فہرست کا خانہ:
سماجی اشتراک بار پن
EatingWell.com سے ہدایت
ہدایت پر روشنی ڈالتا ہے
- کم سوڈیم
- کم کولیسٹرول
- کم سنبھالنے والا موٹی
- کم کیلوری
- بچے چھپنے والا
غذائی معلومات
کرتا ہے: 4 سرونگ، تقریبا 1/4 کپ ہر ایک
خدمت کا سائز: N / A
- کیلوری 321
- موٹی 10 جی
- سنبھال لیا چربی 2 جی
- مونو فیٹ 6 جی
- کولیسٹرول 63 ملی گرام
- کاربوہائیڈریٹ 21 جی
- غذایی فائبر 3 جی
- پروٹین 29 جی
- سوڈیم 420 ملی میٹر
- پوٹاشیم 807 ملی میٹر