اگر آپ بہتر علاج چاہتے ہیں، تو آپ کو بات کرنے کی ضرورت ہے.

10 اپریل، 2000 (لاس اینجلس) - اگر آپ اپنے ڈاکٹر کی طرف سے آپ کو کم توجہ اور مدد حاصل کررہے ہیں تو، حالیہ مطالعہ کے نتائج آپ کو تعلقات کو بہتر بنانے میں مدد کرسکتے ہیں - خاص طور پر اگر آپ 65 یا اس سے زیادہ ہیں.

جنوری میں شائع ہونے والا مطالعہ امریکی جریٹریس سوسائٹی کے جرنل، اس سے زیادہ تعاملات کے مقابلے میں جو بڑے مریضوں اور چھوٹے مریضوں نے اپنے ڈاکٹروں سے تعلق رکھتے تھے. محققین، مریضوں اور ڈاکٹروں کی رضامندي کے ساتھ، کلینک میں طبی رہائشیوں کی طرف سے دیکھا 509 مریضوں کے دوروں کا جائزہ لیا اور پھر مریضوں سے ملاقاتوں کے بارے میں سوالنامہ مکمل کرنے کے لئے کہا.

پرانے مریضوں - ان 65 اور اس سے زیادہ عمر - زیادہ لمحے کی تقرری، مزید واپسی کے دورے تھے، اور 18 سے 64 سال کی عمر کے مقابلے میں اطمینان کے اعلی سطح کی اطلاع دی. تاہم، اگرچہ بڑے مریض اپنے ڈاکٹروں کے ساتھ طے شدہ بات چیت کرتے ہیں، انہیں دیا گیا تھا کم مشورے سے، ان کے ڈاکٹروں سے کم سوالات پوچھا، تمباکو، شراب اور دیگر مادہ کے استعمال کے بارے میں کم بات چیت کرتے تھے، اور ان سے ان کے غیر معمولی طرز عمل کو چھوٹے مریضوں سے کہیں زیادہ تبدیل کرنے کے لئے کہا گیا تھا.

جاری

فعال ہو، غیر فعال نہیں

مطالعہ کے لیڈر مصنف ایڈوارڈ جے کالہان، پی ایچ ڈی، سینٹرلائزیشن میں ڈیوائس، میڈیکل سکول کے پرائمری دیکھ بھال کے سینٹر آف ہیلتھ سروس ریسرچ کے ایسوسی ایشن کے ڈائریکٹر کہتے ہیں.

سب سے پہلے، احساس ہے کہ آپ کو بولنے کا حق ہے. کالوان کا کہنا ہے کہ '' بہت سے بوڑھے لوگ ایک پیدل پر ڈاکٹروں کو لے جانے کے لۓ اٹھائے گئے تھے. '' '' انہیں اس نقطہ نظر سے جانے کی ضرورت ہے اور یہ احساس ہونا چاہئے کہ یہ سوال پوچھنا اور محاصرہ کرنے کا حق ہے. زیادہ فعال طور پر ایک مریض اس کی دیکھ بھال میں حصہ لیتا ہے، بہتر وہ صحت کے لحاظ سے کرتا ہے. ''

'' آپ اپنے تمام سوالات کے جواب تک جب تک دفتر چھوڑ نہ دیں، '' منی لیناپاسس میں ایک ریٹائرڈ ہائ اسکول کے استاد جم لین کہتے ہیں، جو دل کی ناکامی ہے. لین، جس نے کینسر سے لڑا ہے جو اب کینسر کی لڑائی میں ہے اور اب دو قونصریی مریض بائی پاس سرجریوں سے گزر چکے ہیں، کہتے ہیں کہ وہ یقین رکھتے ہیں کہ ایک فعال مریض ہونے کے باوجود ان کے بقا کے ساتھ بہت کچھ کرنا تھا. لین کا کہنا ہے کہ جارحانہ یا غصہ کرنے کی کوئی ضرورت نہیں ہے، لیکن یہ ضروری ہے کہ آپ کیا چاہتے ہیں.

جاری

ایک آفس کا دورہ کریں

وہاں پر بہت سارے سادہ اقدامات ہوتے ہیں جو لوگ اپنی مجموعی دیکھ بھال کو بہتر بنانا چاہتے ہیں. جب آپ ایک تقرری کا شیڈول کرتے ہیں تو یہ پوچھیں کہ یہ کتنی دیر تک ہو گی، آپ کو اس وقت یہ یقینی بنانا ہوگا کہ آپ کو ضرورت ہو گی، مینی نیپاسس میں منیئنٹا میڈیکل سکول کے ایک کلینیکل اسسٹنٹ پروفیسر، جان ہالبرگ، ایم ڈی سے مشورہ دیتے ہیں. '' اگر آپ کو بہت پریشان ہو تو، طویل عرصے سے اپوزیشن کا مطالبہ کریں یا اگر یہ ممکن نہیں ہے تو صرف سب سے اہم کچھ پر توجہ مرکوز کریں. ''

کالانا اور ہالبربر دونوں کے سوالات کی تحریری فہرست لانے کی سفارش بھی کرتے ہیں، اور لین ان کی ترجیح دیتے ہیں. جب تک کہ یہ صلاحیت کی حوصلہ افزائی نہیں کرتا، آپ کو بھی کسی دوسرے کو کانوں کی ایک دوسری جوڑی کے طور پر خدمت کرنے کے لئے بھی لانا چاہتی ہے اور اگر ضروری ہو تو وکیل کے طور پر کام کریں.

نوٹ لے لو اگر آپ کو یاد ہے کہ آپ کے ڈاکٹر کا کہنا ہے کہ آپ کو یاد ہے. لین کا کہنا ہے کہ '' یہ آپ کو احتیاط سے سننے کے لئے بھی طاقت دیتا ہے. '' یا ٹیپ ریکارڈر لانا، سب سے پہلے اپنے ڈاکٹر سے پوچھنے کی اجازت کے لئے پوچھتا ہوں.

جاری

آپ کے تمام خدشات کے بارے میں بات کریں

کالونا کا کہنا ہے کہ جذباتی مسائل کو لانے میں ہچکچاتے ہیں، بشمول آپ کے بیماری کے بارے میں خدشات اور تشویش بھی شامل ہیں، ساتھ ساتھ کسی بھی مسائل کے ساتھ آپ کے ذائقہ کے استعمال کے لۓ، جیسے الکحل یا پینٹ ڈرلرز.

ہالبربر کا کہنا ہے کہ '' آپ کی صحت کی دیکھ بھال فراہم کنندہ آپ کے طرز زندگی اور جذباتی مسائل کے بارے میں پوچھنا چاہئے. '' اگر وہ نہ ہو تو یہ ہوسکتا ہے کہ وہ ٹھیک ٹھیک اشارے پر نہیں اٹھا رہے ہیں، اور آپ اسے لانا چاہئے. ''

آپ کو اپنے ڈاکٹر سے بھی امید ہے کہ آپ کی مثبت امیدیں بھی ہونی چاہیے. کالون کہتے ہیں کہ '' ایک پرانے شخص اپنی خوراک، ورزش کی عادات کو تبدیل کرنے کے قابل ہے اور اسی طرح ایک چھوٹا سا شخص. '' '' بوڑھے لوگوں کو زیادہ صحت کی ضرورت ہوتی ہے، اور ڈاکٹر کو یہ سمجھنا چاہئے کہ وہ سیکھ نہیں سکتے. ''

اپنا حصہ کرو

جیسا کہ آپ ہوسکتے ہیں کے طور پر جانیں. لین کو مشورہ دیتے ہیں '' اپنی حالت کے بارے میں سب کچھ جانیں. '' بالآخر، آپ کو آپ کی اپنی خوبی کی ذمہ داری اور اپنے ڈاکٹر کے مشورہ کے مطابق عمل کرنا ہوگا. ہالبربر کہتے ہیں، '' آپ اور آپ کا ڈاکٹر اسی طرح کی طول و عرض پر ہونا چاہئے اور اسی مقصد کو حاصل کرنے کیلئے ایک ٹیم کے طور پر کام کریں: آپ کی صحت. ''

جاری

یہ آپ کا کام ہے کہ آپ کے ڈاکٹر کو آپ کی حالت کے بارے میں مطلع کیا جاسکتا ہے اور آپ کو ادویات یا علاج کے ساتھ ہونے والی کوئی بھی دشواری.

اور اگر آپ کے سوالات کی فہرست سے قبل ایک ڈاکٹر آپ کو دفتر سے باہر نکالتا ہے تو؟ ماہرین اور فعال مریضوں کو اتفاق ہے: یہ ایک نیا ڈاکٹر تلاش کرنے کا وقت ہے.

شیرون کوہین شکل اور فٹ حاملہ رسالے میں ایک سینئر ایڈیٹر ہے.