپ کے پاس درد، جھکنے والی یا نونسی ہو سکتی ہے.
• موٹر اعصابجو تحریک کو کنٹرول کرتی ہے. ان اعصابوں میں نقصان کمزوری کا سبب بن سکتا ہے.
• خودمختاری اعصاب، جو جسمانی افعال کا انتظام کرتے ہیں آپ کو کنٹرول نہیں ہے، جیسے آپ کی دل کی شرح اور بلڈ پریشر.

یہ ایک عام حالت ہے، خاص طور پر ذیابیطس کے لوگوں میں. لیکن بہت سی دوسری چیزیں نیورپتی بھی ہو سکتی ہیں.

1. زخمی

کار حادثات، کھیلوں کی چوٹیاں، ٹوٹا ہوا ہڈیوں، یا یہاں تک کہ یہاں تک کہ سرجری اعصابی نقصان کا سبب بن سکتا ہے. یہ نیوروپتی کی قیادت کر سکتا ہے.

کیا مدد کرتا ہے: کسی بھی درد پر قابو پانے کے طریقوں کے بارے میں اپنے ڈاکٹر سے بات کریں اور کیا جسمانی تھراپی، ایکیوپنکچر، یا گھنے، چھڑی، یا آرتھوپیڈک جوتے کے طور پر امداد مفید ثابت ہو.

1. بار بار جسمانی کشیدگی

اس میں ٹائپنگ، کھیل ٹینس، یا کسی ایسی سرگرمی جیسے سرگرمیاں شامل ہیں جن میں بار بار جسم کا ایک خاص حصہ استعمال ہوتا ہے (جیسے آپ کی کلائی یا کلون). اس سے آپ کے لیگامین، tendons، اور پٹھوں کو انفراسٹرکچر اور سوجن بننے کا سبب بن سکتا ہے. یہ آپ کے اعصاب پر دباؤ رکھتا ہے، جو نیوروپتی کی قیادت کرسکتا ہے.

کارل سرنگ سنڈروم سب سے زیادہ عام بار بار کشیدگی کے حالات میں سے ایک ہے جو نیوروپتی کی وجہ سے ہے. یہ ہوتا ہے جب آپ کی کلائی اور ہاتھ میں ایک مخصوص اعصابی بار بار یا بگاڑ حرکتوں سے انفلاسٹر ہو جاتا ہے. یہ آپ کے ہاتھوں کو تنگ کر سکتے ہیں اور گونگا محسوس کر سکتے ہیں.

کیا مدد کرتا ہے: جسمانی تھراپی یا کاروباری تھراپی کو زخموں کو شفا دینے کے مختلف طریقوں کو جاننے کے لئے ایک اچھی جگہ ہے اور نئی چوٹوں کو روکنے میں مدد کے لئے ہر روز کے کاموں کے نئے طریقوں کو جاننے کے لئے.

1. وٹامن عدم توازن یا کمی

اگر آپ کو کافی کچھ وٹامن نہیں ملتا ہے تو، آپ کے اعصاب کو نقصان پہنچ سکتا ہے اور مناسب طریقے سے کام کرنا روک سکتا ہے.

وٹامن B12 خاص طور پر آپ کے اعصاب کے لئے مناسب طریقے سے کام کرنے کے لئے ضروری ہے. وٹامن E، B1، B6، B9، فولے، اور نییکن بھی ایک کردار ادا کرتے ہیں. ایک محدود یا غریب خوراک یا صحت کے مسائل جیسے کرن کی بیماری کچھ وجوہات ہیں جو آپ کو کافی وٹامن نہیں مل سکتی.

کیا مدد کرتا ہے: اگر آپ ایک غذا پر ہیں، یا اگر آپ کی شرط ہے کہ آپ کو غذائی اجزاء کو حاصل کرنے کے لۓ آپ کو اپنے ڈاکٹر سے مشورہ دینے کے لۓ یہ مشکل ہو. وہ آپ کو ایک غذا کی نشاندہی کا حوالہ دیتے ہیں.

1. بہت زیادہ شراب

جاری

بھاری پیدائش آپ کے جسم کو ضروری غذائی اجزاء، خاص طور پر بی وٹامن جیسے فولیو اور B12 کی طرح لوٹ سکتے ہیں. یہ اعصابی ٹشو بھی نقصان پہنچا سکتا ہے. یہ نیوروپتی کا سبب بن سکتا ہے، خاص طور پر آپ کے ہاتھوں اور ٹانگوں میں.

کیا مدد کرتا ہے: اگر آپ یا دوسروں کو لگتا ہے کہ آپ بہت زیادہ پینے کے لئے اپنے ڈاکٹر سے بات کریں گے. وسائل کے بارے میں جاننے کے لئے یہ خفیہ طریقہ ہے جو مدد کرسکتا ہے.

1. کچھ ادویات

کیموتھراپی، ایچ آئی وی منشیات، اور کچھ دوسرے منشیات کو جھکنے، عدم توازن، یا یہاں تک کہ تحریک کے مسائل بھی پیدا ہوسکتے ہیں.

کیا مدد کرتا ہے: زیادہ تر وقت، آپ کو ادویات کا استعمال کرتے ہوئے روکنے کے بعد نیوروپتی دور ہوجاتا ہے، اگرچہ یہ عام طور پر کئی ماہ لگتا ہے. اپنے ڈاکٹر کے ساتھ چیک کریں اس سے پہلے کہ آپ کسی بھی نسخے کے دوا لے جائیں.

1. زہریلا یا زہریلا

اگر آپ بھاری دھاتیں جیسے لیڈ، ارسنک، پارا، یا بعض مخصوص کیٹناشیوں یا صنعتی طاقت کی کیمیکلز سے نمٹنے والے ہیں، آپ نیوروپتی کو تیار کرسکتے ہیں.

کیا مدد کرتا ہے: اگر آپ جانتے ہیں کہ آپ کو بے نقاب کیا گیا ہے، اپنے ڈاکٹر یا زہر کنٹرول مرکز کو فون کریں.

1. انفیکشن اور امونیو سسٹم کی خرابی

کچھ جراثیم آپ کے اعصاب ریشہ کو نقصان پہنچا سکتے ہیں. ان میں ایچ آئی وی، ہیپاس وائرس، اور بیکٹیریا جو لیم کی بیماری کا باعث بنتی ہیں.

آٹویمون ڈس آرڈر میں، آپ کے مدافعتی نظام نے غلطی سے آپ کے جسم پر حملہ کیا. کچھ، ریمیٹائڈ گٹھائی اور lupus سمیت، اعصاب کے ٹشو بھی متاثر کر سکتے ہیں اور نیوروپتی کی وجہ سے ہو سکتا ہے.

کیا مدد کرتا ہے: اگر آپ جانتے ہیں کہ آپ کو ایک مدافعتی نظام کی خرابی کی شکایت ہوتی ہے تو، آپ کے ڈاکٹر نے آپ کو علاج کے منصوبے پر عمل کریں، اور اسے بتائیں کہ آپ کس طرح کر رہے ہیں یا آپ کے پاس کسی بھی ضمنی اثرات ہیں.

1. ذیابیطس

رات بھر یہ نہیں ہوتا ہے، لیکن ذیابیطس اعصاب کو نقصان پہنچا سکتا ہے، خاص طور پر اگر آپ کے خون کا شکر کنٹرول سے باہر ہے. آپ کے پاس اپنے پاؤں، ٹانگوں اور ہاتھوں میں درد، ٹنگنگ، یا کوئی احساس نہیں ہوسکتا ہے. یا آپ کے پاس کوئی علامات نہیں ہیں.

کیا مدد کرتا ہے: آپ کے خون کا شکر کنٹرول کے تحت ضروری ہے. اگر آپ کے پاس درد ہے تو، اپنے ڈاکٹر کو بتائیں. اور اپنے پیروں کو روزانہ صاف کرنے کے لئے اس بات کا یقین کرو اور کسی بھی مسئلے کے بارے میں ان کی جانچ پڑتال کرو، اگر آپ ان میں کوئی احساس نہیں ہے.

1. دیگر حالات

ان میں پرسنل امراض (جسے آپ کے جسم کے خون کی وریدوں پر اثر انداز ہوتا ہے)، گردے کے مسائل، کینسر، بننا ٹماٹر اور دیگر بیماریوں میں شامل ہیں.

جاری

یہ کم عام ہے، لیکن کچھ موروثی یا جینیاتی حالات نیورپتی کی وجہ سے ہوسکتی ہیں.

کیا مدد کرتا ہے: بنیادی حالت کا علاج کرنا بدتر بننے سے اعصابی نقصان کو روکنے میں مدد مل سکتی ہے.

1. کوئی نہیں معلوم ہے

کبھی کبھی ڈاکٹروں کو پتہ نہیں چلتا کہ نیوروپتی کا سبب بنتا ہے. وہ اسے "idiopathic neuropathy" کہتے ہیں یا کہتے ہیں کہ یہ "idiopathic اصل" ہے. (آڈیپاٹک کا مطلب یہ ہے کہ وہ کیا وجہ نہیں جانتے ہیں.)

یہ نیویپیٹھی کے مقدمات میں 30٪ سے 40 فی صد ہیں. اگر آپ 60 سال سے زائد ہو تو یہ آپ کے ساتھ ہونے کا امکان ہے، لیکن یہ عمر بڑھنے کا ایک عام حصہ نہیں ہے. idiopathic نیوروپتی کے ساتھ، نیوروپتی علامات عام طور پر آہستہ آہستہ آتے ہیں.

کیا مدد کرتا ہے: علامات کا علاج کرنے پر توجہ مرکوز کریں. آپ کے ڈاکٹر اس کے لئے سفارشات کرسکتے ہیں.

اگر آپ کو نیوروپاتہ کا خیال ہے تو کیا کرنا ہے

اگر آپ کے پاس ٹنگلنگ، نونسیت، مواصلات کی کمی، پٹھوں کی کمزوری، یا دوسری چیزیں جو عام نہیں لگتی ہیں، اپنے ڈاکٹر کو ابھی دیکھ لیں. وہ آپ کو آپ کی صحت کی تاریخ کے بارے میں ایک چیک اپ دے گی اور آپ سے بات کرے گا. بہت سے معاملات میں، شرط یا مسئلہ کا علاج کرتے ہوئے جو آپ کے نیورپیٹھی کی وجہ سے اعصابی نقصان کو روک سکتا ہے اور اپنے علامات کو کم کرسکتا ہے.

اگر یہ علامات اچانک آتے ہیں تو، 911 کو فوری طبی امداد کے لئے کال کریں.