پارکنسن کی بیماری، بہت سے دائمی بیماریوں کے ساتھ، جسمانی اور ذہنی طور پر آپ کو متاثر کرے گا. احساس کرنا ضروری ہے کہ آپ اکیلے نہیں ہیں. اگر آپ پارکنسن کی بیماری سے نمٹنے میں مدد کی ضرورت ہو تو، مشاورت کی تلاش پر غور کریں.

مشاورت لینے کا فیصلہ ایک اہم قدم ہے. بہت سے لوگوں کو مدد نہیں ملتی کیونکہ وہ جرم، شرم، یا شرمندہ محسوس کرتے ہیں. مدد حاصل کرنے کا فیصلہ کرتے ہوئے، آپ نے بہتر محسوس کیا اور آپ کی زندگی کو بہتر بنانے کے لئے ایک انتخاب کیا ہے. اپنی ضروریات کو پورا کرنے کے لئے مشاورت کی خدمات کو دیکھ بھال کے لۓ منتخب کیا جانا چاہئے. ایک تربیت یافتہ ذہنی صحت کی دیکھ بھال کے فراہم کنندہ اور آپ کے ڈاکٹر کے ساتھ کام کر کے، آپ صحیح علاج کے منصوبے کو تیار کر سکتے ہیں.

میں کہاں سے شروع کروں؟

سب سے پہلے، آپ اور آپ کے ڈاکٹر کو اس بات کا جائزہ لینے چاہئے کہ آپ اور آپ کے آس پاس آپ کے بیماری سے کیسے نمٹنے کے ہیں. یہ احساس کرنا بہت ضروری ہے کہ پارکنسنسن کی بیماری کی وجہ سے جسمانی علامات اور معذور آپ کے دماغی نقطہ نظر اور صحت کے ساتھ ساتھ آپ کے ارد گرد ان لوگوں کی ذہنی صحت پر بہت اہم اثر ہوسکتی ہے.

پارکنسن کی بیماری کے ساتھ دماغ میں ہونے والی حیاتیاتی تبدیلیوں کو ڈپریشن کا باعث بن سکتا ہے. ڈپریشن بیماری کا ایک حقیقی حصہ ہے جس کی وجہ سے شدت پسندی کا سامنا کرنا پڑتا ہے. کچھ لوگوں میں، ڈپریشن کا طبی علاج ضروری ہے.

جاری

اگر آپ اداس محسوس کر رہے ہیں تو، آپ کا ڈاکٹر آپ کو ایک ذہنی صحت فراہم کرنے والا حوالہ دے سکتا ہے جو آپ کی تشخیص، یا آپ کے ذہنی صحت کا جائزہ لے گا. دماغی صحت کے ماہرین میں خاندان کے تھراپی، سماجی کارکنوں، نفسیات، ماہر نفسیات، اور دیگر پیشہ ور افراد شامل ہیں.

تشخیص کا مسئلہ تشخیص کرنے اور بہترین علاج کا تعین کرنے کے لئے استعمال کیا جاتا ہے. آپ سے پوچھا جائے گا کہ آپ نے کیا علامات (جذباتی، ذہنی اور جسمانی) اور آپ کے طبی تاریخ کی وضاحت کرنے کے لئے. آپ کو ایک سوال اور جواب سروے دیا جا سکتا ہے.

تشخیص کے بعد کیا ہوتا ہے؟

آپ کو تشخیص مکمل کرنے کے بعد، ایک علاج کا منصوبہ منتخب کیا جا سکتا ہے. اس وقت، آپ اور آپ کے مشیر پر تبادلہ خیال کر سکتے ہیں:

• مشاورت کی بہترین قسم.
• مشاورت کے لئے بہترین ترتیب (کونسلر کے دفتر، آؤٹ پٹینٹل کلینک، ہسپتال، رہائشی علاج مرکز).
• کون آپ کے علاج میں شامل کیا جائے گا (آپ اکیلے، خاندان کے ممبران، دوسروں کو اسی طرح کے مسائل کے ساتھ).
• مشاورت میں آپ کو کتنی بار جانا چاہئے.
• کب تک مشاورت ختم ہوسکتی ہے.
• کوئی دوا جو ضرورت ہو گی.

کس قسم کے مشاورت دستیاب ہیں؟

مندرجہ ذیل فہرست میں مختصر طور پر مشاورت عام اقسام کی وضاحت کرتا ہے. یہ آپ کے علاج کے منصوبے پر منحصر ہے، ان کے ساتھ مل کر یا اکیلے استعمال کیا جا سکتا ہے.

جاری

بحران مداخلت کے مشورہ. ایمرجنسی کے معاملات (جیسے تشخیص پر ابتدائی نااہل)، مشیر آپ کو بحران کے ذریعے حاصل کرنے میں مدد ملے گی اور اگر آپ کی ضرورت ہو تو مزید مشاورت یا طبی دیکھ بھال کا حوالہ دے گا. یہ خدمات کمیونٹی کے ہیلتھ ایجنسیوں، ہتھیاروں اور ہاٹ لائنوں کی طرف سے فراہم کی جاتی ہیں.

انفرادی مشاورت. یہ آپ کونسلر کے ساتھ ایک پر ایک سے ملنے والا ہے. کونسلر کے دفتر کے رازداری میں اکثر مشورہ دیتے ہیں. جب آپ بنیادی طور پر آپ اور آپ کے سوچ کے نمونے اور طرز عمل سے متعلق ہوتے ہیں تو یہ قسم کی مشاورت اچھی طرح سے کام کرتی ہے. اس کے علاوہ، کچھ مسائل بہت ذاتی ہیں اور دوسروں کے ساتھ سامنا کرنا مشکل ہے. اگر آپ پارکنسن کے اس قسم کے مشاورت سے نمٹنے میں ڈپریشن، تشویش یا غم کا سامنا کر رہے ہیں تو مناسب ہوسکتا ہے.

خاندانی تھراپی. پارکنسن کی بیماری کا ایک تشخیص پورے خاندان پر اثر انداز کر سکتا ہے. اگر آپ گھر میں بنیادی فراہم کنندہ ہیں تو، مالی بحران ہوسکتا ہے. اگر آپ گھریلو ہیں تو، کاموں کی تقسیم میں ایڈجسٹمنٹ کی ضرورت ہوسکتی ہے. یہ دائمی بیماری سے نمٹنے کے جذباتی اثرات کے ساتھ مل کر ان روزمرہ برتن خاندان کے متحرک اثرات پر بہت زیادہ اثرات رکھتے ہیں.

جاری

خاندان کے تھراپی خاندان کے ارکان کو ایک دوسرے کے درمیان مسائل کو حل کرنے میں مدد کرسکتے ہیں. یہ خاندان کے کسی دوسرے رکن کو بہتر بنانے میں بھی مدد کرنے کے لۓ ان کی مدد کرنے میں بھی مدد کر سکتی ہے. خاندان کے ارکان جان سکتے ہیں کہ کس طرح مواصلات کے اقدامات اور طریقوں کو مسائل خراب ہوسکتی ہے. مدد کے ساتھ، مواصلات کے نئے اور بہتر طریقوں کو تلاش کیا جا سکتا ہے اور اس پر عملدرآمد کیا جا سکتا ہے.

گروپ تھراپی گروپ تھراپی میں، آپ ایک ساتھ مل کر مسائل پر تبادلہ خیال کرنے کے لئے ایک گروپ میں شامل ہوں. ایک مشیر سیشن کا ہدایت کرتا ہے. گروپ میں اراکین اکثر ایک ہی مسئلہ کا اشتراک کرتے ہیں، لیکن ہمیشہ نہیں. گروپ سیشن ایسی جگہ فراہم کرتی ہے جہاں لوگ ان کے ساتھ جدوجہد کرسکتے ہیں جنہوں نے ان کی جدوجہد کو سمجھا. وہ یہ جان سکتے ہیں کہ وہ اپنے آپ کو کیسے دیکھتے ہیں اور دوسروں کو دوسروں کو کیسے دیکھتا ہے. اراکین کو یہ جاننے میں طاقت حاصل ہے کہ وہ ان کے مسائل کے ساتھ اکیلے نہیں ہیں.

رہائشی علاج اس قسم کے علاج کے ساتھ، آپ علاج مرکز میں رہیں گے. رہائش کی لمبائی مختلف ہوتی ہے، علاج کے پروگرام اور تھراپی کی ترقی پر منحصر ہے. ایک پروگرام ایک سال سے زیادہ یا صرف ایک ہفتے یا دو تک پہنچ سکتا ہے. ترتیبات ہسپتالوں، گھر کی طرح ڈھانچے اور کلینکس میں شامل ہیں.

جاری

فوکس بنیادی طور پر آپ کی دشواریوں پر ہے اور اچھی طرح سے ہو رہی ہے. دیگر سرگرمیوں، جیسے کام، خاندان، اور شوق، علاج کے لئے ایک پیچھے لے لو. زیادہ تر پروگراموں میں، آپ روزانہ مشورے حاصل کرتے ہیں اور باقاعدگی سے گروپ تھراپی میں شرکت کرتے ہیں. رہائشی علاج کے بعد اضافی مشاورت ختم ہوسکتی ہے.

خود مدد اور سپورٹ گروپوں. ان میں اسی طرح کے مسائل کے ساتھ لوگوں کا نیٹ ورک بھی شامل ہے. یہ گروہ عام طور پر تھراپیسٹ یا مشیر کے بغیر باقاعدگی سے ملتے ہیں.

اگلا آرٹیکل

پارکنسن کے ٹریول کی بنیادیں

پارسنسن کی بیماری کا گائیڈ

1. جائزہ
2. علامات اور مرحلے
3. تشخیص اور ٹیسٹ
4. علاج اور علامات کے انتظام
5. رہائش اور انتظام
6. سپورٹ اور وسائل