اکثر لوگ یہ سمجھتے ہیں کہ زندگی کی خطرناک بیماری کی تشخیص والے افراد کو خود بخود ڈپریشن کا تجربہ ہوگا.

سچ ہے، ایک سنگین بیماری کا سامنا کرنے والا لوگ ڈپریشن یا تشویش کا شکار ہونے کے لئے صحت مند لوگوں سے کہیں زیادہ امکان رکھتے ہیں. مثلا بیماری کے کینسر کے مریضوں کا ایک مطالعہ، یہ پتہ چلا ہے کہ کم سے کم 17 فیصد طبی طور پر متاثر ہوئے تھے. ٹرمینل بیماری کے ساتھ زیادہ سے زیادہ لوگوں کے لئے دیگر ریسرچ پوائنٹس بڑے ڈپریشن کے معیار کو پورا کرتے ہیں.

ماہرین یہ بتاتے ہیں کہ خوفناک، اداس، اور موت کے بارے میں فکر مند اور مرنے کے عمل کو مکمل طور پر قدرتی طور پر قدرتی طور پر قدرتی طور پر محسوس ہوتا ہے. یہی وجہ ہے کہ لوگ کچھ ایسی چیزیں سامنا کرتے ہیں جو انہیں پہلے سے نمٹنے کے لئے نہیں پڑا تھا. لیکن پبلک دیکھ بھال کی ٹیم ان جذبات کے ذریعے کام کرنے میں مدد کرسکتا ہے.

تاہم، کلینکل ڈپریشن، اس معمول کی اداس اور تشویش سے باہر جاتا ہے. اس طرح کے ڈپریشن اور عام غم سے متعلق عمل کے درمیان فرق کو سمجھنے کے لئے ضروری ہے جو موت کے سامنا کرنے والوں کے لئے ہوتا ہے. کلینیکل ڈپریشن اکثر خراب ہو جاتا ہے، لیکن اسے شناخت اور علاج کیا جاسکتا ہے.

یہاں کچھ اشارے ہیں کہ آپ یا آپ کے پیارے کسی کلینیکل ڈپریشن کا تجربہ کر رہے ہیں:

• آپ ایسی سرگرمیوں کی طرح محسوس نہیں کرتے جو آپ عام طور پر لطف اندوز کرتے ہیں، یہاں تک کہ اگر وہ چیزیں ہیں تو آپ جسمانی طور پر بھی کرسکتے ہیں.
• یہاں تک کہ جب آپ ایک بار لطف اندوز ہونے والی چیزوں میں شرکت کرتے ہیں تو، آپ کو یہ معلوم ہوتا ہے کہ آپ ان سے بہت خوشی لاتے ہیں.
• آپ کو نیند یا کھانے کی عادتوں میں اہم تبدیلیاں ملتی ہیں - معمول سے زیادہ سے زیادہ، یا بہت کم، سونے یا کھانے. (یہ علامات کبھی کبھی بعض ادویات یا علاج کے ضمنی اثرات ہوسکتے ہیں.)
• آپ اپنے دوستوں اور خاندان سے نکالتے ہیں.
• آپ خودکشی کے بارے میں سنجیدگی سے سوچتے ہیں یا بات کریں

اگر آپ ان علامات کو ایک پیار میں دیکھتے ہیں، یا یہ محسوس کرتے ہیں کہ آپ ان کا سامنا کر رہے ہیں، تو آپ کے بارے میں آپ کی دیکھ بھال کی ٹیم پر اپنے ڈاکٹر یا کسی اور سے بات کرنا ضروری ہے. اگر فوری طور پر طبی مدد حاصل کریں تو آپ کو یا کسی سے محبت کرنے والے خودکش حملے کے بارے میں سوچتے ہیں.

کسی ایسے شخص میں کلینیکل ڈپریشن جو علاج کیا جا سکتا ہے.

عام آبادی کے طور پر انٹیلیجنسی علاج کے ساتھ ساتھ عملی طور پر دیکھ بھال کے مریضوں میں بھی کام کرتا ہے. طبی ڈپریشن کے لئے سب سے زیادہ مؤثر علاج عام طور پر اینٹی ادویاتی ادویات کے ساتھ مختصر مدتی نفسیات کو یکجا کرتا ہے.

جاری

اگر آپ کا سامنا کرنا پڑتا ہے تو کیا غم اور فکر ہے، مکمل پیمانے پر ڈپریشن نہیں ہے؟ اس صورت میں آپ کو خدشہ یا ڈپریشن کے لئے ادویات کی ضرورت نہیں ہوسکتی ہے، لیکن اس کا یہ مطلب نہیں ہے کہ آپ کی نگہداشت کی ٹیم کی مدد نہیں کرسکتی.

پالتو جانوروں کی دیکھ بھال کے ماہرین یہ بتاتے ہیں کہ ان جذبات سے نمٹنے میں اکثر ایسے افراد کو بھی تعلیم دینا شامل نہیں ہے جو تشخیص کا سامنا کرتے ہیں بلکہ ان لوگوں کو بھی جو دیکھ رہے ہیں جو ان کی توقع کر سکتے ہیں. زندگی کی خطرناک بیماری سے منسلک بہت پریشانی اور منفی جذبات بے چینی محسوس کرنے سے آتی ہیں اور نہیں جانتا کہ کیا ہو رہا ہے. سماجی کارکن اور پبلک دیکھ بھال کی ٹیم کے دیگر ارکان سوالات کا جواب دے سکتے ہیں، بات تھراپی کے ذریعہ آپ کے ساتھ کام کرتے ہیں اور آپ کے ساتھ ساتھ آپ کی مدد کرنے کے ساتھ ساتھ آپ اپنی مرضی کے مطابق ہیں.

زندگی کے خاتمے کے قریب بہت پریشان ہوسکتی ہے نہیں بات کرنا مرنے والے افراد اور مردہ افراد دونوں کے ارد گرد افراد دونوں اکثر اکثر کیا ہو رہا ہے کے بارے میں بات کرنے سے ناپسند ہیں. آپ کی پرانی دیکھ بھال کی ٹیم پرسکون خاندان کی بات چیت میں مدد مل سکتی ہے اور اس عمل کے بارے میں الارم نہیں ہوسکتی ہے، بہت تشویش کو پھیلانے اور ہر کسی کو آسان بنانے کے لۓ.