کافی دودھ نہیں ہے؟

31 جولائی، 2000 - میرا پہلا بیٹا جولین کا دودھ پلانے کے طور پر میں نے منصوبہ بندی نہیں کی تھی. مہینے کے لئے میں نے تیار کیا، جیسے ہی مجھے ماں باپ جانتا تھا. میں نے دودھ پلانے والے ورک ورکشاپ میں شرکت کی، ایک دودھ پلانے والی پیڈیایکریٹر کا انتخاب کیا، اس نے اپنے پیدائش اور مزدور کوچ بننے کے لئے غیر معمولی دودھ پلانے والی وکیل کو عہدہ کیا، اور اس موضوع پر کئی حملوں اور والدین کی کتابیں پڑھائی.

سب کچھ فائدہ نہیں. جولین کی پیدائش کے بعد، میں نے فوری طور پر کچھ پتہ چلا تھا کہ غلط تھا: میرے سینوں نے دودھ لیک یا دودھ نہیں لیا تھا. میں جولین نگل نہیں سن سکا. اور وہ کھانے کے بعد مطمئن نہیں ہوتا. میں نے دریافت کیا، مسئلہ یہ تھا کہ میرا دودھ صرف اس میں آنے میں ناکام رہا. اس دریافت نے اپنے بیٹے کو نرسنگ کے فوائد فراہم کرنے کے لئے ایک الجھن اور جذباتی جدوجہد کی.

دو کیمپوں کے درمیان

سب سے پہلے، سب نے میری تشویشوں کو پوچھ لیا. لیکن ان دنوں میں اس پر اتفاق ہوا کہ وہاں ایک مسئلہ تھا. جولین تیزی سے وزن کھو رہا تھا، اور وہ پیسنے یا پپنگ نہیں تھا. ہسپتال کو فارمولا کے ساتھ اضافی سفارش کی گئی تھی، اور میں نے ان سے انھیں 1 اور 2 اوون کی اضافی اضافہ کرنے کی اجازت دی، اور اس کے تمام ضمیر انتباہات کو یاد رکھنا جو میں ضمیمہ کی برائیوں کے بارے میں پڑھتا تھا. یہ ایک چھوٹا سا ڈھال تھا جس سے زیادہ بوتلوں اور کم نرسنگ کی قیادت کی جائے گی، پھر کم فراہمی کے لۓ، اور بالآخر، پرو دودھ پلانے والے ماہرین نے ہر ممتاز قسمت کے بدترین ناموں کو بدترین قرار دیا.

میرے ارد گرد خاندانی ممبران، دوستوں، اور پیشہ ورانہ دو کیمپوں میں گر گئے، نہ ہی بہت مددگار. ایک نے مجھ سے کہا کہ مجھے دودھ پلانے کے لۓ پورا کرنا اور کیا ہو رہا ہے اس پر میری ناراضگی نہیں سمجھا. دوسرا یقین تھا کہ میں کچھ غلط کر رہا تھا اور مجھے بڑی مقدار میں مجرم قرار دیا گیا تھا.

میرے doula، ایک پیدائشی اور بعد ازم کے کوچ میں نے اپنی خدمات حاصل کرلی، اپنے شوہر اور مجھے بتایا کہ ہم نے "نرسوں کی کوششوں کے باوجود گزشتہ 5 بجے فارمولا کو نرس کرنے کے لۓ" بنانے کے لۓ "تھوڑا سا تختہ باندھا" تھا. اس نے یہ بھی تجویز کیا کہ میں دودھ کی فراہمی سے بچا گیا ہوں کہ کس طرح "کیریئر ذہن" میں بچے کو ہونے سے قبل کیا گیا تھا. بہت بعد میں، مجھے پتہ چلا کہ نسبتا پیشہ ورانہ کمیونٹی نے صرف اس بات کو تسلیم کرنے کے لئے شروع کیا تھا کہ کم دودھ سپلائی کے واقعی بھوک لگی واقعہ ہیں.

جاری

میرا راستہ تلاش کرنا

میں آخر میں جولین کے ساتھ دودھ پلانے والی محدود تعلقات قائم کرنے میں کامیاب رہا. لیکن یہ صرف ایک سطح پر وقفانہ کوششوں کے ذریعہ تھا جس میں، ریٹائرڈ میں، مجھے احساس تھا پاگل. میں نے مطالبہ کیا. میں نے فیڈنگ اور پھنسے ہوئے ٹھوس کھالیں اور چائے کے درمیان ایک چھاتی پمپ کا استعمال کیا. میں نے بستر آرام کے کئی دنوں کی کوشش کی، معدنیات سے متعلق کنسلٹنٹس کے ساتھ مشورہ دیا، اور نرسنگ حوالوں کی اپنی بڑی لائبریری کے ذریعے پھنس گیا. میں نے ایک آنکھوں پر پٹھوں سے بھرنے کی کوشش کی جس سے خشک شدہ بوتل سے بچنے کی کوشش کی جاۓ، جس میں ایک گھنٹہ بعد ناراض، بھوک بچی ہوئی اور بہت سارے نپلوں نے چائے کا چہرہ لگایا.

آخر میں ایک ضمیمہ نرسنگ سسٹم کا استعمال کرتے ہوئے کیا فرق پڑتا تھا، ایک چھوٹی سی ہتھیار ڈالنے والا جس نے بچے کے منہ میں فارمولا چھوٹا ہے، اس کے ذریعے چھوٹے پلاسٹک کی ٹیوب کے ذریعہ ماں کے نپل کو ٹائپ کیا جاتا ہے. میں نے ہر خوراک میں اسے استعمال کیا. چند ہفتوں کے بعد، میرے سینوں نے پہلی دفعہ دودھ لی. اور چند ہفتوں بعد، میں نے سب سے پہلے "letdown" کے احساس کا تجربہ کیا - چھاتی میں بہہ دودھ کا احساس. نرسنگ سسٹم نے میرے لئے کام کیا تھا. لیکن ٹیوبوں، ٹیپ، فارمولہ اور بچے کے ساتھ ساتھ ساتھ ساتھ مل کر ایک پریشانی تھی. ایک رات میں نے پورے بستر میں مضبوطی اور سپلل فارمولہ پر ٹوپی ڈال دیا.

آخر میں میں نرسنگ کا نظام پھانسی کے قابل تھا. میں نے چند منٹ کے قابل دودھ کے لۓ جولین نرس کو آسان بنا دیا اور فارمولہ کی مکمل بوتل کے ساتھ پیروی کی. جب میں چھ ماہ تک کام کرنے کے لئے واپس چلا گیا، تو میری گستاخی فراہمی کم ہوگئی. (پمپنگ اس سوال سے باہر رہا تھا کیونکہ میں نے ایک وقت میں 10 ملزمان سے زائد پمپنگ میں کامیاب نہیں کیا). اور نو ماہ کے دوران، جولین نے نرسنگ مکمل طور پر نرسنگ میں کھو دیا.

چھاتی خشک، آنکھیں گیلے

دودھ پلانے والے وکیلوں نے اپنی کہانی کا جواب دیا کہ "اوہ، آپ کے بچے کے لئے ایسی حیرت انگیز ماں جس نے آپ کو اس طرح کی کوشش کی ہے!" یا، "آپ کی کہانی مجھے تمام خواتین کے لئے اتنی اداس کرتی ہے جو کوشش کرنے پر مجبور نہیں ہوتے ہیں." اگرچہ اس کا مطلب یہ ہے کہ، یہ تبصرے نقطہ نظر کو یاد کرتی ہیں.

اپنے نوزائیدہ بچوں کے ساتھ ان قیمتی، بیڑے ہوئے دن سے لطف اندوز کرنے کی بجائے، میں نے ہر مہینے میں دو مہینے روے. میں نے واقعی نرسنگ کو آگے دیکھا تھا اور میرے بچے کو اس کے بارے میں پڑھنے والے فوائد کے ساتھ مہیا کرنا چاہتا تھا. اور جیسا کہ میں ہمیشہ اپنی چھوٹی چھاتی کے بارے میں غیر محفوظ رہوں گا، میں اس چیز کا حصہ بن گیا جس میں، اس بات کا اندازہ لگایا گیا کہ سائز کا کوئی فرق نہیں پڑا.

جاری

اس کے بجائے، میں نے خود کو باہر جانے اور بوتل میں کھانا کھلانے کے بارے میں سوچ کو ڈھانپ لیا. میرے تمام نئے ماں دوستوں نے ایک باربیب سے دودھ لیا، اور ان کے آس پاس دردناک تھا. میں فارمولہ کو ایک نئی ماںوں کے گروہ کو لے کر بھول گیا، اور جب جولین نے بھوکے سے اڑایا تو جب میں نے آخر میں اس گروپ کو بتایا کہ مجھے چھوڑنا پڑا. میرے دوستوں میں سے ایک نے، تمام معصومیت میں پوچھا، "کیا آپ صرف دودھ نہیں دے سکتے؟" میں محسوس کرتا ہوں کہ میرا چہرہ موت کے ساتھ گرم میں بڑھ جاتا ہے کیونکہ میں نے اس کی نشاندہی کی ہے کہ میں نہیں کر سکتا، اور جب گھر پہنچا تو میں نے گوبھی اور باندھ لیا. میں نے آخر میں اپنے دودھ پلانے کی ناکامی پر ڈپریشن سے نمٹنے کے لئے نفسیاتی علاج کر دیا.

تو میں گندا تھا، لیکن جولین ٹھیک تھا. چار سال بعد، وہ صحت مند، خوبصورت، اور روشن ہے. یہ بتانا ناممکن ہے کہ ان میں سے کون سا ساتھی خاص طور پر دودھ پلاتے ہیں اور جو نہیں تھے. یہ صرف بات نہیں لگتا ہے. اور میں یہ دیکھوں گا کہ میری کوششوں کو یہ یقینی طور پر ثابت نہیں کیا جاسکتا تھا کہ میں حیرت انگیز، وقف شدہ ماں تھا. بلکہ، انہوں نے یہ ظاہر کیا کہ "چھاتی کی سب سے بہتر ہے" کی ذہنیت کس طرح وسیع ہے، تمام اخراجات میں ہو گیا ہے اور اس کے اختتامی عاملانہ شخص اس مثالی کو آگے بڑھنے کے لۓ جا سکتے ہیں.

نئی حکمت عملی

اس احساس کے ساتھ، اور اپنے پہلے تجربے سے پریشان ہوں، میں نے دوسری بار مختلف چیزوں کو مختلف طریقے سے کرنے کا ارادہ کیا. میں نے فیصلہ کیا کہ میں چار ہفتوں کے لئے جو کچھ کروں گا اسے چھوڑ دو اور پھر اپنے آپ کو چھوڑ دو، جرم سے پاک، اگر دودھ پلانے کا کام نہیں کر رہا تھا اور اگر میں مصیبت میں ہوں. میں نے پارپریلیا میں تعجب کی ہے کہ مجھے ضرورت ہے: ایک چھاتی پمپ، بچے کے وزن میں اضافے اور نقصانات، ایک نیا ضمیمہ نرسنگ سسٹم، اور جی ہاں، صاف بوتلیں اور فارمولا پاؤڈر کے تازہ کین کی نگرانی کرنے کے لئے بچے پیمانے پر. میں نے منصوبہ بندی کے ارد گرد ہر شخص کو آگاہ کیا اور ان کی حمایت پر اصرار کیا، دونوں طرف سامنے کی کوشش کے لئے اور جس کے بعد میں نے فیصلہ کیا. میں تیار تھا.

چیزیں آسان پیدائش کے ساتھ اچھے آغاز سے نکل گئی ہیں، اور برانڈ کے نئے ایلیٹ دوسرے دن میرے ساتھ گھر آئے. تین دن، میرا دودھ اندر آیا، اور میں واقعی میں مصروفیت کے درد اور درد کی طرف سے حوصلہ افزائی کر رہا تھا. پھر بھی، میں نے ابھی تک کافی دودھ نہیں دیا تھا. اس وقت فرق، اگرچہ، یہ تھا کہ میں اس کا کھانا کھلانے میں مواد تھا. میں نے ابھی تک ماں باپ کی ناکامی کے طور پر فارمولا کے ساتھ اضافی نہیں دیکھا.

جاری

میرا دودھ کی فراہمی میں کم از کم دودھ کی فراہمی کے بارے میں نہ صرف علمی اور معاون بھی. اس نے مجھے ریگلان کے بارے میں معلومات کے ساتھ بھی مسلح کیا، جس نے میں نے اپنے ڈاکٹر کو میرے لئے بیان کیا تھا. (ریجن، عام طور پر جامد مسائل کے لئے ایک نسخے کے علاج کا استعمال کیا جاتا ہے، یہ ایک مؤثر لیپشن-انڈیڈینر کی رپورٹ ہے.)

اس اضافی فروغ کے ساتھ میں نے اپنے ایک مہینے "مقدمے کی سماعت" کی مدت کے اختتام پر ایک اچھی طرح سے قائم کیا ہے، اگرچہ خاص طور پر، دودھ پلانے والے تعلقات نہیں، جس میں میرا 1 سالہ اور اب بھی میں آج بھی لطف اندوز ہوں.

ایک معاون گروپ نے ماؤں کو دودھ پلانے والے مسائل (MOBI) میں آنے والے افراد کو بڑی تعداد میں خواتین کے ساتھ منسلک کیا جن کے تجربات تقریبا اپنے جیسے ہی تھے. میں نے علاج کے بارے میں بھی جان لیا، جیسے ریگلان، جو دودھ کی پیداوار کو فروغ دینے میں مدد مل سکتی تھی.

جبکہ MOBI اور میرے لیپ ٹکن کنسلٹنٹ جیسے وسائل دوسری بار اس کی مدد کر رہے ہیں، میں کوئی بھی خاتمے کا سامنا جرمانہ دوروں کو برداشت نہیں کرنا چاہئے. عورتیں جو چاہیں اور دودھ پلانا چاہتے ہیں ہر معاونت کے قابل ہیں - طبی، سماجی اور قانون سازی - ایسا کرنے کے لئے. لیکن دودھ پلانے والی ماں اور سبھی آخر تک نہیں ہے. خواتین جو نرس نزدی نہیں کرسکتے ہیں یا اس کا بھی مستحق حمایت اور احترام نہیں رکھتے ہیں. اپنے بچوں کو کافی کھانا کھلانا - اور محبت کے ساتھ - کیا معاملہ ہے.

نعومی ولیمز کے لئے ایک ادارتی پیداوار مینیجر ہے.