فہرست کا خانہ:
مہینہ 24
اپنے چھوٹا بچہ کی دوسری سالگرہ کے ارد گرد، بعض اوقات پہلے بھی، آپ کو حیرت انگیز ہو سکتا ہے کہ آپ جو پیارا، پیارا بچہ ہے.
اچانک اچانک، آپ ایسے طرز عمل کو دیکھ سکتے ہیں جیسے:
- چل رہا ہے
- ٹھنڈا جھگڑا
- چاٹ اور کاٹنے
- بھائیوں کے ساتھ لڑنے
- کل پٹھوں
یہ "خوفناک 2s" ہے. آپ کے بچے کے رویے کا ایک طریقہ یہ ہے کہ وہ ہر وقت قابو پانے میں ناکامی کے ساتھ ساتھ آزادی کے لئے اس کی ضرورت کا اظہار کریں.
یہ کوشش کرنے کا وقت گزر جائے گا. آپ کے بچے کے جملے جیسے "میری طرف مڑیں" کو سکھائیں اور اس کی حوصلہ افزائی کرتے ہوئے اور اس کے الفاظ کا استعمال کرتے ہوئے اور اس کی مٹھیوں کا استعمال کرتے وقت اسے خود کو اظہار کرنے کی حوصلہ افزائی کریں. اس دوران، مریض ہونے کے باوجود پٹھوں سے نمٹنے کے لئے، لیکن ایک مسلسل معمول کو برقرار رکھنے اور برقرار رکھنے. یاد رکھیں، آپ بالغ ہیں.
آپ کا ٹولر کی ترقی اس مہینہ
ایک بھوکا چھوٹا بچہ، خاص طور پر ایک picky کھانے کو پورا کرنے کے لئے ہمیشہ کھانے کے لئے کافی نہیں ہیں.
آپکے بچے کو روزانہ 1،000 سے 1200 کیلوری کی ضرورت ہے. اس میں کھانے اور دو سے تین نمک شامل ہیں.
ہر ناشتا برابر نہیں ہے صحت مند. روزانہ 4 وونس سے زائد سے زائد خوراک کا کھانا کھلانا یا پینے کا بہت زیادہ غذائیت یا پینے کا گوشت موٹاپا بن سکتا ہے. اضافی حصے بھی ایک مسئلہ ہوسکتا ہے. ایک چھوٹا سا چھوٹا سا نکاح تقریبا نصف کپ کے اناج یا کریکرز ہے.
یہاں کچھ صحت مند ناشتا خیالات ہیں:
- سلائسڈ سٹرابیری یا سیب
- پورے گندم کے کریکرز
- پنیر کے چھوٹے ٹکڑے ٹکڑے
- Applesauce
- کم موٹی دہی (اضافی چینی کو دیکھتے ہیں - کچھ اس کے ساتھ بھری ہوئی ہیں)
- نصف کپ کا کم موٹی دودھ
فائبر جو ریشہ اور پروٹین میں زیادہ ہیں آپ کا چھوٹا بچہ پورا کرے گا، لہذا وہ ایک گھنٹہ بعد ایک اور ناشتا کے لئے بھلائی نہیں کرے گی. کم چربی غذا میں منتقل کرنا شروع کرنے کا ایک اچھا وقت بھی ہے.
آپ کا بچہ اب بھی بڑھ رہا ہے، لیکن نوزائشیوں کے طور پر روزہ نہیں ہے، لہذا یہ 2 سالہ عمر کے لئے معمول ہے کہ بہت زیادہ کھانے کے لئے یا کسی قسم کی کھانے کی اشیاء کھانے میں کم دلچسپی نہ ہو.
لیکن یاد رکھو، آپ کا بچہ ایک نیا کھانا قبول نہیں کرسکتا جب تک کہ اس نے 10 بار نہیں دیکھا. لہذا آپ کے بچے کو نئے کھانے کی کوششیں کرنے پر مجبور رکھیں، لیکن دباؤ کے بغیر. کھانے کے وقت کبھی بھی جنگ میں تبدیل نہ کریں.
مہینے 24 تجاویز
- اس بات سے کوئی فرق نہیں پڑتا ہے کہ ٹینٹس کیسے خراب ہو جائیں گے. ایک گہرائی سانس لے لو، کمرے کو چھوڑ دو، اور دوبارہ ترتیب دیں تاکہ آپ پرسکون طریقے سے رویے سے نمٹنے کے لۓ.
- آپ کو معلوم ہے کہ جب آپ کے بچے کو زیادہ سے زائد موسم خزاں یا کھانے کے وقت کے قریب ہونے کا امکان ہوتا ہے تو اس وقت اس وقت چیزوں یا سرگرمیوں کو شیڈول نہ کریں.
- آپکا بچہ اب بھی 1- دن سے 3 گھنٹہ نپ لے جا سکتا ہے. نپوں کو بستر کے قریب بھی شیڈول نہ کرو یا رات کو سوتے ہوئے تکلیف دہ ہو گی.
- کچھ بچے اچانک رات میں چلتے ہوئے جاگتے ہیں. ان "رات کی دہشت گردیوں کو روکنے کے لئے،" اس بات کو یقینی بنائے کہ آپ کا بچہ کافی نیند ہو جائے گا اور نہیں ہٹا دیا جائے گا.
- کھانوں میں کھانسی معمول ہے، لیکن اگر کھانسی چند ہفتوں سے زائد عرصہ تک رہتا ہے تو یہ ایک انفیکشن، الرجی یا دمہ ہو سکتی ہے. اپنے پیڈیاترینٹ دیکھیں.
- اپنے بچے کو ایک دفعہ ایک گھنٹہ سے زائد گھنٹے کے ارد گرد بیٹھنے دو (جب تک وہ سو رہی ہے) مت چھوڑیں. اسے لے جاؤ، باہر، اور منتقل!
- اس کا کھانا ٹکڑے ٹکڑے ٹکڑے ٹکڑے ٹکڑے ٹکڑے ٹکڑے ٹکڑے کر دو اور وہ گول کینڈی، پاپکارن، یا گرم کتوں سے بچنے کے لۓ کھو سکتے ہیں جو خطرہ یا خطرناک خطرے کو روک سکتا ہے.
اگلا آرٹیکل
13 ماہ: علیحدگی پریشانصحت اور والدین گائیڈ
- چھوٹا سا دودھ
- بچے کی ترقی
- رویہ اور نظم و ضبط
- بچے کی حفاظت
- صحتمند عادات