کارا میئر رابسنسن کی طرف سے

جب اس سنو بورڈنگ کو کوشش کرنے کا فیصلہ کیا، 51 سالہ کرس بیکل نے چیلنج کے بارے میں فکر مند نہیں کیا. وہ پہلے سے ہی ایک مہذب شخصیت تھا.

جیسا کہ پیش گوئی ہوئی ہے، یہ بہت اچھا ہوا. بیکیل کا کہنا ہے کہ "ایک پاؤں برف میں پھنس گیا ہے، جبکہ دوسرے نے سنوبورڈ پر ڈھال سلائڈنگ رکھی ہے". نتیجہ: دونوں ہونٹوں میں ایک ٹھوس لیبرم.

بیشیل، جو چیشائر میں رہتا ہے، سی ٹی، اور ایک مقامی یونیورسٹی میں ایک آن لائن سیکھنے والا ڈائریکٹر ہے، اس حادثہ نے اس میں بہتری کی. لیکن اس کی وصولی کے مقابلے میں سست ہو گئی ہے. ان کی 50 سے زائد جسمانی تھراپی سیشنز، بے گھر گھر کی مشقیں اور ان کی بیوی، این کی مدد سے ایک کی فراہمی کی فراہمی ہے.

جب آپ نگہداشت رکھتے ہیں تو، چیزوں کو برقرار رکھنا ضروری ہے. سرجری یا بیماری سے واپس شیخی آپ کی توقع سے زیادہ وقت لگ سکتا ہے. میراتھن کے طور پر اپنے پیار کے ایک پیار کی بحالی کے بارے میں سوچنے کی کوشش کریں، ایک سپرنٹ نہیں.

اوپر اور نیچے کی توقع

جو شخص آپ کی دیکھ بھال کررہا ہے وہ ایک دن میں بہت بڑا راستہ بنا سکتا ہے اور اگلے پیچھے پیچھے سلائڈ کر سکتا ہے. یہ عام ہے. پریشان نہ کرو اگر بحالی کی اچانک آگ لگنے کے بعد ایک اسٹینڈل ہو. جب تک مجموعی طور پر اوپر کی ڈھال ہے، یہ ٹھیک ہے.

VNA ہیلتھ ٹرانسفرز کے لئے بحالی کی خدمات کے نائب صدر جے نیوچیچ کہتے ہیں، "آپ ہمیشہ کچھ ترقی کی کوشش کر رہے ہیں." اگر آپ وقت کے ساتھ آہستہ آہستہ نہیں دیکھتے ہیں، تو اپنے ڈاکٹر سے بات کریں.

حقیقت پسندانہ اہداف مقرر کریں

اپنی سرجری یا بیماری سے پہلے کتنی اچھی طرح سے منتقل کرنے کی صلاحیت کے لۓ اپنی توقعات کی بنیاد پر.

نیویچ کا کہنا ہے کہ "مقصد یہ ہے کہ مریض اپنے سابقہ ​​فنکشن میں واپس لے جائیں." "اگر وہ گھومنے والی وائمر کے ساتھ 50 فٹ چلتے ہیں، تو وہ مقصد ہے. اگر وہ 500 فٹ چل رہے تھے تو یہ مقصد ہونا چاہئے."

ابتدا میں، وہ چیزوں کی طرح استعمال کرنے کی ضرورت ہوسکتی ہے، کیچ، کچھی، یا وائڈر. بیکیل یاد کرتا ہے کہ وہ کتنی اہم تھے.

انہوں نے کہا کہ "میرے پاس دو 80 سالہ پڑوسی تھے. ایک نے مجھے اس کی واکر اور دوسرے، اس کی چھڑی پیش کی." "سب سے پہلے میں نے کہا، 'کوئی راستہ نہیں'، پھر میرے حواس میں آیا. انہوں نے دونوں کی مدد کی."

مرحلے میں پیش رفت کی پیشکش کی امید ہے. پہلے مرحلے کے دوران، مثال کے طور پر، کچلنے سے آپ کے پیاروں کو آرام دہ اور پرسکون محسوس کرنے میں مدد مل سکتی ہے کیونکہ وہ قوت پیدا کرتا ہے. پھر وہ اگلے مرحلے پر چلے گا، جو اپنے آپ پر چل رہا ہے.

آزادی ایک مثبت، حقیقت پسندانہ ہدف ہے جس کے لئے گولی مار دی جائے گی. وہ خود اپنے آپ کو کرسکتا ہے، بہتر.

جاری

چھوٹی برکتیں منائیں

یہاں تک کہ ایک چھوٹا سا بہتری بہت خوش ہے. ابتدا میں، بستر میں بیٹھ کر یہ آسان ہوسکتا ہے. آزادی سے زیادہ حاصل کرنے کی طرف پہلا قدم ہے.

"ایک دفعہ میں پڑوسی کے ارد گرد چلنے کے قابل تھا،" بیکیل کہتے ہیں، "میں خوشگوار تھا."

ہر چھوٹا قدم ترقی کی علامت ہے. ہر ایک اس کی جلال میں ہر ایک کو منائیں. جب آپ کو پیار کرتا ہے تو وہ اپنے پیاروں کو ایک گلے یا اونچی پانچ مہیا کریں.

• پہلی بار خود کو کپڑے
• خود کی طرف سے بارش
• قدموں پر چلتا ہے
• باہر چلتا ہے
• گاڑی چلاتا ہے

سمجھو

ذہن میں رکھو کہ وصولی جذباتی طور پر لے جا سکتے ہیں. بیکیل کچھ مشکل دن یاد کرتے ہیں. وہ کہتے ہیں "ذہنی حصہ بھی مشکل ہے". "میری بیوی نے بڑی مدد کی. سب سے بڑی مدد سننے کے لۓ صرف اس کی مدد کر رہی تھی."

آپ کا پیار کسی کو مایوس کیا جا سکتا ہے کہ وہ آپ کے ارد گرد حاصل کرنے کی ضرورت ہے، خاص طور پر اگر وہ آزاد ہونے کے لۓ استعمال کیا جاتا ہے. نیویچ کا کہنا ہے کہ "بہت سے لوگ اس کے ذریعے کام کرنے کے لئے بہت مشکل ہے". آپ کی حمایت اور صبر ایک بڑی مدد ہوسکتی ہے.

مدد، لیکن بہت زیادہ نہیں

ایک نگہداشت کے طور پر، آپ محسوس کر سکتے ہیں جیسے آپ اپنے پیار کے لۓ آپ چاہتے ہیں. لیکن وہ بازی بازی کر سکتا ہے. اگر آپ اس کے لئے سب کچھ کرتے ہیں، تو وہ خود کے لئے کام کرنے کے لئے حوصلہ افزائی کریں گے.

چیلنج بہت زیادہ کرنے کے بغیر مدد کرنے کے لئے ہے. مثال کے طور پر، اسے بستر سے باہر رہنمائی، لیکن جسمانی طور پر اسے باہر نہیں لینا. نیویچ کا کہنا ہے کہ "وہاں رہو اگر آپ کی ضرورت ہے، لیکن اس کے لئے ایسا کرنے کے لئے اتنی گنگا ہو نہ ہو." دوسرے الفاظ میں، اس کی اپنی مدد کریں.

اپنے محبوب کو یقین دلاتے ہو کہ وصولی کا وقت لگتا ہے اور اس کو یاد دلاتے ہیں کہ وہ کس طرح تک پہنچ گئے ہیں. جب وہ کہتا ہے، "میں چاہتا ہوں کہ مجھے اس راستے کے اختتام پر چلنے میں مدد ملے گی،" ان سے کہو، "لیکن ایک ہفتے پہلے، آپ اپنے سامنے کے دروازے سے باہر نہیں نکل سکتے."