فہرست کا خانہ:
- طبی حوالہ
- کم ٹانگ درد: وجوہات اور علاج
- ٹانگ سوجن کی 21 عام وجوہات
- گھٹنے ڈسلیشن علاج
- چارلی ہارس، اسپاسنگ، نونٹنگ ٹانگ پٹھوں کا درد
- خصوصیات
- مجھے گھٹنے درد کیوں ہے؟
- گھٹنے کی نقصان اور اپنے گھٹنوں کو تباہ کرنے کے 6 طریقے
- ویڈیو
- RA مشقیں
- سلائیڈ شو اور تصاویر
- سلائیڈ شو: خود کو برداشت کریں. کیا آپ کو ضرورت ہے؟
- سلائیڈ شو: صحت مند جوڑوں کو رکھنے کے لئے تجاویز
- سلائیڈ شو: کپڑوں اور جوتے جو نظر آتے ہیں اور سخت نہیں ہوتے ہیں
- کوئز
- کوئز: اپنے گھٹنوں کو جانیں
- نیوز آرکائیو
ٹانگ درد مختلف چیزوں کی وجہ سے ہوسکتی ہے: زخموں، گٹھراںوں، زلزلے، خون سے زیادہ، اور زیادہ. علاج درد کی وجہ پر منحصر ہے. باقی، برف، بلندی، اور درد سے ریلیفائزر بہت سے قسم کی ٹانگ درد کی دیکھ بھال کر سکتے ہیں. ٹانگوں کے درد کے سببوں، علامات، علاج اور مزید کے بارے میں جامع کوریج تلاش کرنے کے لئے مندرجہ ذیل لنکس پر عمل کریں.
طبی حوالہ
-
کم ٹانگ درد: وجوہات اور علاج
کم ٹانگ کے درد کی وضاحت کرتا ہے، جس کی وجہ سے ٹور tendons سے ذیابیطس نیوروپیپی کی حالت ہوسکتی ہے.
-
ٹانگ سوجن کی 21 عام وجوہات
ٹانگوں میں سوجن ایڈییم نامی مائع کی تعمیر کی وجہ سے ہے. یہ نرم ٹشو کی سوزش بھی ہو سکتی ہے. ممکنہ طبی حالات اور ادویات کے بارے میں جانیں جو ٹانگوں اور بچوں کی سوزش کی وجہ سے ہوسکتی ہیں.
-
گھٹنے ڈسلیشن علاج
ایک منسلک گھٹنے کا علاج کرنے کے لئے سب سے پہلے امداد کے اقدامات کی وضاحت کرتا ہے.
-
چارلی ہارس، اسپاسنگ، نونٹنگ ٹانگ پٹھوں کا درد
اگر آپ نے ایک چارلی گھوڑے کی ہیں، تو آپ کو ایک چمکنا، نچلے پٹھوں کے درد کی درد معلوم ہے.
خصوصیات
-
مجھے گھٹنے درد کیوں ہے؟
کیا آپ کے گھٹنوں کو آپ پریشان کر رہے ہیں؟ وہ درد اور درد کچھ ٹی ایل ایل کی ضرورت ہے. ایپونٹچر سے جوتا شاپنگ سے تجاویز حاصل کریں.
-
گھٹنے کی نقصان اور اپنے گھٹنوں کو تباہ کرنے کے 6 طریقے
گھٹنے کا نقصان سے بچنے کے لئے کس طرح معلوم کریں.
ویڈیو
-
RA مشقیں
مطالعے سے پتہ چلتا ہے کہ مخصوص وزن کے اثرات RA علامات کو بہتر بنا سکتے ہیں. اپنے RA کے ساتھ مناسب طریقے سے انہیں کیسے تلاش کریں.
سلائیڈ شو اور تصاویر
-
سلائیڈ شو: خود کو برداشت کریں. کیا آپ کو ضرورت ہے؟
کب اور کس طرح زیادہ سے زیادہ انسداد مداخلت کا استعمال کرنے کے لئے استعمال کریں.
-
سلائیڈ شو: صحت مند جوڑوں کو رکھنے کے لئے تجاویز
مشترکہ درد اور گٹھائی کے ساتھ نمٹنے؟ نقصان سے اپنے جوڑوں کی حفاظت کے لئے مشترکہ درد اور تجاویز کے حل حل کریں.
-
سلائیڈ شو: کپڑوں اور جوتے جو نظر آتے ہیں اور سخت نہیں ہوتے ہیں
آپ کو اچھا لگنے کے لئے تکلیف نہیں ہے. ان فیشن تجاویز کا استعمال کرتے ہیں جو دن کے بغیر ناکام ہو بغیر دن حاصل کرنے کے لۓ.
کوئز
-
کوئز: اپنے گھٹنوں کو جانیں
کیا یہ کریکنگ اور عام پاپنگ ہے؟ معلوم ہے کتنے گھٹنوں کے کتے ہیں؟ اس کوئز میں گھٹنوں کے بارے میں ان اور دیگر سوالات کا جواب تلاش کریں.