سکول کے لئے تیاری

اپنے بچے کو پری اسکول یا کنڈرگارٹن میں بھیجنا آپ دونوں کے لئے ایک جذباتی وقت ہوسکتا ہے. آپ کو ایک سر شروع کرنے میں مدد کرنے کے لئے یہ کرنے کی فہرست پیش کرتا ہے:

• اپنے بچے کے اندراج کے لئے تیار کرنے کے لئے اپنے بچے کے اسکول کو کال کریں یا اسکول کا ویب سائٹ چیک کریں. آپ کو رہائشی یا ویکسین کے ریکارڈ کے ثبوت کی ضرورت ہوسکتی ہے.
• ایک فلو ویکسین اور دوسرے ویکسینوں کے لئے ڈاکٹر کے دفتر کے ساتھ دورہ شیڈول کریں.
• ہنگامی رابطے کی معلومات اور لوگوں کے نام کو بھریں جو اپنے بچے کو اٹھا سکتے ہیں. اس کے علاوہ، آپ کے بچے کی صحت کی ضروریات، ادویات، یا الرجی کے بارے میں اسکول کو مطلع کریں.
• کارپولنگ کے بارے میں پڑوسیوں اور دوستوں کو کال کریں. اسکول شروع ہونے سے پہلے اپنے بچے کو ڈرائیوروں اور سواروں میں متعارف کروانا. یہ آپ کے بچے کو قالین میں سواری کے بارے میں زیادہ آرام دہ اور پرسکون بنانے میں مدد ملے گی.
• اسکول کی دیکھ بھال کے بعد ترتیب دیں. اس بات کو یقینی بنائیں کہ آپ کا بچہ جانتا ہے کہ ہر روز کہاں جانا ہے، اور وہاں کس طرح حاصل کرنا ہے.
• بیماری کے دنوں میں اسکول کی پالیسی کا جائزہ لیں، اور معلوم کریں کہ آپکے بچے کو بیمار دنوں کے بارے میں کیا خیال ہے.
• اگر آپ کا بچہ بیمار ہوجاتا ہے اور کچھ دنوں کے لئے گھر رہنا پڑتا ہے تو کیا کرنے کے لئے ایک منصوبہ تیار کریں. اپنے بچہ گھر کو کم سے کم 24 گھنٹوں کے بعد اپنے بخوبی بخار نہیں رکھتا، اور اپنے بھائیوں کو بھی گھر رکھنا.

زندگی آسان بنانے کے لئے روٹیاں

• اسکول یا بس سٹاپ پر چلنے کا مشق.
• آپ کے بچے کے ساتھ کچھ اپیل کی صحت مند نمکین اور دوپہر کی منصوبہ بندی کریں تاکہ وہ پیک میں مدد کرسکیں. اپنا بچہ سکھائیں کہ اسکول میں صحتمند کھانے کا انتخاب کیسے کریں.
• آپ کے گھر میں ایک ایسی جگہ قائم کریں جو چیزیں اسکول پر جائیں (بیک پییکس، کاغذات، کتابیں، وغیرہ). ہر شام بستر سے پہلے چند منٹ لے لو کہ اگلے صبح وہاں چیزیں ڈالیں.
• آپ کے بچے کے بستر وقت کے معمول کے حصے کے طور پر، اگلے دن کے لئے تھوڑا سا منصوبہ بناؤ. اپنے بچے کے ساتھ ناشتا کا کھانا اور کپڑے مقرر کریں.
• بستر کا وقت مقرر کریں اور اس پر رکھو. پرسکون رسم - غسل، پڑھنے اور نرم موسیقی - مدد کریں گے. اگر آپ باقاعدگی سے شیڈول مقرر کرتے ہیں تو آپ کا بچہ تازہ ہو جائے گا، کم افسوس کے ساتھ.
• ایک آسان اصول صبح میں افراتفری اور پریشانیوں کو کم کر سکتا ہے: اسکول سے پہلے ٹی وی نہیں.

چیٹ آپ کے بچے کے ساتھ ہے

• اسکول شروع کرنے کے بارے میں اپنے احساسات کے بارے میں اپنے بچے سے بات کرنے کے لئے ایک پرسکون وقت تلاش کریں. آپ کے بچے کے علاوہ کسی اور کو اپنی اپنی تشویشوں سے بات کرنے کے لئے تلاش کریں.
• اپنے بچے کو اپنے گھر کے ایڈریس اور فون نمبر کو یاد رکھیں جو آپ اکثر اکثر استعمال کرتے ہیں.
• اپنے بچے کو صحت مند رکھنے میں مدد کریں. اپنے بچے کو ایک ٹشو یا کوہنی یا کندھے میں کھانچنے اور چھڑی کے لئے سکھاؤ اگر ٹشو دستیاب نہ ہو. اس کے علاوہ، صحت مند ہاتھ دھونے اور کھلونے اور ذاتی اشیاء کے صحت مند اشتراک کے بارے میں بات کریں.
• اجنبیوں سے بات کرنے اور دوسرے لوگوں کی گاڑیوں میں حاصل کرنے کے بارے میں اپنے بچے کی ہدایات کے ساتھ جائزہ لیں.
• اپنے بچے سے دوسروں کی قسمت کے بارے میں بات کریں، دوستوں کو بنانے اور کس طرح دھندلاہٹ اور چڑھنے کو ہینڈل کرنا.

آپ کے بچے کے لئے خریدنے کے لئے چیزیں

• بنیادی اسکول کی فراہمی، جیسے پینسل، کاغذ، فن کی فراہمی، ایک بیگ، اور دوپہر کے کھانے کے کھانے کو اٹھاو.
• سکول کے کپڑوں میں مکس اور میچ کا انتخاب کریں. اس بات کا یقین کرو کہ اگر ضرورت ہو تو آپ کے پاس جیم کپڑے ہیں اور جیکٹ یا کوٹ.